去痘強者-A酸

以改善皮膚角化、毛孔阻塞、青春痘、毛孔角化、以及光老化現象，常被用於美容治療。

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第一次聽說A酸是因爲身邊有滿臉痘痘的同學，據說對痘痘有奇效。可也據說對身體有毒性。。看着同學一天比一天好的痘況，可又看着他一天比一天干燥的肌膚，心理還是有點怕怕的。事過多年，突然網絡上A酸有了橫行的味道了。正面反面的評論也看了不少。那麼我們就來研究看看到底怎樣吧。

維他命A酸類的藥品，有去角質作用，可以促進表皮細胞的代謝更新，並能深入毛囊的厚壁，去處過度角化，抑制皮脂腺分泌，防止面孢粉刺形成。

A酸一直是有效的青春痘治療藥物，對於非炎性，特別是粉刺型的青春痘治療最爲明顯。外用A酸的效果以Tretinoin最有效果，劑型有凝膠，乳霜，液體。凝膠的效果最強刺激也最大。

因爲A酸的作用爲促進皮膚之上皮細胞脫落，抑制角質合成，防止粉刺形成。治療初期常會出現臉部發紅，蛻皮，刺痛感，這種皮膚敏感反應或病情惡化的過度時期需要3－4周才能逐漸適應。

A酸類藥品對日光照射敏感，也只能夜間塗抹。傳統的'外用維他命A酸對皮膚所造成的刺激常令患者卻步，陸續開發的第二代維他命A酸（Isotretinoin)，第三代A酸（Adapalene及Tazarotene)則改善了上述的缺點，提高了患者的忍受度，不過A酸類藥劑被列爲懷孕用藥C級，懷孕婦女仍不宜使用。

Tretinoin（第一代A酸）

維他命A酸的療效，還是以第一代的Tretinoin效果最強，但刺激性也最大。A酸不只被用來治療青春痘，同時也是美白嫩膚，甚至是除皺抗老的成分。最常被用作青春痘治療的原廠藥品有Retin-A Airol Renova乳膏則是國外常用的除皺藥膏。A酸的基本上是黃色有細微顆粒狀的藥膏。

　　

Isotretinoin（第二代A酸）

它的結構及藥理作用與第一代A酸all-trans Tretinoin相類似，差別在碳鏈結構上調整爲13－順式維他命A酸，降低了傳統A酸的導致畸形胎兒的機率，同時感光性，刺激性也下降了。

Adapalene（第三代A酸）

Adapalene是1997年被FDA覈准的一種局部類維生素A酸retinoid。類維生素A酸化合物，可與特定維生素A酸細胞核受體結合，它的作用轉寄跟tretinoin相似。有研究報告顯示0。1％adapalene凝膠與0。025％tretinoin凝膠同樣有效，而且明顯刺激較小

對粉刺型痘痘療效比較好，長期使用3－4個月可以排除粉刺及縮小毛孔。色素斑點淡化及除皺效果還沒有大規模的臨牀驗證。

雖然現在的A酸類產品越來越溫和，不過還是要注意一下適當的用法纔好，網上

第一種是逐步過渡療法，由baumann醫生提出。

1-2周，每三天使用一次A酸，先使用滋潤產品，再上A酸。

3-4周，隔天使用A酸，先使用滋潤產品，再上A酸。

5-6周，隔天使用A酸，先使用A酸後再用滋潤產品。

7周以後，每天使用A酸，除非有必要，否則後面不用滋潤產品。

PS：開始的幾個星期是避免過多的A酸作用於皮膚，稀釋作用。

另外一個叫SCT，short contact therapy，三分鐘接觸療法，由bershad醫生提出。這個方法就簡單多了，把A酸做面膜用(不是面膜的用量哦!!)，使用少量，等待三分鐘然後用水洗掉，這樣已經有足夠量的A酸進入皮膚髮揮作用，刺激的風險減少很多。第二種方法可以結合baumann的1-2週三天一次，3-6周隔天一次，7周後每天使用的頻率來做。

最最重要的就是，在使用A酸的過程中，防曬霜或者隔離霜的指數要比平時略高，因爲肌膚在這時候是相當脆弱的。

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怎麼去痘印

痘印是許多人面臨的常見問題，它們是由於痘痘破裂後留下的色素沉積或皮膚組織受損引起的。雖然痘印可能會自然消退，但這需要一段時間。如果你想加快去除痘印的過程，以下是一些最快最有效的方法：

1、使用美白產品：選擇含有美白成分如維生素C、熊果苷或酸性果酸的美白產品。這些成分可以抑制黑色素的產生，促進皮膚的新陳代謝，減少痘印的出現。在使用美白產品時，記得遵循產品說明並進行適當的防曬。

