如何消除粉瘤

如何消除粉瘤，我們的皮膚相當脆弱，經常會受到粉刺、暗瘡的困擾，但當臉上長了痘痘，卻遲遲不消，這時候其實應當留意，這可能不是青春痘，而是“粉瘤”，下面看看如何消除粉瘤。

如何消除粉瘤1

粉瘤一般有兩種類型

首先，粉瘤與青春痘不同，它並不會隨着身體荷爾蒙的變化而逐漸消失。

相反，陳齊平醫生指出，大部分的粉瘤會一直留在身上，只有形狀極小的粉瘤纔可能在沒有治療的情況下消失。

陳齊平醫生解釋說，粉瘤一般有兩種類型：一種是從皮膚的表皮層長出的表皮樣囊腫，而另一種是從毛囊、發囊長出的毛髮囊腫。

與青春痘不同，粉瘤不僅會在臉上，也會在頭皮、耳朵、手臂等身體部位上形成。

但大多數的病患身上只會出現一處或兩處粉瘤，大量出現粉瘤的情況是很罕見的。

坊間說可以通過多曬太陽和毛巾熱敷的方法來讓粉瘤變小，但這些方法其實並不具備科學依據，消除的粉瘤的主要方法還是以手術爲主，從而消除皮脂腺排泄管的阻塞。

陳齊平醫生說，其實目前並沒有太多方法來防範身體上出現粉瘤。但我們可以儘量避免皮膚受傷，並且遠離一些特定的藥物，如同化性雄性類固醇（androgenic anabolic steroids）。

這類藥物會讓粉瘤更容易惡化、發炎，也可能會引發身體上出現新的粉瘤。

　　

自行擠壓導致紅腫發炎

一旦發現粉瘤，我們不應該自行擠壓它，這樣做反而會導致紅腫和發炎。

粉瘤形成的根本原因在於皮脂腺排泄管受到阻塞，因此除非進行徹底的清理，否則阻塞的排泄管會因爲不斷增多的內容物而膨脹，這才導致了粉瘤緩慢增大。

某些情況下，醫生也會採用注射藥物的方式來消除粉瘤，其中也包括使用病竈內類固醇注射（Intralesional steroid injection）。

但陳齊平醫生認爲，這類注射只適合於尚未受到細菌感染的'粉瘤，而且並不能達到永久性的治癒，依舊存在復發的可能。

陳醫生也指出，只有經過醫生確診後，以手術的方式來切除粉瘤，才能避免復發。

無論是口服還是外用的抗生素，其實都只能讓腫大的粉瘤變小，但無法徹底去除。

張友霖醫生則提醒讀者，在考慮進行粉瘤切除手術時，病患其實需要知道手術會留下傷疤。

以頭部爲例，大多數小型的粉瘤都可以在局部麻醉的情況下輕鬆去除，術後也無需住院。

頭皮會在手術中縫合，大約可在一個星期內復原。

但手術會造成皮膚上留下疤痕，而疤痕的大小取決於粉瘤有多大，但它會隨着時間慢慢恢復。

然而有些病人可能會長出瘢痕疙瘩（Keloid Scars），這會讓傷疤處出現發癢、變厚的症狀。

病患在療養時，可以避免過於操勞的活動，確保傷疤不會受到拉扯。

此外，醫生也會給病患清潔傷疤的擦拭藥物，每天保持清潔，以防傷口感染。

如何消除粉瘤2

痘痘和粉刺是青春期常見的皮膚問題。這些問題不僅令人難堪，還給人們的自信心帶來挑戰。雖然痘痘和粉刺是不可避免的生理變化，但通過一些基本的健康護理和消除痘痘和粉刺的方法，可以讓這些問題變得更容易控制，從而提高一個人的自信心和自尊心。

要消除痘痘和粉刺，你需要了解它們的原因。粉刺通常是由皮脂腺阻塞引起的，從而使油脂在毛孔內積聚，並形成黑頭或白頭。痘痘是更爲嚴重的形式，通常是由細菌感染引起的。

首要要做的是保持您的皮膚乾淨和清潔。每天早晚使用溫和的洗面奶，輕輕按摩，刺激皮膚。溫和的洗面奶不僅可以清除污垢和汗水，還可以去除皮膚表面的油脂和其他雜質。

另外，定期用溫水進行面部蒸汽，有助於打開毛孔，並使黑頭和白頭更容易去除。蒸臉時，可以添加一些草藥或精油，以使面部更加清潔。

　　

