懷孕可以敷面膜嗎 懷孕敷面膜有影響嗎

我們都知道，女性朋友在懷孕期間是很特殊的，化妝品護膚品都含有很多化學成分，孕媽媽使用了會對胎兒有影響，孕婦懷孕期間護膚還是要做的，那麼懷孕可以敷面膜嗎？懷孕敷面膜有影響嗎？

懷孕可以敷面膜嗎

現在市場上的面膜種類很多，大多數裏面都有添加劑。在懷孕期間，最好不要用有添加劑的東西。

孕婦敷面膜是可以的，但是選擇面膜要選擇沒有添加劑的，可以用孕婦專用的面膜，也可以自己在家制作面膜。

家裏的很多食用材料都可以用來製作面膜，像是可以用蜂蜜加蛋清，這兩種材料很常見，有保溼的作用，孕婦用也沒什麼影響，家裏吃的黃瓜牛奶之類的，也可以用來敷臉，沒什麼危害。

懷孕期間如何護膚

第一大護膚品：蜂蜜

蜂蜜：濾去蜂蜜中的粗渣，攪塗少許在臉上及頸部。用手掌心輕拍使之均勻分佈，約10-20分鐘後，以溫水洗淨。蜂蜜對皮膚有滋潤作用。

1、蜂蜜面膜：用蜂蜜加2-3倍水稀釋後，每天塗敷面部。也可用麥片、蛋白加蜂蜜製成面膜敷面，使用時按摩面部10分鐘，使蜂蜜的營養成分滲透到皮膚細胞中。

2、甘油蜂蜜面膜：取一份蜂蜜，半份甘油，三份水，加適量麪粉調和後，製成面膜，每次在臉上敷20分鐘左右，再用清水洗淨，可使皮膚滑嫩，細膩。

3、蛋蜜膜：新鮮雞蛋一隻，蜂蜜一匙，將兩者攪拌均勻，用軟刷子塗刷在面部後進行按摩。待自然風乾後，用清水洗淨。每週再次，具有潤膚去皺、益顏美容的功效。

4、葡萄汁蜂蜜面膜：在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，邊攪拌加入麪粉，調勻後敷面，10分鐘後用清水洗去，油性皮膚常使用此法，能使皮膚滑潤，柔嫩。

5、冬季皮膚乾燥，可用少許蜂蜜調和水後塗於皮膚，可防止乾裂。

第二大護膚品：醋

醋：皮膚粗糙者可將醋與甘油以1：5的比例混合塗抹皮膚，皮膚會逐漸恢復細嫩。每天用洗面奶洗完臉，再換一盆清水加一湯匙醋洗1次，然後再換一盆清水洗淨。1、防止皺紋

肌膚粗糙，這讓準媽媽的面子很受影響，要想處置這個問題，那麼就憑仗酸酸的醋吧!

把醋和甘油以5：1的份額，直接混合塗改在臉部，這樣堅持塗改，能夠讓你的臉部越來越細膩，這是由於醋能夠有用的搞定臉部角質問題，讓新細胞再生，所以肌膚纔會變得愈加細膩光滑，我們還不知道的是醋有抗衰老的效果，能夠有用的搞定皺紋問題。

往常洗臉的時分，也別遺忘用白醋來處置肌膚問題，在洗臉的時分，無妨在洗臉水中參與一湯匙醋，反覆的清洗臉部，這有很好的美容效果。

2、美白效果

醋還有全身美白的效果，在準媽媽的洗澡的時分，在洗澡水中直接放入醋，這樣能夠讓自己的肌肉很好的放鬆，有用的消弭疲憊，這是很不錯的方法哦!

第三大護膚品：黃瓜

黃瓜：把黃瓜切成兩半往臉上搽，黃瓜汁幹了以後，再用溫水洗臉，這種方法可以防皺去皺。

一、黃瓜敷臉

這種方法是相對來說比較簡單的。把黃瓜洗乾淨以後切片就可以直接敷到臉上去了，過大約15分鐘以後就用清水沖洗乾淨即可。要是經常敷黃瓜的話，皮膚會越來越白。

二、黃瓜檸檬面膜

首先，將黃瓜洗乾淨去皮，再切成薄片，加入適量的檸檬汁，加點麪粉去調糊。然後就敷到臉上，過20分鐘清洗乾淨即可。能有效的對付臉上的皺紋。

三、白醋黃瓜面膜

把一根新鮮的黃瓜清洗乾淨後去皮，然後放入攪拌機攪拌取汁。把黃瓜汁放入面膜碗中，然後往面膜碗中加入雞蛋清，再加入幾滴白醋，將面膜碗中的所有材料充分攪拌。攪拌好之後就可以敷在臉上了。可以幫助準媽媽補充肌膚所流失的水分和調理臉部肌膚的水油平衡。

