冬天小腿皮膚乾燥起屑怎麼辦 日本最好用的身體乳推薦

每到冬季，我們的皮膚就會變得很乾燥，乾燥起屑是很常見的一種肌膚現象，身體乳的注意作用就是滋潤呵護肌膚，塗抹身體乳液要堅持每天塗抹，那麼冬天小腿皮膚乾燥起屑怎麼辦？日本最好用的身體乳推薦。

冬天小腿皮膚乾燥起屑怎麼辦

容易造成小腿乾燥的習慣

1：洗澡水溫過高

到了冬天就想要洗個溫暖的澡吧，但水溫過高容易洗去肌膚必要的皮脂而引發乾燥。另外也會使肌膚保持滋潤的成分流失，水溫最好保持38～40℃左右。水溫過高會刺激交感神經而可能導致難以入睡，為了保持交感神經平衡最好還是以溫水入浴較合適。

2：洗澡時用力搓洗

相信有不少人為了清洗掉身體污垢而使用較硬的尼龍毛巾搓洗，但若每天使用會使身體必要角質被洗去，保護肌膚的機能無法正常運作而導致嚴重乾燥。將沐浴乳起泡後以手溫柔清洗或使用柔軟的海棉，以不造成身體負擔的清洗力道纔是最重要的。女人稍微時髦一點，即可讓男人愛的無法自拔!

3：過度減肥

過度的飲食限制會造成營養不均衡導致肌膚皮脂不足，過度避免攝取油分也會造成肌膚或頭髮乾燥，減肥時最好也要均衡飲食並攝取較好的油分纔是最重要的。秋刀魚等青魚所含的EPA可改善肌膚乾燥。

4：手腳冰冷放置不管

相信有不少女性都有手腳冰冷的問題，若腳部冰冷就是血液循環不良的證明，血液循環不良會使皮膚表面的新陳代謝失調，導致乾燥等肌膚問題。在辦公室感覺腳部寒冷時可利用圍巾保暖，在家可穿著保暖襪並在睡眠使用乳液進行腳部按摩等對策。

日本最好用的身體乳推薦

1、北海道馬油身體乳

參考價格：92元/485ml

日本北海道馬油身體乳相信許多仙女們都是知道的，超級便宜又大碗，而且使用效果也非常不錯。很多寶寶聽到“馬油”兩個字，可能會覺得非常油膩，其實並不是哦。日本北海道馬油身體乳質地非常稀薄，擠出來之後是流動的水狀，非常好推開，也很容易吸收!而且日本北海道馬油身體乳，不僅採用了馬油成分，還採用了金縷梅成分，可以幫助肌膚舒緩控油，所以油皮寶寶們完全不用擔心這款身體乳使用會覺得油膩了。但是幹皮寶寶們使用起來可能會覺得滋潤度不夠，建議可重複疊加塗抹日本北海道馬油身體乳，增加身體滋潤度。

2、日本松山油脂柚子身體乳

參考價格：198元/300ml

日本松山油脂柚子身體乳也是被許多仙女們推薦爛了一款身體乳，無香精、無防腐劑，敏感肌寶寶也可以使用。日本松山油脂柚子身體乳質地是比較水潤的那種，非常好吸收，油皮使用也不會有負擔。但是幹皮使用也不會覺得滋潤度不夠，除非是超級大幹皮可能會覺得滋潤度有點不夠，其他的都適合使用。而且日本松山油脂柚子身體乳打開之後會有一股柚子清香，塗抹在身體之後感覺自己就是一顆行走的大柚子!

