銀杏膠囊的功效與作用

銀杏膠囊相信很多人都有所瞭解，但是並不瞭解具體治什麼病，下面本站的小編爲你們介紹銀杏膠囊的功效與作用。

銀杏膠囊的功效與作用

銀杏樹是中國古老的樹種之一，被譽爲地球的“長壽樹”、“活化石”。銀杏葉中含有天然活性黃酮及苦內酯等與人體健康有益的多種成份，銀杏葉、果是防治高血壓、心臟病重要的醫藥原料，銀杏葉中提取物可以“捍衛心臟，保護大腦”。

Jarrow Formulas GinkgoBiloba銀杏精華膠囊，含有24%銀杏黃酮糖苷和至少6%的萜類內酯提取物，能促進腦部的血液循環暢通，防止周邊及中央腦部血管阻塞，進而活化腦細胞之功能，可以加強記憶，減輕年齡增長產生的記憶力衰退的問題，預防老年癡呆。適合有以上症狀的老年人服用，每天2粒隨餐服用，一瓶可服用1個月。

記憶力下降或是因爲不良嗜好影響

適量的酒精可以幫助人們消除疲勞，使身體活性化。但酒精對記憶卻有百害而無一利，酒精對腦細胞的麻痹作用很可能導致暫時性記憶喪失。

研究表明，吸菸會加速記憶力喪失。人到中年還有吸菸習慣，記憶力受損更加明顯。最新研究顯示，煙癮大的人，即一週抽15根香菸以上的菸民，長久記憶與日常記憶都比常人差。

提高記憶力的食物

玉米

玉米胚中富含亞油酸等多種不飽和脂肪酸，有保護腦血管和降血脂作用。尤其是玉米中含水量穀氨酸較高，能幫助促進腦細胞代謝，常吃些玉米尤其是鮮玉米，具有健腦作用。

橘子

橘子含有大量維生素A、B1和C，屬典型的鹼性食物，可以消除大量酸性食物對神經系統造成的危害。考試期間適量常吃些橘子，能使人精力充沛。此外，檸檬、廣柑、柚子等也有類似功效，可代替橘子。