女性必看 柔順秀髮的三個要點

一頭烏黑柔順的秀髮是每個女性都想要的，但是現實往往不盡如意，今天小編就來說說到底要怎麼纔能有一個柔順的秀髮呢！

容易出現的頭髮問題煩惱① 乾枯、毛糙

這是絕大部分MM反映的問題，到了冬季很多人的頭髮都乾枯、毛糙，不易打理。這是怎麼回事？廣東省人民醫院皮膚科主任醫師王羣解答說，頭髮的組成和我們皮膚最外面那層角質層是一樣的，到了冬季，就算是在比較溼冷的南方，空氣的溼度也肯定比春夏要低很多，正如我們的皮膚到了冬天會因爲空氣乾燥而不再水潤一樣，頭髮到了冬季也同樣會“喊渴”。當頭發缺水時，頭髮上的毛鱗片就會翹起，進而顯得毛糙、沒有光澤。正如我們的面部皮膚到了冬季要做足補水、保水功課一樣，我們的頭髮在冬季也要做好“保水”功課。

建議：MM們在冬季可以儘量選擇含有蛋白質的護髮素，另外在洗完頭髮後，趁着頭髮還沒有幹，可以在上面抹些護髮精華乳，這樣可以在頭髮的表面形成一層營養保護膜，使得裏面的水分不易流失。

王羣提醒，冬季不用過於頻繁洗頭。很多人視頭髮上的油爲敵人，只要頭髮有一點油立即就要洗。其實，頭皮表面密佈着皮脂腺和汗腺，它們的分泌物會構成一層天然的“水油膜”，這層膜對我們的頭髮是有保護作用的，可以說是天然的護髮素，可以使我們的頭髮更加潤澤、有彈性，完全沒有必要有一點油就馬上洗掉，只要保持清潔就可以了。女性一般3天洗一次即可，男性可以兩天洗一次。

煩惱②　斷髮

在冬季，反映頭髮易斷的往往是些平時經常染、燙，對頭髮蹂躪較多的MM們。到了冬季頭髮乾燥後，是會比其他季節的脆性增加，但不至於會斷。會斷的往往是平時經常染燙的MM，經常染燙會使得頭髮受損，在此基礎上，冬季的幹、冷會使得她們的頭髮更易發生斷裂。

建議：對於這部分MM，她們要加強頭髮的護理，僅僅使用髮油、髮乳可能就不夠了，需要每週對頭髮進行一次焗油修補或外抹護髮精華乳，可以更有效地補充營養成分和水分。

煩惱③　頭皮屑多

讓我們先來了解下什麼是頭皮屑？王羣介紹，頭皮屑其實是已經死亡的頭皮細胞脫落下來。像這樣的死亡細胞，我們的頭皮上覆蓋有10層之多，冬季天氣乾燥，這些死細胞更容易翹起、脫落，而顯得頭皮屑增多。他解釋，如果在冬季頭皮屑是細小的，有輕微的增多，那是正常的。你可以不用理會。如果你覺得輕微增多的頭皮屑對你仍是困擾，你可以在洗頭髮時，用指腹(注意不是指甲)輕輕按摩頭皮，在改善頭皮血液循環的同時，可以幫助頭皮屑脫落和新陳代謝，這樣在平時就不顯得多了。但如果你的頭皮屑增加的不是一般的多，或者你的頭皮屑呈大片狀，像雪花一樣，那就不是冬季的問題了，而是提示你需要到醫院就診。

建議：因爲有了頭皮屑，所以有些人每次洗頭髮都用去屑洗髮水。王羣解釋，頭皮屑的產生與糠秕馬拉色菌等有關，所以去屑洗髮水中一般都含有抗真菌成分，如果確實有頭皮屑的人，可以一週使用一次去頭屑洗髮水，其他時間洗髮使用其他洗髮水，並不建議頻繁使用，否則會破壞頭皮的正常菌羣。如果沒有頭皮屑的，就不要使用去頭屑洗髮水。

煩惱④　頭皮瘙癢

冬季裏，很多人會抱怨頭皮很容易癢，於是便每天洗頭，結果越洗越癢。王羣介紹，正如冬季我們身上的皮膚容易出現瘙癢外，頭皮出現瘙癢也是正常的。不過仍可以採取一些措施，降低不適感。洗髮水不要選擇二合一的洗髮水，而是要洗髮水和護髮素分開，另外選擇洗髮水時要留意它的pH值，最好選擇pH值是5.5的洗髮水，這樣會更接近我們頭皮的pH值，鹼性過強的洗髮水對頭皮是一種傷害，會增加瘙癢的程度。

順秀髮要掌握三個關鍵關鍵1、拒絕塑料、尼龍梳子

不難發現，一些市面上最常見的塑料和尼龍梳子很容易梳着梳着就讓頭髮開始張牙舞爪，原來尼龍和塑料梳子容易產生靜電，對頭髮和頭皮都是一種強烈的不良刺激，不但讓你頭髮不聽話，還對頭皮有害。而最理想的梳子是木製的，或者一些專門爲減少靜電而設計的梳子，木製梳子最佳，它既能按摩頭皮，促進血液循環，還有助於去除頭屑。

關鍵2、避免燙、染、吹

無論什麼季節，經常吹熱風會破壞毛髮組織，損傷頭皮，偶爾一次不需擔心，但使用時也應該讓吹風機離頭髮30釐米左右，並儘量減低熱風溫度。燙髮、染髮劑對頭髮的影響也較大，每次燙染都會以損害發質爲代價，目前還沒有能不傷頭髮的燙髮、染髮劑。

