新生兒肝火旺怎麼辦

1.下腹部體操運動，一般飯前半小時左右及睡前和起牀時輕輕揉搓腹部，揉腹部可以改善大小腸的蠕動能力。

增強胃腸臟器的分泌能力。同時可以多聽些心情使人心情愉快的音樂等，調節一下情操。

2.多休息，晚間睡眠時間是身體恢復的最佳時間，讓寶寶養成良好的作息時間。

3.按時排泄，讓寶寶每天按時排便，最好的時間是在早晨，以免排泄物在寶寶體內停留時間過長，造成毒素積累。

4.選擇合適的衣物，不要以爲孩子就特別怕冷，偶爾的溫度變化,寶寶自身完全能夠適應。不要在天氣剛剛變冷的季節過早給寶寶增添過多的衣物。

5.如果伴隨有發燒或者其他體徵反應，並且持續不緩解的話，就需要及時到正規醫院檢查治療。

寶寶肝火旺的表現

睡覺不踏實

寶寶睡不着或睡不踏實

便祕且大小便幹黃

寶寶肝火旺大多是因爲過量食用辛辣、燥熱食品，導致腸胃積熱，而身體的內熱容易引起腸道乾涸。

大便乾結，小便因身體水分缺失而分量減少，從而顏色變黃。

手心腳心愛發熱

寶寶手心發熱出汗，往往是由於體內溫火過剩、內熱上火。

怎麼預防寶寶肝火旺

平時注意給孩子保證營養均衡的同時，儘量多食用一些清淡的食物，兒童的飲食習慣都是兒時養成的，一個良好的飲食習慣會有益終身。

除特殊情況，寶寶一般是不需要服用一些大補藥物的。有些家長認爲一些滋補品對孩子有益。

家庭條件又比較富裕時，不適當的將補藥給孩子服用，反而影響孩子的正常發育。

要注意寶寶情緒的變化，寶寶在家庭中，總會遇到一些不順心的地方，家長要善於觀察孩子的情緒變化，及時瞭解原因。

並引導孩子用正確的方式解決問題，而不是生悶氣。經常生氣對孩子的肝臟發育不利。