男人一般一次多久纔是正常的

男人一般一次多久纔是正常的，在我們的日常生活中，大部分的男生女生都是有生理上的需求的，男性性生活中陰道內射精潛伏時間(即陰莖插入陰道後)在2~30分鐘可視爲正常，一起來看看男人一般一次多久纔是正常的

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男性性生活中陰道內射精潛伏時間(即陰莖插入陰道後)在2~30分鐘可視爲正常。(早泄的定義爲1分鐘以內)

性行爲是一個複雜的過程，其中陰道內射精潛伏時間是最被廣大男性關注的，該時間能達到一分鐘以上即可基本排除早泄的可能，導致時間過短的原因常見有精神緊張、焦慮、身體疲憊等。男性可通過鍛鍊、心理疏導來延長該時間的長度。

需要注意的是除了陰道內射精潛伏期的長短之外，在整個性生活過程中伴侶的滿意程度也是至關重要的，一味地延長時間不是最佳的選擇。

當男性存在嚴重的早泄時，還應就醫進行詳細的檢查，明確引起早泄的誘因，然後在醫生的指導下進行鍼對性的治療，避免嚴重影響到性功能。

男性性生活的正常時間因人而異，多數男性性生活時間在3-5分鐘。性生活時間是指插入陰道到射精的時間，大概3-5分鐘。部分人可以達到20分鐘以上，但是絕大多數人不能達到。

時間＜1分鐘的患者，定義爲早泄。通常3-5分鐘都屬於正常，部分患者不射精，0.5-1小時難以射精的患者，其實也存在問題，並不是時間越長越好。

通常女性獲得性高潮的時間要10分鐘左右，如果男性時間5分鐘，相對與女性達不到一個節拍。所以可以通過性生活前的'前戲，使男女雙方同時達到性高潮。

男人一次性生活，時間大約維持在5-20分鐘之間。如果心理素質較好，身體比較健康，維持的時間就會長一些，反之時間就會短一點，但只要在上述時間範圍之內都屬於正常的。

如果性生活時間少於3分鐘就屬於早泄，會影響男女雙方的性體驗，需要給予藥物或者心理疏導治療。但如果性生活時間太長，比如大於30分鐘，也是不正常的，往往會導致男方體力疲憊，生殖系統長時間充血，也容易導致前列腺炎，對女方身體健康也有不利的影響。

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中國男性的性生活正常維持時間在5-10分鐘左右，但因爲種族、地區、身體狀況等因素，男性的性生活時間差異較大。

性生活維持時間如果小於5分鐘，說明性生活質量欠佳，低於3分鐘說明性生活質量比較差。如果每次性生活的射精時間低於2分鐘，並且長達半年以上，在臨牀上即認爲是早泄，需要及時就醫。

影響性生活時間長短的因素有幾方面：第一、男性自身雄激素的分泌水平。第二、身體健康狀況。第三、日常生活作息習慣，如果經常熬夜、久坐、缺乏體育鍛煉，長期吸菸、酗酒等情況，會影響到正常的性生活維持時間。第四、夫妻之間的感情同樣對性生活維持時間影響比較大。

如果男性性生活維持時間長期比較短，需要到醫院進一步檢查並治療，要看是否有包皮過長、包皮龜頭炎、前列腺炎等情況，還要檢查是否有龜頭過於敏感等因素。

如果性生活維持時間太長，超過半小時以上仍沒有射精的感覺，在臨牀上也認爲是異常狀態，要檢查是否有陰莖神經性的病變等情況。

建議男性日常生活中避免情思過度，要克服過度手淫的不良習慣，做到房事有節、起居有常。建議男性在性生活的時候戴避孕套，因爲避孕套可以降低生殖器的敏感度，以延長時間。另外，性生活中要放鬆心情，避免情緒的緊張。

男生一次一般需要在5分鐘到20分鐘左右算正常的，但也需要根據身體的具體情況和年齡情況來判斷，也需要根據性生活的次數情況來判斷。

1、身體的具體情況：如果男性朋友的身體體質比較好且沒有出現男性方面的問題，一般在身體比較強的情況時，一般性生活的時間要長一些，相反則可能性生活的時間要短一些。

2、年齡情況：對於一些青年人士，由於年齡比較小且身體體質比較好的原因，一般性生活的時間要長一些，而對於一些年齡比較大的人羣或者是中年人士，可能由於體質不好的原因，也就會導致性生活的`時間相對要短一些。

3、性生活次數：如果男性朋友的性生活次數比較多，特別是在短時間內次數比較多的情況時，就有可能會導致性生活的時間有縮短的情況，但是如果性生活次數比較少，且間隔時間比較長，一般就有可能會導致性生活的時間，維持的時間比較長。

除此之外，如果出現了性生活時間過短的情況時，一般可能是早泄或者是過度自慰習慣的原因引起，需要及時到醫院做診治。

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正常男性進行一次性生活，持續時間長短不一，個體差異較大，一般患者持續時間在3-5分鐘左右。

正常男性進行一次性生活時間差異較大，有些患者持續1小時以上，有些患者持續2-3分鐘，絕大多數患者在3-5分鐘左右。性生活時間長短與許多因素存在相關性，如性生活過程中性刺激強弱、性動作的度及身體健康狀況。青年人持續時間可能會長，中老年人持續時間可能會短，但並非絕對。

如時間過短，少於2分鐘，可能會造成性滿足強度降低，需進行詳細檢查及治療。絕大多數均由於龜頭敏感度增高造成，處理龜頭敏感度增高方法主要是心理治療、應用局部麻醉藥物、提拉陰莖、擠壓龜頭等行爲治療，服用必利勁等藥物治療，

或陰莖背神經阻斷術等手術治療。經過系統正規檢查處理，早泄情況均會逐步好轉、治癒，性生活時間會相應延長。

早泄患者生活需規律，加強體育鍛煉如俯臥撐、深蹲運動，對早泄患者均有非常大幫助。同時還要建立美滿、健康、和諧家庭環境，對早泄患者而言，夫妻之間相互體貼、配合尤爲重要。

一般來說性交時間超過兩分鐘是屬於正常的情況，大部分的`性生活可以維持5~15分鐘左右，建議平時節制性生活，養成良好的生活習慣，加強運動，提高身體的抵抗力和免疫力。