2、均勻塗抹防曬霜：陽光中的紫外線會導致痘印加深和加長恢復時間。每天都要塗抹防曬霜，特別是在痘印處，以保護皮膚免受紫外線的傷害。

3、去角質：定期去除死皮細胞有助於加速痘印的消退。使用柔和的去角質產品，避免過度摩擦皮膚。去角質後，記得使用保溼產品滋潤皮膚。

4、使用淡化痘印的產品：市面上有許多專門針對痘印的產品，如淡化霜、淡斑精華等。這些產品含有淡化色素的成分，可以幫助減少痘印的顯現。使用時要按照產品說明進行操作。

5、嘗試激光治療：如果你希望快速去除痘印，激光治療可能是一個選擇。激光治療可以通過刺激皮膚的再生過程，減少黑色素的沉積，並改善膚色。激光治療可能需要多次進行，並且存在一定的風險和不適。

6、注意飲食和生活習慣：保持健康的飲食和生活習慣也對去除痘印有幫助。多攝入富含維生素C、維生素E和抗氧化劑的`食物，如水果、蔬菜和堅果。避免暴曬陽光，戒菸和限制酒精攝入。

　　

怎麼去痘印最快最有效的方法

如果你希望儘快有效地去除痘印，以下是一些最快最有效的方法：

1、化學剝離：化學剝離是一種通過使用含有果酸、水楊酸或乳酸等成分的化學物質來去除皮膚表面的受損細胞層的方法。這可以促進新的皮膚細胞的生長，減少痘印的出現。這種方法需要在專業醫生的指導下進行，並且可能引起一些皮膚刺激和不適。

2、微針治療：微針治療是一種通過使用微小的針刺激皮膚，促進膠原蛋白的生成和皮膚細胞的再生的方法。這可以改善皮膚質地，減少痘印的顯現。微針治療通常在專業醫療機構進行，並且需要多次治療才能看到顯著效果。

3、艾草面膜：艾草被認爲具有抗炎和淡化色素的特性。製作艾草面膜可以幫助減少痘印的出現。將適量的艾草研磨成粉末，加入適量的水或蘆薈膠製成面膜。每週使用一到兩次，可在一段時間後看到效果。

4、蘿蔔汁：蘿蔔汁含有豐富的維生素A和維生素C，這些成分有助於減少黑色素的沉積，淡化痘印。每天喝一杯新鮮的蘿蔔汁，可以幫助改善皮膚的色素沉着問題。

5、蜂蜜和檸檬汁面膜：蜂蜜具有抗菌和淡化色素的作用，檸檬汁富含維生素C，可以幫助減少痘印的顯現。將適量的蜂蜜和檸檬汁混合，塗抹在臉上，保持15-20分鐘後洗淨。每週使用一到兩次，可以幫助減少痘印。

無論你選擇哪種方法去除痘印，都需要耐心和堅持。記得在使用任何新產品或嘗試任何新方法之前，先進行皮膚測試，以確保沒有過敏反應。保持良好的皮膚護理習慣和健康的生活方式，對去除痘印也是非常重要的。

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水楊酸去痘印有效果嗎

痘印是一種常見的皮膚問題，通常發生在痘痘癒合後，留下了紅色或棕色的疤痕。雖然一些護膚品和治療方式可以幫助減少痘印的外觀，但水楊酸是一種被廣泛使用的水楊酸類治療方法，被認爲可以改善皮膚質地和減少疤痕。

水楊酸是一種酸類治療方法，可以通過刺激皮膚角質層，促進皮膚細胞更新，從而改善皮膚質地。它也可以改善皮膚的血液循環，幫助皮膚更好地吸收營養素。此外，水楊酸可以清除皮膚表面的死皮細胞，幫助去除污垢和雜質，從而有助於減少痘印。

　　

一些研究表明，水楊酸可以改善皮膚質地和減少疤痕。一項發表在《皮膚病學雜誌》上的研究發現，使用3%的水楊酸治療痘痘和痘印，可以顯著減少痘印的外觀。另外，一項發表在《美國醫學會雜誌》上的研究發現，使用15%的水楊酸治療痘痘和痘印，可以改善皮膚質地和減少疤痕。

需要注意的'是，水楊酸具有一定的刺激性，使用時需要小心謹慎。應該遵循醫生的建議，按照正確的劑量和使用方法使用。此外，水楊酸可能會引起皮膚刺痛、紅腫、乾燥等不適症狀，如果出現這些症狀，應該立即停止使用。

水楊酸可以作爲一種有效的治療方案，用於改善皮膚質地和減少痘印。但是，需要謹慎使用，遵循醫生的建議，並注意皮膚的反應。如果有任何疑問或擔憂，請諮詢皮膚科醫生。