嬰兒頭髮稀少是怎麼回事怎樣護理頭髮

寶寶出生不久開始長頭髮了，根據個人體質不同，有的寶寶長得頭髮比較稀少。那麼嬰兒頭髮稀少正常嗎？嬰兒頭髮稀少原因是什麼？嬰兒頭髮怎麼護理？嬰兒什麼時候可以理髮？嬰兒頭髮稀少吃什麼好？下面小編爲你詳細介紹。

嬰兒頭髮稀少正常嗎

1、頭髮的多少有個體差異。寶寶頭髮的多少與母親懷孕時的營養、疾病、妊娠反應、情緒等都沒有關係，所以母親千萬不要以爲是自己的錯而埋怨自己。

2、出生時頭髮多少和今後頭髮的多少無關。大量研究表明，這些頭髮稀少的小寶寶到滿一歲時，有的可能更早一些，頭髮便會逐漸長出，到2歲時頭髮已長得相當多。這時和其他孩子沒什麼兩樣了。

3、千萬不要揠苗助長。有些家長不給孩子洗髮，唯恐把少量僅有的頭髮洗掉。其實洗髮時脫落的都是衰老的頭髮，不洗也會掉；相反，長期不洗髮，油脂及汗液的剌激會使頭皮發癢，細菌繁殖，引起繼發感染，反而影響新的頭髮生長。個別家長還給嬰兒的頭皮上擦生薑，甚至塗“生髮精”、“生髮靈”等，此乃畫蛇添足之舉，因爲新生兒頭髮稀少不屬於禿髮症。

嬰兒頭髮稀少原因

1、頭髮生長受遺傳因素影響

頭髮的遺傳傾向比較明顯，存在着個體差異，頭髮的多少、色澤、曲直與父母遺傳有一定關係。如父母頭髮好，則寶寶的頭髮也較好，父母頭髮差，寶寶的頭髮也差。

有些寶寶出生時頭髮少，媽媽不必擔心寶寶日後頭髮會過少。嬰兒頭髮的生長和身體長高一樣，有早有遲，有快有慢。大部分寶寶的頭髮會隨着他的身體發育而逐漸發育，漸漸由稀到密，由黃到黑。大部分出生時頭髮稀少的小寶寶到1-2歲時，頭髮已和其他寶寶沒什麼兩樣了。

2、營養缺乏導致頭髮發育不良

寶寶頭髮少而黃有多種原因，從中醫角度來講，頭髮與血液、腎臟有關。有些新生兒頭髮稀少，除了遺傳因素外，可能是由於是營養不良所致，說明媽媽在懷孕期間就沒太好地注意有關營養的攝取。一般來說，胎兒在子宮裏營養不良，尤其是缺乏維生素A和維生素B1、B2、B6、B12及葉酸、鈣、鋅、鐵等礦物質，會使頭髮稀疏、細而柔軟。

待寶寶1歲左右，頭髮依然少而黃，可能與缺乏微量元素有關，如缺乏微量元素鋅、鈣、鐵等都會導致寶寶頭髮稀少。這和餵養方式有關。有的寶寶沒有適時適量地添加輔食，飲食過於單調，有些寶寶飲食過於精細、無規律，造成脾胃不和、胃腸功能弱、食量差，當然就會影響頭髮的生長。

3、長期不清潔頭髮影響頭髮生長

有些媽媽每次給寶寶洗頭髮都戰戰兢兢，害怕把寶寶僅剩的一點頭髮洗掉了，再也長不出來了。其實這完全是杞人憂天。洗髮時脫落的都是衰老的頭髮，不洗也會掉；相反，長期不洗髮，油脂及汗液的刺激會引起繼發感染，反而影響新的頭髮生長。有些媽媽聽信傳言，在寶寶的頭皮上擦生薑，想以此增加毛囊周圍的血液循環，促進頭髮生長。這種做法是無益的也沒有科學依據。而通過給寶寶多剃頭來達到多生長毛髮的方式更是十分危險，因爲當剃刀刮寶寶的頭髮時，不少毛孔會受到我們肉眼看不到的損傷，加上剃刀不乾淨或者頭部皮膚不清潔，細菌由此趁機而入，導致局部有小膿瘡或者皮膚化膿感染，會使頭髮發育情況更加不樂觀。

4、疾病導致頭髮生長緩慢

有些寶寶頭髮稀少與疾病有關。如佝僂病、某些稀有元素的缺乏和過剩、有遺傳代謝疾病等的患兒都會表現爲頭髮稀疏、發黃等爲題。如果寶寶1歲左右頭髮仍無明顯改善，可去醫院檢查，看寶寶是否患上某些疾病，並根據醫囑注意調節飲食結構和加強身體鍛鍊。