四、黃瓜酸奶面膜

把黃瓜和酸奶放在一起攪拌成泥，混合以後就可以敷在臉上。敷完黃瓜酸奶面膜之後準媽媽會覺得自己臉上白皙水潤了許多，還能緩解肌膚容易發熱的問題。

第四大護膚品：雞蛋

雞蛋：每月抽出一個星期來做，每天早上，用蛋白(適於油性肌膚)或蛋黃(適於乾性肌膚)塗於臉上按摩，按摩後，讓它在臉上幹了，然後用溫水洗淨。如此持續一週，皮膚會顯得嬌嫩、潤滑、有光澤。

1、白糖雞蛋

和準媽媽平時吃的水煮雞蛋不同，白糖雞蛋是另外一種新奇的吃法。先將開水煮至沸騰，然後再將雞蛋放在開水中煮3分鐘，直至蛋白全熟，蛋黃半生熟。然後敲碎雞蛋一小角，放入少許糖便可以享用。白糖雞蛋與水煮雞蛋同樣都有滋潤作用，經常吃可以使皮膚變得又白又滑哦。

2、雞蛋按摩

準媽媽清潔完面部後，將煮好的雞蛋趁熱剝去皮，用溫熱的雞蛋在臉上滾動，一邊按摩。按摩的順序是，先由從兩眉開始，沿臉部肌肉線條向上滾動直到髮際;眼部嘴部的肌肉是環形肌，所以要環形滾動;鼻子部位則是自鼻根沿鼻翼向斜上滾動;兩頰是自裏至外向斜上方滾動，直到雞蛋完全冷下來。最後，用雞蛋按摩後要用冷毛巾敷面幾分鐘，這樣可以起到收縮毛孔的作用。

3、醋蛋祛斑

準媽媽將新鮮的雞蛋洗淨揩乾，加入500毫升優質醋中浸泡一個月。直至蛋殼完全溶解於醋液中之後，取一小湯匙溶液摻入一杯開後服用。每天堅持一杯，長期下來包管你的皮膚光滑細膩，所有黑斑都消失不見!

第五大護膚品：西紅柿

西紅柿：含有非常豐富的維生素，把它壓碎，濾取其汁，加入少許蜂蜜，塗於面部，西紅柿汁幹後，用溫水洗臉可使皮膚白嫩。

1、西紅柿去死皮

將蕃茄弄碎成醬汁狀，沾在化妝棉上，然後塗在洗淨的臉上，停留約十五分鐘，之後用溫水洗淨便可。

2、西紅柿治療曬傷

將蕃茄弄碎成醬汁狀，塗在臉上約十五分鐘，之後用溫水洗淨，便可治療被太陽曬傷的皮膚。

3、西紅柿淡化雀斑

將蕃茄弄碎成醬汁狀，加入適量砂糖攪拌，敷在臉上約十五分鐘，之後用溫水洗淨，可淡化雀斑。

4、番茄美白皮膚

材料：番茄1個，奶粉2匙，蜂蜜2匙

方法：在番茄汁中加入奶粉和蜂蜜，均勻攪拌成糊狀。洗臉後，將其均勻塗於臉部，並對T字部稍加按摩，10分鐘後用溫水清洗乾淨即可。

第六大護膚品：西瓜皮

西瓜皮：用西瓜皮近瓤的部分塗抹面部的皮膚。幾分鐘後用清水洗淨，再塗上一點收斂皮膚的面脂，能使皮膚保持細嫩白淨。

1、在吃完西瓜以後留下西瓜皮，將西瓜皮洗淨，然後切成薄片，將切好的薄片用來按摩臉部的肌膚，可以達到舒緩鎮靜皮膚的功效，還可以有效的補水。大約過幾分鐘以後再將連用水洗乾淨即可。可以非常有效的使面部的肌膚變得白皙而又細嫩哦。

2、將西瓜皮冰鎮，可以很好的治療被曬傷的皮膚，而且長期使用還能有比較明顯的美白效果。

3、在吃剩的西瓜皮上找到白色的部分，這些白皮也是很有作用的哦，將這些白白的皮貼在準媽媽臉上長斑的位置，大約五分鐘後再用換上一塊乾淨的白皮來輪着敷，一共換四次即可。長期堅持則可以很好的祛斑。

4、用西瓜皮來擦雙手和雙腳，長期這樣使用西瓜皮可以有效的使雙手雙腳都變白變嫩哦。

5、將西瓜肉搗碎，變成西瓜糊，將自制的西瓜糊塗抹在臉部，如果怕西瓜掉落則可以用面部或者紗布來蓋着，大約敷臉二十分鐘後，再用冷水將臉部徹底的洗乾淨，這種方法可以有效的改善膚色，甚至天生膚色黝黑的人也可以漸漸的擁有白皙的皮膚哦。

