頭髮沒幹睡覺頭痛怎麼辦?頭髮沒幹睡覺頭痛是什麼原因

聽老一輩的人說頭髮沒幹睡覺會頭痛，總以爲是迷信，原來這是真的，如果頭痛了應該怎麼辦呢？頭痛的原因到底是什麼，下面我們來一起看看！

頭髮沒幹睡覺頭痛

由於白天工作繁忙，很多人喜歡晚上洗頭或在早晨出門前洗頭，但頭髮未乾就睡覺或出門受冷風吹，尤其是在秋、冬季會對健康造成很大威脅。工作了一天後，疲勞會使身體抵禦病痛的能力大大降低。晚上洗頭，又不充分擦乾的話，溼氣會滯留於頭皮，長期如此，會導致氣滯血淤，經絡阻閉。如果在冬天，寒溼交加，更是身體的一大隱患。有些人經常在晚上溼着頭髮入睡，一段時間後，會覺得頭皮局部有麻木感，並伴有隱約的頭痛；有的人洗頭後第二天清晨會覺得頭皮發麻，容易感冒。年長月久，漸漸會覺得頭頂明顯麻木，伴有頭昏頭痛。

早晨出門前洗頭也是不可取的，尤其是在冷天，因爲頭髮沒有擦乾，頭部的毛孔開放着，很容易遭受風寒，輕者也會患上感冒頭痛。若經常如此，還可能導致大小關節的疼痛，甚至肌肉麻痹。建議晚上睡前一小時內不要洗頭，要保持頭髮乾爽

治療方法

這是因爲頭部有寒氣而導致的，你可以使用用毛巾熱敷下，也可以採用鍼灸調理，很快就好了不用擔心！頭髮沒幹睡覺的危害還有很多，請大家多多注意！好了本期的內容就到這裏，喜歡的朋友們可以繼續關注小編哦！

頭髮沒幹睡覺的危害

導致頭髮脫落

著名護髮專家通過實驗研究表明，頭髮還沒幹的時候就睡覺，對秀髮健康是有嚴重影響的，很容易導致頭髮的脫落。

容易引起感冒

頭髮還溼的時候就睡覺，晚上頭髮上水分蒸發的時候，會將人體的一部分熱量帶走，人體就會因爲着涼而引起感冒。

容易引起頭痛

頂着一頭溼漉漉的頭髮睡覺，頭皮長時間受到水分的干擾而不利於頭皮健康，不利於頭皮正常的代謝活動，還會引起頭痛等一系列症狀的發生。交易晚上在洗完頭之後，一定要先將頭髮吹乾或者自然幹了，才能睡覺，特別是女性，要懂得如何愛護自己。