在酒店裸睡的壞處

在酒店裸睡的壞處，裸睡的好處是既可以保證身心健康，放鬆，又可以不被家人看到。壞處是容易感冒過敏等等。一般情況下，最好就不要在酒店裸睡，這樣會增加感染疾病的風險，下面分享在酒店裸睡的壞處。

在酒店裸睡的壞處1

在酒店裸睡可能會感染皮膚病、性病以及婦科炎症。

1皮膚病，很多皮膚病都是因爲病毒、細菌感染導致的，而且存在一定傳染性，當皮膚病患者抓撓或者是直接和牀單被套接觸後，其病原體就可能殘留在上面，若酒店清潔、消毒不到位，在裸睡過程當中就可能造成病原體感染，出現各類皮膚病。

2性病，主要就是生殖器皰疹、尖銳溼疣等，雖然這幾種疾病主要是通過性生活、血液等方式傳染，但也是可能殘留在牀單上，如果是裸睡的話就可能造成感染，雖然傳染機率較低，但也不能完全避免，還是需要引起注意。

3婦科炎症，本身女性的生殖器結構較爲特殊，而不少酒店對相關物品消毒並不是很嚴格，如女性直接裸睡就很可能有細菌、病毒進入到陰道，造成陰道炎、子宮炎等婦科疾病。

　　

酒店衛生會影響身體健康嗎？

說法一：住酒店賓館可能會染上性病？

有這種擔憂的小夥伴，可能是怕自己用了酒店的毛巾、牀單等物品會傳染上其他人的性病，但其實性病絕大多數是通過性行爲等方式傳播的，一般不會通過毛巾、牀單等傳染。

只要大家遵守交通規則，這種車禍一般是不會找上門的。

說法二：睡酒店的牀可能導致過敏？

皮膚病和性病無法通過牀單傳染，但是有些人天生皮膚敏感，可能會受到了牀單枕頭裏暗藏的過敏原攻擊。所以爲了自己的'皮膚健康，在酒店還是儘量不要裸睡啦~

而且，很多時候我們無法通過肉眼辨別酒店衛生是否做到位，牀單到底有沒有消毒乾淨，特別是有些盆友有裸睡的習慣，就更可能“中招”了。所以爲了皮膚健康着想，今後出行建議先收起放蕩不羈的“真我”，把衣服穿好再入睡。

在酒店裸睡的壞處2

裸睡的好處和壞處

1、能保護私處

裸睡有種無拘無束的感覺，讓人的身體得到全面釋放，有助於睡眠。而且還能保護私處，是不錯的健康方式。

2、能減肥

如果你能接受裸睡，可以選擇此方式入睡。因爲裸睡能夠夠增加皮膚與空氣的接觸面，促進皮膚汗液分泌，有助減肥，消除疲勞。

3、能美容

一般裸睡的人皮膚都很好，這是怎麼一回事呢因爲裸睡能夠讓皮膚吸收到更多的養分，促進新陳代謝，緩解皮膚不適，有助美容。

4、能祛痛

裸睡還能緩解病痛，尤其是腰痛、頭痛等。因爲裸睡能夠讓全身肌肉得到放鬆，不受任何束縛，慢慢的各種緊張就能釋放，病痛就能緩解。

　　

外出住酒店時，要注意以下幾件事，以免染上疾病。

不要裸睡

一般來說，酒店的牀單、被套等是一人一換，並保證進行嚴格消毒的。但是，如果商家爲了降低成本而減少了正規清洗消毒的步驟，或者員工爲了省事消毒不徹底，牀單上就可能存在大量的細菌、病菌。裸睡時直接接觸牀單和被套，就有可能染上某些傳染病，比如淋病、皮膚病等。

不要用酒店的.毛巾

酒店的毛巾、浴巾也有可能由於消毒不到位，而存在一些致病菌。有些顧客會用毛巾擦腳，如果他有腳氣，毛巾消毒又不達標，下一個用此毛巾擦臉、擦手時，就可能引起股癬或者體癬，或者其他部位的真菌感染。即使這個機率不高，但也要注意防範。

不要用酒店的玻璃杯

酒店的玻璃杯也儘量不要用，因爲服務員一般都是水洗後用抹布來擦玻璃杯，很少進行消毒。你知道上一個顧客用它幹什麼了？只是喝水還好，如果是用來盛菸灰、嘔吐物等等呢？想想就可怕。

不要穿公用拖鞋

有些酒店並沒有配備一次性拖鞋，而是共用的拖鞋。這就是增加了腳氣等疾病的傳染機率。以防萬一，住酒店時不要穿公共的非一次性拖鞋。

朋友們最好養成外出住酒店時自帶毛巾、睡衣的習慣，睡覺時穿上睡衣，與牀單隔離開，千萬不要裸睡。健康無小事，萬一酒店的清潔不合格，不排除存在感染疾病的風險。

在酒店裸睡的壞處3

酒店出行之必備攻略

很多人覺得去旅遊應該輕鬆上路，甩掉日常生活中想擺脫的包袱，才能走得舒服。即便如此，出門在外，對居住環境的要求也不能過於隨意，該注意還是得注意。

1）檢查房內用品，牀單或者毛巾上面若有血漬或者污漬情況，一定要求更換新的，而且是消過毒的。最好是自帶浴巾、擦臉巾。（你永遠也不知道普通酒店裏的毛巾曾遭遇過什麼…）

2）儘量使用一次性的生活物品。例如牙刷牙膏梳子等。

　　

3）最好用流動水洗臉，不要用盥洗盆接水洗，洗澡也最好淋浴，不要使用浴池。

4）睡覺時穿好睡衣褲，最好不要裸睡，畢竟酒店的衛生無法知根知底，做好自我防護很重要。

5）如果覺得睡衣睡褲會比較熱，也可以自帶隔髒袋。隔髒袋可以讓你跟酒店的牀單劃清界限，睡個安心覺。

6）一些酒店拖鞋不是一次性的，最好選擇自帶。萬一上個住戶有腳氣，穿過的.鞋又沒有及時消毒，而下一個穿的人腳正好接觸傳染，那就有可能中招。

7）洗漱用品也可以選擇旅行裝，有些酒店會提供一次性水杯，但如果沒有，方便的話也可以自帶，比如某寶上可摺疊的杯子。

8）最好帶上隔音耳塞。如果房間隔音效果不好，室外或者隔壁總是傳來奇奇怪怪的聲音，你可能會徹夜難眠。

除了衛生外，安全也是很重要的因素。大家一定記得睡前反鎖門，財物最好隨身攜帶。

最後小明再給大家提醒下，臨行前要仔細檢查帶好證件、鑰匙、防曬霜、傘、口罩等等必備物品，可別粗心大意了。