3、珂潤潤浸保溼身體乳

參考價格：80元/200ml

珂潤潤浸保溼身體乳也是超級多人推薦的，採用了花王專利成分-神經酰胺，使用之後不僅可以幫助肌膚保溼補水，還可以增強肌膚屏障保護功能，簡直是敏感肌寶寶的救星。珂潤潤浸保溼身體乳質地比較輕薄，上身之後非常好推開，一下子就被肌膚吸收了，而且絲毫不會感覺粘膩，喜歡清爽的寶寶們可以入手這款喲~

4、嘉娜寶Kracie身體乳

參考價格：60元/220g

嘉娜寶Kracie身體乳是寶寶們局對值得入的一款身體乳，價格便宜又大碗，而且使用之後還可以幫助肌膚保溼。嘉娜寶Kracie身體乳成分不含有香精和色素，敏感肌寶寶也可以使用。嘉娜寶Kracie身體乳質地比較水潤，非常好推開，一下子就可以被肌膚吸收掉，吸收之後會感覺肌膚明顯沒有開始乾燥。而且最主要的是嘉娜寶Kracie身體乳的味道實在是太好聞了!嘉娜寶Kracie身體乳分爲許多種味道，有甜橙、蜜桃、玫瑰、蔓越莓等，每一款都非常好聞，不會過於濃郁，也不會太清淡，聞起來讓人感覺特別舒服!

5、MoistDiane滋潤身體乳

參考價格：75元/250ml

MoistDiane滋潤身體乳如果你不知道的話，那就真的OUT啦。MoistDiane滋潤身體乳可是日本雜誌的熱門客，而且還是cosme大賞的第一名得主喲~MoistDiane滋潤身體乳富含六中美容成分，可以深層滋養身體，有效解決身體肌膚各種問題。MoistDiane滋潤身體乳質地比較稀薄，非常容易推開，滋潤度對於一般肌膚來說都是夠的，但是如果是特乾性肌膚使用的話可能會覺得滋潤度不夠。而且MoistDiane滋潤身體乳也分爲許多種味道，包括木蘭香、百花香等，寶寶們可以挑選自己喜歡的味道喲~

6、日本shiro身體乳

參考價格：280元/200ml

Shiro是日本的一個小衆品牌，但是shiro的身體乳卻是熱門的很，在日本每人每次最多限購3瓶!Shiro品牌一直採用簡約大方的包裝設計，這款身體乳也不例外，所以許多寶寶都是因爲shiro身體乳的包裝入的坑，然後使用之後覺得效果也不錯，就掉在坑裏出不來了。shiro身體乳採用的是純天然果蔬精華提取物，無人工添加，敏感肌寶寶也可以使用。shiro身體乳擠出來就是流動的乳液質地，一抹就開，非常容易吸收，但是還是可以瞬間感覺到肌膚被滋潤到了!而且shiro身體乳也有非常多款味道供寶寶們選擇喲~

7、資生堂尿素身體乳

參考價格：75元/120g

資生堂尿素身體乳是被譽爲“補水神器”的一款身體乳，因爲資生堂尿素身體乳裏含有10%尿素成分和維他命E，可以深層滲透肌膚，幫助肌膚補充水分，深層滋養肌膚。資生堂尿素身體乳質地比較輕薄，很好推開，按摩吸收大概十分鐘之後，可以感覺到身體肌膚變得非常水潤，感覺自己做了個全身SPA呢，真的是平價又好用，寶寶們可以閉着眼睛入呀~

好用的美白身體乳推薦

1、三豆奇異果身體乳

比心推薦!堅持用了一瓶發現對暗沉偏黃的肌膚有很大改善，入手它的時候也是衝着提亮膚色去的，確實沒有讓我失望，基本上一瓶就可以看見明顯的效果，總之就是很贊很贊，會一直回購使用下去滴。我是覺得美白是持之以恆的事情，所以大家要堅持下去用，不要半途而廢啊!一瓶我用一個半月，用量算狂野的哈哈哈，很輕薄的乳液質地，一點也不油膩，剛開始會擔心滋潤度不夠，用後覺得它是非常水潤的那種，滋潤卻不油膩的感覺恰到好處，就算是幹皮也完全足夠了，而且還是無香的，沒有風險成分，這點加分，孕婦都可以用!!用起來很安心，夏天選它就對了

