長痘痘可以用精油嗎 容易加重痘痘的產生

說到精油大家應該都很熟悉，在我們平時生活中有很多人都非常喜歡使用精油，精油的種類也非常多，精油的質地比較厚重，營養成分很高，那麼長痘痘可以用精油嗎？容易加重痘痘的產生。

長痘痘可以用精油嗎

痘痘多因分泌失調引起，是由於毛囊及皮脂腺阻塞，發炎所引發的一種皮膚病。如果是臉上有痘痘，需要謹慎選擇精油的種類，因爲不合適的精油會堵塞皮膚毛孔，加重痘痘發生。

還有長痘痘的膚質不適合用按摩的，所以祛痘精油只需要塗在皮膚上就可以了，不需要按摩。如果沒有長痘痘，塗祛痘精油預防豆豆的話，是可以按摩的。

精油使用注意事項

1、一些精油可能會導致皮膚對太陽紫外線過敏，所以在使用後4小時內避免皮膚直接暴露在陽光下。這些精油包括：佛手柑、檸檬、甜橙、葡萄柚、柑橘、苦橙葉、萊姆等。

2、由於精油的濃度非常高，因此千萬不要將精油內服。

3、在孕期內避免使用某些精油，因爲其中一部分會導致月經紊亂，並且其中某些利尿成分可能會使胎盤中的液體流失。這些精油包括：羅勒屬精油、鼠尾草精油、刺柏漿果精油、迷迭香精油、馬鬱蘭精油、茴香精油、丁香芽精油、柏樹精油、洋甘菊精油、檸檬草精油、薄荷精油、雪松精油、桉樹精油等。(注意不要將精油置於噴霧器中使用)

4、在使用精油按摩的時候，一定要注意不要碰到眼睛，以防粘到眼睛裏面。假如出現了這一幕也不要慌，可以用棉棒浸泡在牛奶中，不要用手揉，然後取出擦拭感染區域，嚴重的情況下用微溫的水沖洗眼睛15分鐘左右。

5、空氣，光，熱都能會降低精油的品質。精油應儲存在通風，避光的地方，每次用後擰緊瓶蓋。用不鏽鋼、玻璃或陶瓷器皿盛放精油，不能用塑料製品。在深色玻璃瓶中密封保存，放置在蔭涼處，避免陽光直射，這樣才能延長其使用期並更好的保持藥效。

6、在密閉的空間，人過度的暴露在精油環境中，可能會導致噁心，眩暈，頭疼，血糖不平衡，疼痛，過度興奮等，因此，如果暴露在高濃度精油中，確保房間通風狀態。

7、不要給嬰兒，孕婦，小孩，老人及有健康問題的人羣隨意使用精油。

8、在皮膚細嫩的地方使用精油要特別小心。

9、堅持只使用純精油，不要使用人工合成的精油。

10、患有高血壓、癲癇、神經病及腎部疾病的人應避免使用某些精油(如：柏樹、迷迭香、鼠尾草、黑胡椒、松樹、茴香)。以上人員在使用精油前需要接受專業芳香師的指導。

11、精油並不是藥品的替代品，不能用於治療各類內外疾病或紊亂。如果需要對抗身體上的任何問題，建議在一位合格藥劑師的指導下使用。當用於減緩身體上的不適時，如果病痛或不適在使用後仍沒有減輕，那就應該去諮詢一位合格的芳香師。

12、嚴格保持使用安全範圍內劑量的精油。使用過多有可能產生相反的療效，而且會在體內積累毒素，特別是鼠尾草精油、馬鬱蘭精油和依蘭精油。

13、精油一般要稀釋後使用，除非另有說明。

14、避免精油接觸塑料、油漆和繪畫表面。

15、某些精油不能在酒後和駕駛前使用，例如鼠尾草精油、馬鬱蘭精油和依蘭依蘭精油(會產生微醉現象)。

16、一些精油會使皮膚過敏，特別是柑橘精油。在大範圍使用前應先在手臂內側進行“小範圍皮試”。

17、在以蒸汽法使用時，哮喘患者要格外小心，只能在有保護措施時進行，嚴禁在運動中使用。

18、出生後兩週內的嬰兒不能使用精油。出生兩週至四個月的嬰兒可以在洗澡水中滴入一滴薰衣草精油(或混合20毫升的基礎油一同使用)。12歲以上的兒童使用成人四分之一的劑量。無論何時在對兒童使用時都得非常小心。

兒童可以用精油嗎

兒童可以適當用純植物精油。

適合所有成年人安全使用的精油，兒童也是可以適量使用的，不過要注意減少用量，運用精油給孩子進行簡單的按摩，可以起到一定好處。最適合兒童使用的是洋甘菊精油，這種精油質地溫和，沒有毒性，對小孩非常適合，此外，適合兒童使用的還有薰衣草精油，玫瑰精油和安息香精油等。

精油麪膜的功效

潤膚

使用精油麪膜，精油能夠快速滲透肌膚深處，有效從內滋潤肌膚，特別適合秋冬乾燥季節以及皮膚特別乾燥的人羣使用。

常用潤膚精油有：佛手柑精油、檸檬精油、乳香精油、洋甘菊精油、茴香精油等等。

收縮毛孔

使用精油麪膜，能夠幫助排出毛孔中的毒素，加快毛孔淨化同時幫助收斂粗大的毛孔，讓肌膚緊緻細膩。

常用的收縮毛孔精油：依蘭依蘭精油、安息香精油、天竺葵精油、月桂精油、玫瑰精油等。

美白

使用精油麪膜，能夠幫助淡化肌膚中的黑色素，幫助美白肌膚。

常用的美白精油：檸檬精油、葡萄柚精油、鼠尾草精油、薰衣草精油、玫瑰精油等。

祛痘

使用精油麪膜，能夠幫助調節肌膚的油脂分泌，避免油脂過多堵塞毛孔，從而幫助減少肌膚痘痘。

常用的祛痘精油：杜鬆精油、丁香精油、肉桂精油、沒藥精油、迷迭香精油、尤加利精油、羅勒精油等。

祛斑

使用精油麪膜，精油快速滲透入肌膚深層能加快肌膚的新陳代謝，加快色素的溶解排出，減少斑點。

常用的祛斑精油：橙花精油、檸檬精油、花梨木精油、絲柏精油、茉莉精油、天竺葵精油等。

祛皺

使用精油麪膜，能夠幫助延緩肌膚老化，促進細胞再生，有效祛皺，重現肌膚光彩。

常用的祛皺精油：乳香精油、玫瑰精油、薰衣草精油、廣藿香精油、薄荷精油等等。

瘦臉

使用精油麪膜，能夠幫助排出肌膚中多餘的水分，促進血液循環和新陳代謝，幫助瘦臉。

常用的瘦臉精油：聖約翰草精油、迷迭香精油、羅勒精油、萬壽菊精油、肉桂精油等等。