產後媽媽產褥期護理誤區

誤區一：產婦要避風。

不少人以爲風是“產後風”（指產褥熱）的禍首。其實，產褥熱是藏在產婦生殖器官裏的致病菌在作怪，多源於消毒不嚴格的產前檢查或產婦不注意產褥衛生等。另外，夏日裏門窗緊閉，裹頭扎腿還會引起產婦中暑，實不可取。

誤區二：越晚下牀越好。

許多人認爲，產婦體質虛弱，須靜養，就讓其長期臥牀。一般情況下，產後當天就應該下牀行走，這樣纔有利於產後恢復。

誤區三：初乳不能喝。

有的產婦認爲初乳是“灰奶”，不讓嬰兒吮吸，而事實上初乳營養人價值很高含有豐富的免疫抗體，因此不應浪費。

誤區四：雞蛋吃得越多越好。

雞蛋營養豐富，也容易消化，知會孕婦產婦食用，但並不是吃得越多越好。產婦每天吃２～３個雞蛋足矣。