訓練鞋是什麼意思 適合專業運動

訓練鞋是一種比較專業的運動鞋，對於各項運動來說屬於比較全能的一款鞋子，是很多喜歡運動的人都必不可少的專業設備，有喜歡運動的朋友可以入一雙感受一下。

訓練鞋是什麼意思

訓練鞋是什麼?很多人都會存在着這樣的一個疑惑，但是對於很多愛好運動的人來說，對於訓練鞋還是有一定的基本瞭解的。它的全名叫做綜合訓練鞋，主要是爲在基礎運動中鍛鍊反應的運動員而量身設計的，也有人稱之爲“全能鞋”。

訓練鞋主要用途

訓練鞋就是專業運動員在訓練反應，練習基礎動作的時候穿的，適合多種運動。又稱爲“全能鞋”，對於非專業運動員來說可以穿着他做3種以上的非專業運動，包括網球、羽毛球、乒乓球。

既然是用於專業運動的，當然就是運動員在運動中穿的。這裏的訓練特指基礎訓練，主要目的是鍛鍊運動員的小腿肌肉和反應速度。但是除了專業運動員之外，在特定的運動中也有很多人會選擇這種鞋子。訓練鞋又被稱之爲“非專業網球鞋”，由此可見它常常用於網球運動中，除此之外還有羽毛球、乒乓球運動中也常常可以看到訓練鞋的影子。因爲鞋子的獨特性，它在慢跑中也是非常適合穿的。

訓練鞋款式推薦

AN TRAINER 2 FLYKNIT 男子訓練鞋

JORDAN TRAINER 2FLYKNIT使用FLYKNIT鞋面，不同位置使用不同的織法，搭配FLYWIRE保證鞋面既有良好的透氣性，也有相應的包裹性，同時對比前代減輕重量。鞋面綁帶加強鞋身穩定性，上腳後立刻能夠感受到鞋身的包裹性，前掌Zoom氣墊反饋明顯，透明外底抓地力不錯。 此款適合於跳躍，加速跑等快速頻繁的專項體能訓練，與初級的健身力量訓練。

R ARMOUR 安德瑪 Project Rock Delta 男子訓練鞋

SuperVent Project Rock訓練系列也同樣採用了大量UnderArmour獨有的邊緣切割革新技術以幫助運動員表現更加出色。這些產品也能爲那些在健身房裏刻苦訓練的運動員們提供更多幫助及支持。無論你是專業的運動選手，亦或還只是一位健身新手，新升級的酷爽材質，出色的透氣性，以及優異的排汗功能都可以讓你時刻專注訓練。

耐克 TRAIN ULTRAFAST FLYKNIT 男款訓練鞋

最早見到TRAIN ULTRAFAST這款鞋還是見Cristiano Ronaldo訓練體能的時候穿着。看似想Free3.0，但這款鞋的可科技可要高出Free 3.0好幾倍。中筒 Flyknit鞋面採用全新的鏈節式編織確保對於雙足的動態貼合和透氣度，並搭載上全新研發、具備更高反饋的 Flex Speed 大底。這款鞋不僅可以給到力量訓練時的穩定性與透氣性，同時Flyknit鞋面讓鞋體更佳輕盈，帶來更快速的爆發力與體能訓練。前掌還有類似碳板的材料幫助在爆發力練習時給到支撐與保護。如果你出來力量還經常有爆發力訓練，這款是不錯的選擇。

耐克 METCON 4 男女訓練鞋

NIKE 耐克 METCON 4 訓練鞋是專門爲Cross Fit設計，雖然NIke在CrossFit裝備發展晚於銳步，但近幾年隨着NIKE公司對產品的創新與優化，在CrossFit的練習者中也有了一定的市場。此款是2017年推出的產品。Flyknit鞋面，讓您在做類似波比,引體向上等運動時更佳輕便與提升更好的包裹性。後跟略高的設計與鞋底中部的防磨紋路，爲您在力量與攀爬運動中帶來更好的運動效果。總之如果您只是在健身房訓練，且力量訓練佔比80%以上，小編建議可以考慮此款。

訓練鞋怎麼保養

1、爲使運動鞋外觀更美麗，咱們運用了一些反光資料的打印或熱切技術。請您在穿戴或沖洗的過程中不要運用過硬的毛刷或用力過猛，更不能用指甲或利器摳這些打印圖畫的邊角部位。在穿用一段時間今後，有些圖畫的外表可能會呈現一些小的龜裂(尤其是常常彎曲的部位)，這均屬於正常表象;

2、爲使您能到達一個滿足的穿戴作用，請您公平地對待你穿用的鞋子。牢記不要穿通常的慢跑鞋或走步鞋進行足球等劇烈運動。爲充分發揮您的各項競技專長，我公司一起依據各項專業運動的特色設計並出產了多種專項運動鞋供您挑選，但任何一種運動鞋都不能與利器接觸。

3、當運動鞋鞋穿髒時，可用清水蘸洗滌劑悄悄刷洗，再用清水衝淨，放置通風陰涼出風乾，防止陽光直射。同時更不宜在溫度較高的環境下長期穿用。一般穿用或洗刷溫度不得高於45攝氏度。切忌運用暖氣或明火烘乾，避免形成老化、開膠、褪色和嚴重變形。過量的太陽直射，吹風機的熱氣及不妥的護理辦法都有會削減鞋子的運用壽命;洗刷時不能長期浸泡，通常浸泡時刻不得超越20分鐘。