一歲後的寶寶如何餵養？寶寶喝牛奶好嗎？

一歲以後的寶寶有沒有必要喝配方奶？配方奶分階段喝是必須的嗎？寶寶能不能喝成人奶粉呢？寶寶喝牛奶好不好？一起來看看~

孩子1歲過後可以斷配方奶了嗎

孩子的小兒科醫師強調配方奶分階段其實是商人的行銷手法，國際衛生組織其實已經宣導正確的觀念，認爲配方奶沒有分階段的必要，尤其一歲後，喝配方奶也只需要選擇成人奶粉就夠了，便宜又好喝。

我同意他說法的原因是一歲後本來奶就非主食，也可以喝鮮奶等，所以配分奶刻意購買分階段的必要性似乎就不高。問題是：配方奶分階段的必要性？其分子、營養價值、或是有人提到的什麼滲透壓，是否有影響？一歲以下呢？是否仍該以第一階段的奶粉爲主？世界衛生組織真有如此宣導嗎？

體重跟喝奶沒有關係

小孩吃得開心就好，體重跟有沒有喝奶沒有關係，那是飲食問題。

你的孩子可能有根據你的描述有體重過輕和過敏體質的問題，這兩件事情可能有相關也可能沒有，但是單單改變牛奶絕對沒有辦法解決這兩個問題，所以請跟醫生詳細討論，這樣做對他的健康比較好。

如果你的孩子體重一直維持在某一個百分比，穩定在某個百分比成長，那就是正常不需要擔心，但如果說他的生長曲線是脫離正常的幅度，那麼就還是要給營養師評估，絕對不是多了配方奶就可以解決的事情。

喂寶寶喝牛奶會導致貧血嗎

根據丹瑪醫生的建議寶寶應該七個月後就開始斷奶，也就是不再喝牛奶，她主張喝牛奶容易造成貧血跟中耳炎，這是她自己早年做狗實驗得知的結果，讓狗吃完有肉有蔬菜的正餐後再多喝牛奶會造成體內血紅素降低，如果又在該斷奶後繼續以牛奶當主食，都不吃其他營養的食物，狗的壽命竟然沒辦法活到兩個月，因此，當初看到這樣的論調我其實是相當震驚的，因爲我們幾乎從小就活在一個以牛奶爲尊的年代，總認爲多喝牛奶，便可以攝取鈣質與營養份，而忘卻喝牛奶有益健康的說法其實有可能也是種迷失。

記得在懷孕時，書中都會建議媽媽要喝牛奶來補充鈣質，可是當我仔細去看市售鮮奶上的營養標示竟然發現有些牛奶根本沒啥鈣質，號稱分之百的純柳橙汁也不含維他命C，而且前一陣子消基會也提醒消費者說市面上標示高鐵高鈣的奶粉或即溶麥片其實都大有問題，因爲鈣跟鐵本身會互相排斥，人體根本沒辦法同時吸收到高劑量的鐵和鈣質，所以，聰明的父母千萬別被美麗的謊言騙了，多吸收相關的醫學新知是很重要的，這樣我們纔能有更精準的判斷力去決定究竟何者對我們自己及家人才是最好的。

關於寶寶喝奶的延伸閱讀

爲了進一步探究喝牛奶與貧血的關係，我特別在網路上搜尋相關資訊，發現以下三則報導值得有心的父母進一步延伸閱讀。

1.別讓寶寶加入牛奶貧血族

1985年日本松本隆五醫師提出「牛奶貧血症」的論點，是指嬰幼兒因過量飲用牛奶，忽視添加輔食，而引起的小兒缺鐵性貧血。也因爲有些寶寶特別愛喝牛奶，以至在應該添加輔食時或該吃固體食物時，依然堅持以牛奶作爲主食，而導致的症狀，下面這篇文章裏頭有進一步談到爲何喝牛奶會導致貧血。

2.喝牛奶嗎？等一下！

這是國內知名的康健雜誌所刊載的報導，裏頭談到近年來研究發現喝牛奶的壞處可能也不少，例如：多喝牛奶會引發癌症，多喝牛奶並不能解決骨質疏鬆，牛奶可能造成某些人的胃潰瘍惡化，關心自己與家人健康的人一定要讀喔！

3.缺鐵性貧血

牛奶是導致缺鐵性貧血的最大殺手，又說如果要預防嬰幼兒罹患缺鐵性貧血，其中一個方法就是完全不喝牛奶，而且飲食要多樣化。