2、森田藥妝淨白身體乳

鐺鐺檔!!!衝着它是臺灣的藥妝就想試一試。這款的香味有點點濃，舒膚佳的味道，聞久了會習慣，塗出來會稍顯厚重，剛洗完澡不要用太多，太多會很可怕的!一定要耐心塗抹開，吸收度還行，剛開始有點黏，不過保溼效果還是不錯滴，當下說實話我的腿由於長年乾旱，確實比普通皮膚更難吸收，只要耐心拍多幾下，就可以基本像沒塗一樣的清爽啦～要說使用感覺到底白了沒，目前還沒有特別明顯的感覺，畢竟才用沒多久，但是覺得身體皮膚有變得滑滑的!

3、茱莉蔻柑橘身體滋潤乳液

之前只是聽說過這個牌子不錯，當時購入價格還可以，就順手收了，用了大概兩個多月了，總結下，味道很好聞，尤其是晚上洗完澡擦拭到身體上，帶有柑橘的甜味和橘皮的清爽味道，但是香味持久度不高，總覺還有提神醒腦的功效呢，溼潤度我覺得還可以，不是很油膩，我屬於幹皮哈，大家自己體會，我使用它剛剛好，吸收的比較快，因爲我皮膚比較幹，尤其是冬天，這款屬於滋潤度剛剛好，不幹不油的，是我用過不油膩也不會幹的一款產品，而且量也可以哦～!就是美白效果見效有點慢哦

4、Sesderma美白身體乳

傳說中可以白成電燈泡的身體乳，前段時間西班牙的sesderma美白身體乳風很大，因爲我們冰冰女神的安利，膏體是米白色，質地稍微厚重，直接擼身上會因其延展性不佳而覺得難推開，所以我都是擠到掌心(此刻想高歌一曲無印良品的掌心，完了完了太暴露年紀了)搓一搓再往身上抹，手心的溫度加熱過後就非常絲滑易塗抹了。抹完後當下會覺得有一點點粘，幸好抹完兩分鐘吸收後就乾爽膚感細膩潤澤完全不會粘膩。味道屬於香中帶臭臭中帶香，可謂你中有我我中有你，還好味道不衝不難聞，聞久了還會莫名的上癮。

5、Olay美白身體乳

身體乳超大一罐，足足600ml每天全身用一點都不心疼，剛開始用的時候覺得怎麼用都用不完，所以用起來也不覺得心疼。這款和上面西班牙的那款一樣，都是含有美白成分煙酰胺，手腳在夏天的時候最容易曬黑了，所以重點放在手腳上，在堅持用了兩個月後，雞東的發現手上的膚色變得和其他部分一樣了，所以妹紙們一定要堅持用一定要堅持用一定要堅持用!!!這款質地是半乳狀，半霜狀，有流動性但流動性不強，塗抹稍微有點油膩，香味十分濃郁，會香得有點讓人受不了!爲了美白，只能忍了!

6、Alpha Hydrox12%果酸身體乳

乳白的膏體，缺點之一就是膏體比較厚，塗抹稍難，畢竟是果酸，所以一週我只塗2-3次吧，因爲有果酸成分，碰到傷口會有疼痛感，所以要注意避開，還有就是味道有一點一言難盡，細聞纔會發現的微酸吧，雖然它味道不好聞，也不好推開，但是它的去雞皮這個我感覺確實是有點效果，我的小腿是感受到的速度在變光滑，現在已經完全不粗糙了。我的感受是不管用啥主要是堅持用，堅持用，堅持用，期待變白!身體乳是要擠出來的，比較費勁，要用力甩兩下才行，配一個泵頭纔好用。

7、Beauty Buffet 牛奶美白身體乳

首先味道跟它的名字一樣是一股牛奶味，這個味道比一般的牛奶味要更濃郁一點，塗了感覺自己是一個行走的大白兔，其次這個身體乳的質地，不是特別的厚重，流動性很強，很輕薄，如果對保溼有高度需求的話，應該不太適合，夏天的話還可以。每天洗澡後，用身體乳全身抹一遍，慢慢抹，會發現很滋潤，同時也很容易吸收，吸收以後皮膚嫩嫩的，空瓶後發現腿上的黑白分層明顯變淡了，不仔細看看不出來，另外400ml幾十塊錢，總體來說，性價比還可以，畢竟比較平價啦!