嬰兒頭髮怎麼護理

勤洗頭

保持頭髮清潔能使頭皮得到良性刺激，避免引起發癢、起皰，甚至感染，從而促進頭髮的生長。由於寶寶生長髮育速度極快，新陳代謝非常旺盛，因此，6個月前最好每天給寶寶洗1次頭，天氣熱時，多洗1次；6個月後改成2～3天洗1次。注意選用純正、溫和、無刺激、容易起泡沫的嬰兒洗髮液，洗髮時輕輕用手指肚按摩寶寶頭皮，切不可用力揉搓頭髮，以防頭髮糾結在一起難以梳理，使頭髮脫落。

勤梳頭

經常梳理頭髮能夠刺激頭皮，促進局部的血液循環，有助頭髮生長。

梳頭技巧：爲寶寶準備一把專用梳子，方便時，就拿出來梳幾下。梳子不可過硬，最好選用既有彈性又較柔軟的橡膠梳子，以免損傷寶寶稚嫩的頭皮。此外，應順着頭髮自然生長的方向梳理，動作和用力要保持一致，千萬不可按照自己的意願，強行把寶寶的頭髮梳到相反的方向。如果媽媽喜歡給寶寶頭髮分縫，應每隔幾天換個部位，否則，一直分縫的部位頭髮會很稀少。

營養均衡

全面而均衡的營養，可以通過血液循環供給毛根，使頭髮長得更結實，更秀麗。因此，一定要按月齡給寶寶添加輔食，及時糾正偏食挑食的不良飲食習慣。飲食中要保證牛奶、瘦肉、魚、蛋、蝦、豆製品、水果和胡蘿蔔等各種食物的攝入與搭配，含碘豐富的紫菜、海帶也要經常給寶寶食用。

睡眠充足

寶寶的大腦尚未發育成熟，很容易疲勞，如果睡眠不足，容易發生生理紊亂，導致食慾不佳、經常哭鬧、容易生病，從而間接導致頭髮生長不良。通常，新生兒每天要保證20小時的睡眠時間；1～3個月時每天保證睡眠16～18個小時；4～6個月時每天保證睡眠15～16個小時；7～9個月時每天保證睡眠14～15個小時；10個月以上每天保證睡眠10～13個小時。

多曬太陽

適當的陽光照射和新鮮空氣，對寶寶頭髮的生長非常有益。紫外線照射不僅能夠殺菌，而且還可以促進頭皮的血液循環。不要隔着玻璃曬太陽，這樣陽光中的紫外線不能透過玻璃；也不可讓寶寶的頭部暴露在較強的陽光下，以免曬傷。

嬰兒什麼時候可以理髮

如果是炎熱的夏季，寶寶滿月後就可以剃頭，以防止寶寶出溼疹。當然，不必全部剃光。剃過頭髮的寶寶出門一定要注意帶帽，並保持頭皮的乾燥。夏天容易出汗，要即時擦拭，以防止汗液對頭皮的刺激。

如果天氣比較寒冷的話，可以在寶寶長到三個月的時候安排第一次理髮。如果寶寶頭髮稀薄，還可以再等幾個月。但要做好日常洗護，防止頭髮藏污納垢，引起頭皮發癢、長皰，甚至引發感染，危及寶寶的健康。

寶寶的第一次理髮，可以在理髮店裏進行也可以自己在家裏進行。如果在理髮店裏剪頭髮，一定要選擇一名技術精湛經驗豐富的理髮師。而且，這名理髮師必須通過健康檢查纔可以。理髮工具也要仔細檢查，必須要用嬰兒專用的理髮工具，並且經經過了嚴格的消毒。

如果自己在家裏給寶寶理髮，同樣要用嬰兒專用的理髮工具，並且事先進行消毒。爲了避免寶寶亂動不配合，最好在寶寶睡熟時進行。動作輕柔，要順着寶寶的睡姿進行，不要和寶寶較勁。

嬰兒頭髮稀少吃什麼好

嬰幼兒頭髮稀疏可在飲食調理方面，注意選擇一些益氣補血和補脾健胃的食譜。

取芡實10克、薏仁10克、蓮子肉10克、山楂肉6克、淮山藥10克、粳米適量，作藥膳食用。

黑芝麻適量炒熟、研粉，與等量炒熟的麪粉混合，用開水調成糊狀，可加些紅糖調味，每日吃一次。

黨蔘10克、茯苓10克、紅棗5枚、桂圓5枚，水煎服，每日一劑。

黨蔘10克、白朮6克、茯苓6克、粉草3克、廣木香3克、砂仁3克、泡半夏3克、陳皮3克，水煎服。

紅棗或黑棗6~7枚、雞內金3克，水煎飲湯食棗。

取活黑魚或黃鱔加水，隔水清燉，並放一些食鹽調味食用。

取黑、白木耳各10克，做菜餚食用。

胡蘿蔔30克、大棗5枚，煎湯調適量麥芽糖食用。

黑芝麻、黃豆和花生仁各等量，洗淨炒熟，碾粉混合，調紅糖開水沖泡成糊狀食用。