灌膚的好處和壞處 排出面部垃圾

很多人都聽說過灌膚這種護膚方式，但是沒有嘗試過，灌膚的主要好處就是可以促進面部的血液循環和排出面部的毒素和垃圾，還可以起到美白淡斑的作用，對皮膚非常的好。

灌膚的好處和壞處

面部灌膚的主要好處就是可以促進面部的血液循環，排除面部的垃圾毒素，還能淡化面部的斑痕以及可以提升面部，解決鬆弛下垂的問題，是目前比較受歡迎的美容方法，能夠改善女性面部出現的一些問題，做完之後效果也是非常的不錯。

灌膚的作用

灌膚：是一種加速皮膚新陳代謝，潔淨皮膚的方法，會深層清潔污垢、排除毒素，加速後續產品吸收。通過刮痧板配合使乳液，精華液，眼霜配合手法，使其營養成份能大量注入皮膚深層，幫助皮膚達到補水修復，美白淡斑，提亮膚色，消炎祛痘，收縮毛孔的作用。

一次灌膚=十次補水+七次排毒+五次通經絡

灌膚的步驟

第一步：

用卸妝液和卸妝棉對整個臉部進行卸妝，完成初步的清潔工作。

第二步：

用溫水和洗面奶潔面，建議清洗兩遍，兩次中間可用美容巾浸溼熱水敷臉。(此時也可用用噴瓶加原液的水先噴於全臉拍，點穴位，方便打開毛孔，給皮膚輸送氧氣，促進血液循環，加速代謝，吸收營養)

第三步：

用營養水拍臉，拍的時候由下向上拍，用指腹拍，皮膚吸收繼續噴營養水繼續拍，可多拍幾次，拍到臉部滑滑的。(注：皮膚毛孔大的或者毛孔髒東西多的會感覺拍的時候有東西浮出表皮)

第四步：

取適量保溼乳均勻塗抹在皮膚上，帶充分吸收即可進行下一步操作。

第五步：

等到臉部的乳液差不多都吸收了，我們用刮痧板刮臉，逆時針由下往上刮，力度大小以臉部不感覺疼痛爲好，發紅沒關係，發紅說明毛孔打開了，刮下來的顏色發褐色就是毛孔的污垢殘留物排出來了。

第六步：

用勺子把臉上的乳液全部刮出來、刮乾淨，擦在紙巾上和乾淨的乳液作對比，此時會覺得每天洗了個假臉。

第七步：

用溫水把臉洗乾淨，感覺皮膚光滑透氣，然後根據肌膚類型進行營養水拍打於面部，注意，皮膚嚴重缺水的肌膚不要用活膚營養水。

第八步：

此時爲了收縮毛孔，可以敷一片面膜，當然也可以不用，不用的話就直接塗抹些保溼乳在面部即可，記得要均勻塗抹。

灌膚注意事項

1.我用勺子代替刮痧板，用之前要消毒

2.通常精華吸收的比乳液快，按摩後期會覺得油膩，拔幹，這時候可以繼續滴精華，只要皮膚吸收就好

3.乳液用平時用的乳液就好，不要臨時換成不熟悉，可能會刺激過敏

4.我用的精華是小銀瓶收毛孔修復的精華，添加了多種敏感修復的成份，對敏感肌很友好的

5.敏感肌平時可以用這款精華做修復，這款精華十分穩定，看它用鋁瓶保存就知道啦，一般的精華是不能接觸鋁製品的

5.做完灌膚一定要補水，塗精華哦