關鍵3、勿用強鹼洗髮水

強鹼洗髮水、祛油洗髮水的脫脂性和脫水都過強，不適合乾燥的秋季使用，否則易令頭髮乾枯開叉。夏天慣常用來祛除油分的祛油洗髮水也應停止使用，此時應選用對頭皮和頭髮無刺激性的植物性或添加了滋潤成分的洗髮水，一定要根據頭髮狀況選擇適合自己髮質的產品。

如何按摩能護髮？1、十指合攏，指尖先輕按在太陽穴上，以順時針方向打圈6次；以逆時針方向打圈10次。2、將雙手並放在額頭上，以指腹從眉心中線開始按壓。從額頭中線開始，至頭頂中線。3、雙手指腹，從眉心中線開始輕輕地往兩側按壓，一直到達太陽穴爲止。重複10次。4、雙手蓋住兩耳，手指放在腦後，左右兩手的手指要儘量靠攏，接着用四指輕輕彈打後腦勺，心裏默數49下。5、手指插入頭髮，用力將手掌緊閉握拳，輕拉頭髮。持續動作至整個頭皮都拉撐過爲止。6、十指微屈做徒手梳頭的動作。雙手由前額髮際將頭髮梳往腦後，這個動作至少做20次。10個細節成就柔順秀髮祕籍1：多多洗頭多柔順

與很多人的擔心相反，專家提出天天洗頭，可以洗出更健康的頭髮。因爲優質的洗髮水能徹底清除頭髮上殘留的油垢和污垢，保持頭髮的乾淨，洗髮水中的柔順成分還能在髮絲表面形成一層保護膜，撫平上翹的毛小皮，讓秀髮柔順且易梳理。

祕籍2：長髮糾纏，先護髮再洗髮

對於長髮美女來說，最引以爲傲的也總是難以打理。確實，長髮總是容易糾結交纏在一起，造成斷髮損傷，秀髮就會失去流暢完美的柔順感覺。

美髮的業內人士在使用洗髮水之前總要在長髮髮梢的部分先抹上一些護髮素，防止頭髮在清洗過程中絞在一起，這樣再進行清洗，就不會使長髮糾纏，免去了斷髮的苦惱。

祕籍3：消除“逆反”要保溼

毛毛的頭髮，讓頭髮看上去雜亂而沒有光澤。要消除秀髮的“逆反”，你要時刻注意保溼。保溼噴霧是很好的選擇，你可以在給面部保溼的同時，順手讓頭髮也享受到水霧的滋潤。全新的飄柔精華護理系列，含創新的幹發護理及溼發護理技術，能讓秀髮長久保持洗後八成乾的最佳狀態，秀髮自然服服帖帖，告別毛糙。

祕籍4：避免頭髮缺水

肌膚失去水分就會像沒有水分滋養的水果一樣不再水潤嬌嫩。秀髮也是一樣的。頭髮想要保持光澤柔順，最重要的是含有充足的水份，一般頭髮約含10%的水份，頭髮若含水量過低，便容易毛燥、受到損害，而因爲頭髮的保水能力相當弱，所以，最重要的是防止頭髮水份的流失，想要擁有柔順亮麗的秀髮，就一定要做好防護措施。比如減少染髮燙髮，夏日出門打傘等，都可以有效防止頭髮缺水。

祕籍5：枯黃秀髮巧用蒸汽

枯黃的秀髮，同樣是缺失了水分與營養。在第一次清潔過後，你不防將護髮素塗抹在秀髮上，然後用毛巾包好，沐浴時產生的熱氣可以幫助頭髮吸收到更多的養分。

祕籍6：泳後護髮先用蘇打水

海灘嬉戲是最快樂的，但是你也許沒有意識到秀髮卻比肌膚經受更多的挑戰。我們會爲肌膚做足防曬功課，曬後又及時加以修護，但是卻往往忽略了給秀髮以呵護。在海邊游泳，事後怎樣去除頭髮裏的沙子、鹽和污物?美髮師的訣竅是用蘇打水先潤溼頭髮，再用洗髮水洗頭髮就可以了。

祕籍7：深度清潔秀髮更健康

肌膚需要定期去角質，進行深層清潔，我們的秀髮也同樣需要進行深層清潔。如果平時經常使用髮膠或摩絲等定型產品，那麼每週進行一次深層清潔就非常必要，這樣纔可以使秀髮更健康，更柔順亮澤。

祕籍8：先梳後吹秀髮少損傷

洗髮後，如果需要造型，我們都會使用吹風機。吹風機總是可以幫助我們得到最理想的髮型，但也會給秀髮帶來熱力損傷。你可以用毛巾先拍幹頭發上的多餘水分後，用手輕輕梳順頭髮，然後再用吹風機吹髮做造型，就可以在很大程度上避免頭髮糾結造成的損傷，而且這樣梳理過後，頭髮也更容易被快速吹乾，是個很好的方法，一定要嘗試一下。

祕籍9：營養平衡秀髮更柔順

其實，只有達到營養均衡，才能從根本上改善你的髮質。蛋白質是秀髮的基礎，因此，新鮮的魚類、肉類、蛋類、豆製品等富含蛋白質的食物就是您補充蛋白質的最直接途徑。只有營養平衡，秀髮纔可以更健康柔順。對於長髮來說，補充維他命也是很重要的。

祕籍10：幫助你實現秀髮的柔順變身

品質優秀的洗髮水是健康秀髮的保障，像全新升級的飄柔精華護理系列，含有"微細焗油粒子"配方，這些焗油粒子更微細，滲透性更強，更快速滲透入髮絲，在每一次的洗頭中讓秀髮更充分吸收滋潤成分，做到一次洗護，就看到分別,

讓你的秀髮可以更健康，更柔順，展現動人的神采。