第七大護膚品：細鹽

細鹽：用細鹽100克，雞蛋白一個，嬰兒潤膚油少許。蜂蜜兩大茶匙混合起來，每星期兩三次，用它輕輕地塗在面頰上，用手指在上面打圓圈，然後用溫水洗臉，可使皮膚細，並能預防痤瘡。

一、鹽亮膚

洗臉後，把一小勺細鹽放在手掌心加水3-5滴，再用手指仔細將鹽和水攪拌均勻，然後沾着鹽水從額部自上而下的搽抹，邊搽邊做環開按摩。幾分鐘後，等到臉上的鹽水乾透呈白粉時狀時，用溫水將臉洗淨，塗上保溼乳液或繼續正常的護膚步驟。

準媽媽這樣做有很好的清潔和去污效果，對於毛孔中積聚的油脂、粉刺、甚至是“黑頭”都可以去掉。不過按摩時應該避開眼部周圍的皮膚，而且敏感性皮膚謹慎些。千萬不要把鹽水弄到眼睛裏去，以免造成眼結膜損傷。

二、鹽明目

做完正常的清潔後，打半盆溫清水，撒上少量鹽讓它融化，將臉部浸泡在淡鹽水中，在水中睜開眼睛，上下左右活動眼球達到用淡水洗眼的效果。

三、鹽戰痘

其實對於背部長有青春痘的“頑疾”，鹽一樣也有用。準媽媽入浴後讓身體充分溫熱，待毛孔張開後多抹些鹽在後背，各個角落都要抹到。用浴刷按摩1分鐘，不要太用力，只要讓皮膚及刷子間的鹽分移動即可，然後用海綿蘸上淡鹽水，貼在背上10分鐘，用清水洗乾淨。

四、鹽控油

對於準媽媽分泌油脂旺盛的T字部位，即使到了秋天，很多油性皮膚準媽媽的“產油量”還是源源不斷的。對於局部區域，準媽媽可以用細鹽抹在事先潤溼的皮膚上，輕輕按摩後休息3分鐘，然後在鼻翼兩側毛孔張開的部位用中指指腹由下向上做擠壓式按摩。

孕婦茯苓面膜製作方法

一般來說，孕婦還是可以使用一些茯苓做面膜的呢，如果這裏面沒有一些化學的添加劑的話，就是可以使用的呢，對孕婦也沒有太大的傷害，使用茯苓做面膜的好處也是有很多的呢，他可以很好地幫助我們美容祛斑，對改善孕婦懷孕以後出現的一些臉色暗沉的情況，使臉色變得有光澤還是很好的呢，而且使用茯苓面膜還可以很好地幫助我們提高人體的免疫力的呢。

茯苓面膜是以茯苓爲主要材料製作而成面膜，具有美白去皺、抗衰老等方面的功效。

自制茯苓面膜的方法較爲簡單，除準備茯苓粉外，還要準備杏仁、蓮子，若干麪粉，分別以10克、30克、10克搭配食用。

將物研細成粉，然後放乾淨容器裏，加入麪粉和茯苓粉，充分攪拌均勻即可。值得注意的是，茯苓面膜使也有着特殊的人羣，皮膚基礎保養以及皮膚乾燥粗糙人羣適宜。

備孕期間自制護膚面膜

清潔面膜

1、西瓜皮面膜。每週兩次。可使皮膚細嫩白淨。

2、蛋清面膜。粘除污垢，緊實皮膚。化妝前做，可以延緩脫妝。

3、蘋果面膜。將蘋果磨成泥，加入檸檬汁和少許鹽後攪拌，塗於臉上。清潔效果。

4、番茄面膜。將番茄與檸檬片打成泥，加少許麪粉後攪拌均勻即成。塗於臉上約30分鐘洗去。清除老死細胞，深層清潔肌膚，收斂肌膚，對黑頭粉刺和油性肌膚特別有效。還有清潔、美白、鎮定作用。

5、檸檬、蛋酒面膜。檸檬榨汁，加入蛋一個、脫脂奶粉1/4杯、酒一勺，攪勻。塗臉上，約15分鐘，用溫水洗淨。保持皮膚潔淨、潤澤，適合任何皮膚。因爲含酒精，用後皮膚會有些乾澀，要搽護膚品滋潤肌膚。

去角質面膜

1、鹽(一小勺)蛋清面膜。

2、綠豆粉面膜。可降火，減少痘痘滋生。

3、燕麥片面膜。將燕麥片放入水中泡6-8小時，木瓜榨汁，加脫脂牛奶攪拌，燕麥濾幹，倒入木瓜牛奶攪拌。敷於臉上10-20分鐘，清水洗淨。可以改善肌膚粗糙、角質堆積，促進肌膚光滑兩利。

