每個階段的寶寶對穿衣蓋被有什麼需求

三個半月的冰冰喜歡心胸涼

我100天的時候，奶奶邀請我去她家。奶奶家真暖和，還有我專門的小牀，就放在臥室窗前，光線充足，我躺在牀上可以看到外面的天空，媽媽把我放在小牀上，我獨自在那裏“玩耍”。不知不覺間，我好像睡着了。

可是，在夢裏，我怎麼感覺那麼累呀，好像有什麼東西壓在我的身上，我使勁想推開它，別壓着我，我猛一用力，醒了！睜開眼睛看，沒有什麼山，周圍也還是原來的樣子。我想動一動身體，才發現，原來是奶奶看我睡着了，給我蓋上了專門準備的厚棉被，好沉啊，壓得我動彈不得。我幾次試着想翻身都沒成功，我想叫人來幫忙，就開始吭唧。

奶奶馬上過來看我是怎麼回事？她以爲是我要喝水，轉身去拿水，我咬住奶嘴一口氣喝個精光。奶奶以爲我喝完水就好了，於是轉身走了，我又堅持不懈地開始吭唧，奶奶有點納悶，自己嘀咕：“不是喝過水了嗎？還想喝呀？”哎！我可不是這個意思，只好放開嗓子哇哇哭，想告訴奶奶，被子好沉，壓得我胸口透不過氣來。奶奶急忙把我抱起來，媽媽聽見我哭，趕忙要來哄，這才發現我的衣服都汗得潮潮的了。媽媽說：“是不是寶寶的被子太厚了？”奶奶說：“我專門買的新棉花絮的小厚被，我想他一個躺在小牀上，蓋個厚被子不是暖和嗎？”哎，奶奶真是太不瞭解我啦！

點評：穿着厚重臃腫容易壓迫寶寶胸部，影響正常的呼吸與心臟功能中醫講“心屬火”，穿着過厚，容易造成心煩與內熱。寶寶的神經系統發育有待完善，體溫調節功能弱，體內產生的熱量不能及時散出，使得“產熱”與“散熱”不平衡，可以導致寶寶發燒。“肺爲華蓋”，肺就像兩片葉子，讓它正常撐開，才能發揮“宣發、”“肅降”的功能。寶寶的衣着不要過於厚重，而且不要太緊，以免壓迫寶寶的胸部，影響正常的呼吸與心臟功能。寶寶的居室溫度最好在22℃—25℃度之間，夜晚睡覺時，只需要加小牀小薄被即可。室內溼度在50%～60%爲宜。

8個月的蓉蓉喜歡肚暖

夏天悶熱難耐，我運動量大，經常出汗，雖然媽媽每天都給我洗澡，我還是長了痱子，又癢又疼，真難受。爸爸終於忍不住了，晚上關緊門窗開了空調。真的很涼爽。可我仍然和沒開空調一樣，光着身子舒舒服服地睡着了。

天快亮的時候，我肚子疼醒了，歪頭看看媽媽和爸爸，他們睡得都很香，於是我只好哼唧了兩聲，沒人理我，繼而哇哇大哭，告訴他們我不舒服了。媽媽醒了，她解開我的紙尿褲，我就排便便了，便便有點稀。這下我的肚子疼似乎是好了一點，於是我又睡了。

不知過了多久，我的肚子又開始疼了起來，這次沒等我多想，肚子裏就咕嚕咕嚕響，“便便”就跑出來了，媽媽聽到聲音過來一看，比剛纔的那次還要稀。媽媽一時想不明白是怎麼回事？我的肚子感覺一陣陣的疼，我不自覺地收起小腿，這個姿勢好像感覺好受一點，媽媽把手輕輕地放在我的肚子上，媽媽暖暖的手掌讓我冰涼的肚子覺得溫暖了好多，也舒服了好多，這時，媽媽纔想起來，開了空調卻沒有給我穿衣服，於是，給我穿了一個小肚兜。嘿，這樣感覺可好多啦！

點評：脾胃喜暖惡寒，夏季尤其要注意保暖肚子是脾胃之所在，胃屬陽，喜暖惡寒，寒主收引，寒凝則氣滯。如果冷空氣直接刺激腹部，寶寶就會肚子疼，損傷脾胃功能，使脾胃不能正常、穩定地運轉，無法把營養物質輸送到全身的各個器官。中醫認爲；脾胃與人體的免疫功能有關，如果脾胃受損還容易引起身體其它萬面的問題。由此我們提醒媽媽們尤甚應當注意保護寶寶們的小肚子，即便是在炎熱的夏季切勿使小肚子受涼哦！“肚暖”是寶寶保健的重要一環，寶寶睡覺時可以穿上一件小背心或是帶一個小肚兜，這些都是保護寶寶小肚子不受涼的好方法。

11個月的鼕鼕喜歡背暖

今天太陽很好，爸爸媽媽帶我去植物園玩！這可是我學會走路後第一次去植物園呢！我迫不及待地掙脫媽媽的不抱，和小朋友們—起跑來跑去。

跑了不知多長時間，我覺得好熱，爸爸建議給我脫件衣服，可是媽媽說，已經出汗了脫了衣服要感冒的。

背上的衣服黏黏的，被風一吹還涼涼的，真難受！這時，我眼前又滾來一個粉色小皮球，顧不了那麼多了，不能讓這個可愛小球這樣被那個胖妹妹搶走，我奮力追球去了，直跑到衣服溼透，我也跑不動了，媽媽把我放到小推車裏，沒有多長時間，我就睡着了。

