兩大技能，時尚辣媽養成計劃

1、堅持鍛鍊身體，保持優美身材

在這個“一胖毀所有”的時代，“瘦是王道”被無數人掛在嘴邊。人瘦了，穿衣服自然好看，氣質也似乎提升了幾個檔次。所以，做辣媽的首要技能，就是保持身材。你不一定要瘦成一道閃電，但是起碼也要保持身材勻稱、着裝合體。“管住嘴、邁開腿”，是通往辣媽殿堂的第一步。

2、懂得養生之道，讓一切都放輕鬆

除了曼妙的身材，健康美麗的肌膚也是辣媽必不可少的標配。注重養生，照顧好自己的皮膚，讓它時時煥發出青春的光彩，比在臉上塗幾層五顏六色的“塗料”來得更重要。所以，調整好自己的心情，讓生活從容規律、心態平和輕鬆，讓所有的事物都慢下來，美麗自然會隨之而來。