寶寶可以吃豬血嗎？寶寶多大可以吃豬血？

豬血是一種補血的食物，很多媽媽希望寶寶可以健康成長，會給寶寶們食用豬血，希望可以預防貧血問題，補充身體元素。寶寶可以吃豬血嗎？寶寶多大可以吃豬血？

寶寶可以吃豬血嗎

能吃。

若是吃雞血、鴨血更好，但是不要吃的太鹹，小孩子的呼吸道不健全，很容易感染，所以要少吃一些的好。

高膽固醇血癥、肝病、高血壓、冠心病患者應少食；凡有病期間忌食；患有上消化道出血階段忌食。

不宜食用過量。過量食用,會造成鐵中毒。影響其他礦物質的吸收。所以除非特殊需要人羣，一週建議食用不超過2次。

寶寶吃豬血的好處1.豬血中含鐵量較高，而且以血紅素鐵的形式存在，容易被人體吸收利用，處於生長髮育階段的兒童和孕婦或哺乳期婦女多吃些有動物血的菜餚，可以防治缺鐵性貧血，並能有效地預防中老年人患冠心病、動脈硬化等症；2.豬血中含有的鈷是防止人體內惡性腫瘤生長的重要微量元素，這在其他食品中是難以獲得的；3.豬血含有維生素K，能促使血液凝固，因此有止血作用；4.豬血還能爲人體提供多種微量元素，對營養不良、腎臟疾患、心血管疾病的病後的調養都有益處，可用於治療頭暈目眩、吐血衄血、崩漏血暈、損傷出血以及驚厥癲癇等症；

豬血怎麼做給寶寶吃

豬血豆腐青菜湯　　

原料：豬血、豆腐、青菜、蝦皮　　

做法

1.豬血與豆腐切成小塊，青菜洗淨切碎。　

2.水開後，先加入少量的蝦皮、鹽，再加入豆腐、青菜、豬血。　

3.煮3分鐘，加調料即可。　　

本品營養：豬血是補鐵的優秀食品，它具有含鐵豐富、易吸收，價廉物美等優點。蝦皮含有大量的鈣、磷，是兒童的補鈣食品。

豬血蔬菜肉粥　　

原料：雀巢米粉適量、豬血1塊、芹菜少量、瘦肉1塊　適合年齡8個月以上的寶寶食用。

做法

1.瘦肉洗淨剁成沫，越碎越好；　

2.豬血1塊切成小丁；　

3.將芹菜洗淨，切成碎末；　　

4.將米粉調成糊狀，倒入肉沫，豬血丁，蔬菜泥攪拌均勻；　

5.將混合好的米粉肉粥放入鍋內大火煮10分鐘左右，就可以出鍋了。　

本品營養：蔬菜富含維生素，有助於消化，通便。豬血營養豐富，含鐵質多，有利於改善貧血。寶寶吃多少合適，每週吃1-2次，如果缺鐵嚴重可以適當增加食量。