等我睜開眼睛，我已經睡在家裏的小牀上，感覺後背涼涼的。第二天一早，我就開始打噴嚏，流鼻涕。

點評：背部是陽氣匯聚之處，易受病邪侵犯，要注意適度保暖中醫認爲，人體背部是陽氣匯聚之處，且五臟六腑旨與後背的經絡有關。這些經絡腧穴是運行氣血，聯絡臟腑的通路。背部腧穴是臟腑與外界聯繫的直接通道。在背部健康的情況下，它會對人體的特殊情況反應靈敏，如有“外敵入侵”可以積極應對。如果背部受涼，氣血不暢，背部喜溫惡涼，寒、風之邪最易侵犯而導致疾病，因此，背部“適當保暖”可以減少感冒的發生。“適當保暖”就是指背部保暖要掌握好度，不能過熱，否則背部出汗反而導致背部溼涼，反而容易招致風寒溼等病邪侵入而生疾病。

14個月的西西喜歡足暖

媽媽爲我買了非常漂亮的新皮鞋，嫩嫩的粉色，鞋前面還有一個好看的蝴蝶結。

我穿着新鞋來到小花園和小朋友們玩。可是玩了一陣之後，感覺小腳丫有些潮潮的、涼涼的，很不舒服。

我還沒在意，繼續和小夥伴一起玩兒，可是腳越來越疼，我實在忍不住了，不能再跑了，站在原地找媽媽來抱我，媽媽還想讓我再跑跑，玩一玩，可是我的腳實在是太難受了，彎下腰指着鞋，想讓媽媽幫我把鞋脫掉。可是，媽媽笑我說：“臭美的小姑娘，穿新鞋就不想走路啦。”

一進家門，姥姥就抱過我去，開始給我換衣服。我從外面回來，姥姥總是要摸摸我的小手和小腳，今天也不例外，姥姥一摸我的小腳，嘴裏嘀咕了一句：“襪子都溼了，小腳怎麼不暖和呀。”於是告訴媽媽：“你買的新鞋子不透氣，西西的腳潮潮的，還可能有點硬，把西西的腳磨破了一塊皮。”媽媽趕緊跑過來看，心疼不已。

點評：寶寶的腳柔嫩，經絡密集，一定要選用透氣性好的鞋襪讓寶寶的腳保暖腳部是陰陽經穴交會之處，是陰經走得最多的地方，而且皮膚神經末梢豐富，對外界溫度變化敏感。腳位在下，屬陰，寒又爲陰邪，故腳是寒溼之邪侵犯人體的主要途徑之一，所謂“寒從腳下起”。腳，距離心臟最遠，血液供應較少，加之腳部表面脂肪層較薄，保溫能力較差。腳與上呼吸道黏膜之間存在着密切的神經聯繫，腳掌受涼可以反射性地導致上呼吸道黏膜內毛細血管收縮，纖毛擺動減慢，抵抗力減弱，引發疾病。因此在爲寶寶買鞋的時候，透氣性很重要，小寶寶最好選擇帆布或絨布質地，牛皮或羊皮的也可以，不要選擇人造革或是塑料面的。爲寶寶選購襪子要選純棉吸汗的。

Tips：美國一項研究表明，兒童反覆患呼吸道感染疾病的原因，與兒童腳部的保暖不夠有關。另一項統計顯示，在呼吸道感染疾病發病率很高的兒童羣體中，有20%屬於反覆呼吸道感染。專家認爲，這與生活中父母忽視對孩子腳部保暖有直接關係。腳是肢體的末端，血液循環差。腳部着涼會反射性地引起鼻、咽、氣管等上呼吸道黏膜的改變，並降低孩子體內抗病原微生物的能力，使體內致病菌大量繁殖，最終導致發病。嬰兒的體溫調節中樞不完善，禦寒能力差，身體活動少。因此，腳部容易受涼，進而容易引起呼吸道疾病。保護孩子腳部體溫，可採用增加肢體活動、不久坐久站、睡前溫水洗腳、必要時做足部按摩等方式。

22個月的奇奇喜歡頭涼

前幾天我出門送奶奶感冒發燒了，現在每次出門媽媽都不敢馬虎大意，把我包裹得嚴嚴實實的。爲了不讓我着涼，媽媽總要給我戴上那頂姑姑送的厚毛線帽。有時，我剛下樓，就覺得腦袋熱烘烘的，暈頭漲腦的。我就自己把帽子揪下來，可是媽媽不肯，非要給我戴得嚴嚴實實。

我跑着跑着，就玩出一腦袋汗。媽媽見我臉蛋通紅，摸我的腦門，發現有汗，摘下帽子擦汗，然後又給我戴上。阿嚏，阿嚏，我玩了一陣子，腦門上汗津津的，風一吹，小鼻子癢癢，就噴嚏了！媽媽立刻緊張地跑過來：“哎，真是沒有力法。怎麼捂這麼嚴實，還是打噴嚏啊？”哎……

點評：寶寶頭部不可捂得過厚，要注意保持神清氣爽中醫講“頭爲諸陽之匯”。頭位在上，屬陽，陽氣是要發散的，捂個厚帽子，發散不掉，就容易頭熱心煩、頭腦發漲。火爲陽邪，頭部是火熱之邪最易侵犯的部位。頭面部血液運行豐富，溫度較高。也是神經中杻所在地，對於各種應激反應都很敏感。寶寶生病變化也是頭部開始。寶寶由身體表面散發的熱量，有1/3是經頭部發散，如果寶寶戴得帽子偏厚或頭部保曖不當，總是搞得滿頭大汗，毛孔開放，反而容易受涼。因此，媽媽們給寶寶準備的帽子一定要注意不可太厚，“頭涼”才能讓寶寶神清氣爽，氣血循環順暢。