攝護腺癌怎麼預防 男人威脅更大

攝護腺癌根據統計現在此病有增加的趨勢，其中男人或將面對更大的威脅，其中比較爲人知的日本天皇明仁、美國股神巴菲特、影星勞勃狄尼洛、作家李敖等都是攝護腺癌患者，這個男人癌已經是新病人成長最快之一，那麼我們應該如何應對。

攝護腺癌患者人數

根據統計，攝護腺癌從1995年的每十萬男性7.72人到2012年的29.7人，增加了3.8倍，增加速度比大多數人熟知的乳癌(增長2.8倍)、大腸癌(2.3倍)、肺癌(1.8倍)還要快，2012年，有4735人成爲攝護腺癌病人。

攝護腺癌會死人嗎

攝護腺癌的「致命威脅」愈演愈烈。2013年，有1207人因這個癌症喪命。當其他主要癌症在預防篩檢及治療的進步下，死亡率獲得控制，而攝護腺癌的死亡率比大腸癌、乳癌、口腔癌、肺癌都高。

攝護腺癌的男人更多

目前醫界對於攝護腺癌真正原因並不清楚，研究發現，種族(非裔美國人最高)、地理位置(北歐、美國等寒帶國家)、年齡(年過50歲)、有攝護腺癌家族史、嗜吃紅肉和高油脂食物、肥胖等，都是攝護腺癌風險因子。

在臺灣，攝護腺癌別稱「長壽癌」，2012年癌症登記資料顯示，確診攝護腺癌的平均年齡是74歲，美國則是66歲。很大塬因可能是美國有推攝護腺特定抗塬(PSA)篩檢，比較年輕就能診斷出來有關。

如何預防攝護腺癌

從「飲食風格」最容易開始。美國癌症研究院建議，多吃蔬菜水果，其中尤其要有紅色蔬果，如紅色番茄、紅肉葡萄柚、西瓜等，含有強力的抗氧化物質「茄紅素」，若要吃番茄，吃「煮熟」而不是吃「新鮮」，因爲煮過的茄紅素人體比較容易吸收。大蒜、綠茶、黃豆製品如豆漿、豆腐等，皆有研究指出可降低得攝護腺癌風險。少吃紅肉的豬、牛、羊，改以魚、海鮮、雞肉、豆製品獲得蛋白質。

攝護腺癌的早期症狀並不明顯，若是懷疑自己可能罹患攝護腺癌，或想接受篩檢，可以到醫院掛泌尿科門診。目前醫界認爲，基本完整的攝護腺癌篩檢包括：抽血檢驗PSA和肛門指診，兩者中有任一項異常，就需考慮進一步接受切片，確認診斷。