8、凡士林美白身體乳

入手的是粉瓶的，與其他凡士林的產品一樣一樣的，這款也是便宜大碗的代表，最高性價比裏面的戰鬥雞!擦身體不油膩，關鍵是沒有任何異味!(因爲太香的很容易讓人不舒服～)現在爲了美白我還加了珍珠粉在裏面，很容易推開不搓泥!我一般都是在每晚洗完澡後就立即塗抹全身，因爲剛洗完澡全身毛孔都被打開這時候塗抹吸收最好，一罐400ml我每晚用全身塗抹，夜晚肌膚吸收最快，買的時候換季到冬，吸收很快，很好推開，塗了差不多2個月就白了，白了，簡直激動得不得了!!!

9、強生美肌美白身體乳

之前是在微博看到說這個身體乳會美白肌膚，抱着想要試一試的想法就買了，很好推開!而且非常水潤但是又不厚重，不會覺得腿黏黏的不舒服，吸收完了是非常乾爽的，前段時間還比較冷的時候塗這個真的吸收很快，現在天氣熱了沒有那麼快了但是也不會黏。每天洗完澡使用一瓶用了半個月用完了，準備繼續買幾瓶放着慢慢用慢慢白，畢竟只是三十多元一瓶的身體乳，不能指望它快遞美白，就是味道我一開始是真的不喜歡，很濃的百合花香，可能是因爲我對味道比較敏感，但是利大於弊，聞久了也就接受了。

10、歐舒丹櫻花身體乳

包裝和味道都十分的少女，也很適合夏天，相信大部分青少年少女都愛，反正我也一度愛上這味道，淡淡的櫻花香，很好聞，宛如沐浴在春風裏，哈哈哈，也屬於挺滋潤的一款哦。這款非要劃分的話，應該不屬於美白身體乳，但因爲裏面含有閃粉，塗了以後皮膚會有blingbling的光澤感，有提亮膚色的作用哦。

身體乳的特點有哪些

在日常生活中，很多女性都會爲了讓自己看起來更加的美麗動人，都會買很多的護膚產品來保養自己的皮膚。現在市面上也是有各種各樣的牌子和不同檔次的護膚產品，但是很多人知道要保養自己的臉，卻忘記了自己的身體。其實我們的身體也是需要保養的，在常年累月的風吹日曬，我們的皮膚也是非常的疲憊。特別是在炎炎夏日裏，因爲天氣的原因，很多人都會穿着比較了涼爽的衣物，但是這樣也讓我們的皮膚暴露在外，給我們的皮膚造成了不同程度的傷害。所以身體乳對於我們來說是非常重要的，那麼身體乳應該怎麼塗抹纔是最正確的，這也是困擾了很多人的問題。身體乳一般情況來說都是可以起到修復和護理的作用的，在陽光的灼熱之下我們的皮膚會變黑甚至是加速老化，所以我們需要在晚上進行修護。

但是我們千萬不要在身體上還附着着大量灰塵垃圾的時候塗抹身體乳，最好的時間是在我們洗完澡之後塗抹。當我們洗澡的時候，可以將我們的身體上的細小髒東西給沖洗掉，熱水還可以將我們身體的毛孔給打開，讓身體乳可以更加深層次的滋潤我們的皮膚。但是身體乳並不是我們所有部位都可以塗抹的，我們要注意以下幾個部位。首先是我們的乳房，女性的胸部是非常敏感和脆弱的，所以對於身體乳這類的東西會產生比手臂這些部位產生更加強烈的反應。除了胸部，我們也千萬要注意私密處，私密處是我們最脆弱的地方，身體乳是不可以塗抹在私密處的，一定要注意。