使用合適的護膚產品也非常重要。一些產品可能會過度刺激皮膚或引起皮膚髮炎，而另一些產品則可能潤膚太過油膩。因此，選擇適合自己皮膚類型和需要的`護膚產品非常重要。選擇無刺激性的、水基的護膚產品，並在使用之前進行小範圍的試用。

保持好清潔習慣並使用合適的護膚產品只是解決痘痘和粉刺的第一步。飲食對皮膚健康也有着明顯的影響。

攝入足夠數量的水分很重要，它有助於保持健康的皮膚。足夠的水分也會讓身體代謝更加健康，從而有助於清除毒素。飲用八杯水以及每天攝入新鮮蔬菜和水果有助於維持皮膚健康。

經常堅持鍛鍊並儘可能少吸菸，也可以有助於改善皮膚狀況。鍛鍊有助於身體新陳代謝，消除體內積聚的毒素，使皮膚更加呼吸暢通。長期吸菸可能使皮膚的流動性變差，從而引起皮膚老化、缺少光澤和斑點等問題。

最後，如果你已經做了所有的預防措施但仍無法解決痘痘或粉刺問題，那麼可能需要考慮使用一些治療方法。首先在選擇任何一種治療方法前，最好諮詢一下皮膚科醫生以獲得最好的建議。

傳統的治療方法包括使用含有苯酚或水楊酸的外用藥物來治療痘痘和粉刺。那些更偏好天然護膚的人可以使用不含化學物質的天然治療方法，例如使用茶樹油、薰衣草油或其他具有消炎和抗菌作用的植物精油。

總結一下，想要消除痘痘和粉刺，需要採取清潔皮膚、使用合適的護膚品和改善飲食，以及選擇適合自己的醫學治療方法來控制痘痘和粉刺。堅持這些健康習慣，你就會發現自己的皮膚越來越健康，獲得更高的自信心和自尊心。

如何消除粉瘤3

粉刺痘痘皮膚

很多人以爲發痘痘、粉刺就是因爲油脂分泌過多，堵塞毛孔，所以特意用清潔面膜來加強去角質。其實不然。痘痘、粉刺的發生，很大程度上是由於性激素的代謝發生變化所致，飲食、生活習慣、環境等都可能造成這種影響。很多女孩子在生理期會發痘痘，就是因爲這個時期有抑制皮脂分泌作用的雌激素水平下降，而能刺激皮脂分泌雄激素水平相對增高。

但這反映在皮膚上只是非常局部的，專家介紹：痘痘皮膚的角化過度，僅限於毛囊皮脂腺導管的.細胞角化過度，其他皮膚的角質代謝依然正常，所以並不需要特別去角質，只需用專門的祛痘產品疏通毛孔中的角質堆積，抗菌消炎即可。

　　

紅血絲皮膚

不管是偏幹或偏油的紅血絲皮膚，都是表皮層很薄(能看到真皮層的微細血管)、水脂膜屏障功能受損的皮膚，所以特別容易受外界侵害而引發刺激、過敏。這樣的皮膚，即使在皮膚測試中測出有老廢角質，也不要去角質。

健康的年輕肌膚，透着青春的光澤，角質細胞生生死死代謝正常，就完全沒有必要專門去角質。即使偶爾顯得疲憊，或防曬不充分被曬了一下，皮膚顯得有點暗、有點悶，也只要好好休息，很快就能恢復。

柔軟的皮膚不用去角質表皮細胞由表皮的最深處(基底層)產生，一層層地往外推，到了表皮的最外層(角質層)便生命結束，變成皮屑自然脫落。這個過程，就是通常所說的28天週期，只是隨着年齡的增長，這個週期會自然延長。如果過多老死細胞死而不退，無法讓尚存一息生命鮮嫩感的新死細胞透出來，皮膚就會顯得黯沉、粗糙、缺乏生氣，這就要去角質了。