運動鞋適合走遠路嗎？要看鞋底的種類

說到走遠路，運動鞋無疑是首選，但是運動鞋也是分爲好多個種類的，像籃球鞋，足球鞋這種比較特殊的款式其實是不適合的。下面本站小編給大家講講運動鞋適合走遠路嗎？

運動鞋適合走遠路嗎

跑步鞋或者戶外鞋是適合走遠路的，像籃球鞋、帆布鞋、板鞋這些運動鞋是不適合的。

運動鞋材料運用的範圍要比皮鞋、布鞋寬廣。運動鞋的材料在幫面上，紡織材料、皮革、人造革、合成材料均有大量運用。在大底材料中，除了橡膠、PU、PVC以外，還大量使有EVA、TPR、SBS等各種熱塑性彈性體、高分子複合材料、功能材料。輔料方面，金屬部件、塑料部件的運用也較皮鞋、布鞋等要多一些。同時運動鞋功能要求也極大促進了新品種材料的研發進程。

運動鞋的優勢

1、運動鞋的目的是避免所從事的體育項目中的特殊應力對腳的損傷，給運動員更多的摩擦力。

2、一雙完美運動鞋的關鍵是舒適。舒適會減少水皰和其他皮膚問題的發生。

3、而運動鞋的選擇上，則注重功能性，不同項目的運動就要選擇不同的專業運動鞋，大小合腳舒適，氣墊能防止震動，減輕關節壓力，耐久不破損，容易清洗保養。

4、運動時的穿着，除了要美麗帥氣外，最重要的是要適合運動項目與運動環境。

5、透氣性也很重要，讓腳呼吸透氣，鞋墊有彈性可吸汗，鞋後跟則要注意堅固穩定。

運動鞋尺碼怎麼挑選

鞋子跟衣服不一樣，衣服的話大一點都是無關緊要，甚至是小一點的話問題也不大，鞋子的話大一個碼和小一個碼的話。就會有很大的差別了。有買過鞋子而且沒有買到過正確碼的人，是非常能體會這樣的一個情況了。尤其是在網上買運動鞋的話，幾乎每一款寶貝里面都有具體的運動鞋尺碼釐米介紹。甚至還有告訴你要如何來得到這個具體的釐米數量。要是不知道的話，也可以到名鞋庫裏面去看看，這個就不在這裏說了。平時我們說的多少碼，一把都是說的歐碼，比如說36碼，那麼就是對應具體的釐米數的，對應的運動鞋尺碼釐米是23釐米。有了這些自然就好選擇自己的碼了。

所以在選擇運動鞋的時候，首先要知道自己的腳是多長的，這是運動鞋尺碼怎麼選的第一點。你只有知道自己的是多長，才能知道要穿多長的。然後在根據具體的尺碼所對應的釐米，來看自己是否是適合這個尺碼。運動鞋尺碼釐米跟自己腳長的釐米長度基本都是能吻合的，最好不要超過2.5釐米，但是絕對不能少。也就是如果你的腳長是22.5釐米，那麼買鞋子的時候不要買少於22.5釐米的，而是買25裏面之內的就可以了。

運動鞋清洗注意事項

1、清洗時不能長時間浸泡，以免鞋子開膠。

2、在刷洗網面鞋子的時候，避免用過硬的毛刷或者用力過猛，更不能用指甲或利器傷害鞋子印刷圖案的邊角部位。

3、清洗完後，必須放在陰涼處風乾，避免陽光直射。禁止暖氣或者明火烘乾，以免造成鞋子老化、開膠、褪色、嚴重變形。

4、需要長時間存放，應先將網面運動鞋刷洗乾淨，幹後放置陰涼通風處存放，好讓鞋子有充分的時間吹乾,以免發生黴變。

5、鞋子閒置時，最好用紙團或鞋託撐起，以免嚴重變形。