滋養面膜

1、胡蘿蔔、蘋果面膜。胡蘿蔔要選用紅色的。

2、玫瑰面膜。玫瑰花瓣25-50G，水100ML，玫瑰花瓣浸入水中，2個小時後，搗成糊，敷臉。適用乾性皮膚。過敏性皮膚慎用。

3、椴樹花面膜。將椴樹花磨碎，假如冷開水調成粥狀，加熱到60-70度後涼置。鄧溫度降到37-40度時，將面膜塗在臉上，加蓋幾層紗布，保持15-20分鐘後清洗乾淨。滋潤乾性皮膚、使皮膚細滑，而富有彈性。

4、杏仁、番茄面膜。適用有黑頭粉刺的皮膚。

5、黃瓜、胡蘿蔔、蛋清面膜。滋養、改善肌膚粗糙，使肌膚細膩。黃瓜、胡蘿蔔打成汁加入蜂蜜飲用，會配合面膜發揮出更好的效果。

6、果汁面膜。可用杏、桃、葡萄、西瓜等。加麪粉混合。

7、香蕉、麻油麪膜。適用乾性、中性皮膚。

8、酸奶面膜。酸奶+麪粉。作用溫和。

9、蜂蜜、蛋黃、橄欖油麪膜。補充肌膚養分。

保溼面膜

1、蜂蜜面膜。

2、蘆薈面膜。保養、修復、美白、保溼、恢復肌膚彈性作用。

3、黃瓜面膜。補水保溼。

4、香蕉、牛奶面膜。

5、胡蘿蔔、蛋黃醬面膜。去老死細胞保溼。

緊膚面膜

1、梨、酸奶面膜。堅持每日一次。適合油性、中性皮膚。

2、海藻、橄欖油(2-3滴)面膜。海藻：保溼、殺菌。

3、橘子面膜。將新鮮的橘子連皮搗爛，浸入酒精內，假如少許蜜，放置一個星期。取出塗面，幹後洗去。收斂、平滑肌膚。去皺。

4、胡蘿蔔、西瓜面膜。去皺。

5、蘋果蜜面膜。蘋果搗泥，加入蜂蜜和麪粉。除皺、增加皮膚彈性。

6、蜂蜜、蛋清面膜。

7、牛奶、橄欖油(加麪粉)面膜。

8、牛奶、草莓面膜。

9、白雪面膜。將雞蛋浸入適量酒中，密封罐口，28天后取出雞蛋，每晚臨睡前，以蛋清敷面。出自《備急千金藥方》，具有潤膚白麪、除皺美容的效果。

美白麪饃

1、茶、糖面膜。紅茶葉2湯匙、紅糖2湯匙、麪粉少許、水適量。將紅茶與紅糖加水煎煮片刻，冷卻至37-40度。假如麪粉調勻，塗於臉上，15分鐘後用詩毛巾擦去洗淨。使皮膚白稚、滋潤。

2、草莓面膜。減輕日曬引起的疼痛。

3、苦瓜面膜。將苦瓜冷藏15分鐘，將苦瓜切把薄片。貼於臉上，15分鐘後清洗乾淨。美白、保溼。

4、豆腐、蜂蜜面膜。將一塊豆腐搗碎，用紗布濾幹水分。假如15g麪粉和5g蜂蜜後攪拌均勻，塗於臉上，保留20分鐘後洗乾淨。皮膚白而透明。

5、紅酒、美白麪膜。紅酒20ml、蜂蜜2勺、珍珠粉少許混合，塗於臉上，約5分鐘後用溫水洗淨。

6、白芷面膜。白芷粉、麪粉、水、橄欖油調和，敷於臉上15分鐘。去風止痛、消腫、排膿。

7、杏仁、蛋清面膜。用沸水煮軟杏仁，然後搓去皮，搗成泥，與丹青拌勻即成。塗於臉上，幹後洗去。每週一次。恢復暗淡肌膚的光澤，且可使皮膚滋潤、細膩，減少皺紋。

8、黃瓜(一根)、蛋清(一個蛋)醋(2勺)面膜。

9、嫩白麪膜。用薏仁、白芷、綠豆粉、牛奶。去油、美化肌膚。

10、漂白敷面法。濃度3%的雙氧水10ml、水5ml、奶粉15g、面膏裝的泥漿少許(約拇指般大)。將材料混合均勻，用小刷抹在臉部(不可令眼睛、眉毛、頭髮、睫毛沾上面膜)，12、13分鐘後洗去。先敷於手背看有沒有不良反應。漂白效果顯着。