康萃樂和合生元哪個好？康萃樂和合生元比較

康萃樂和合生元是市面上常見的益生菌品牌，許多家長在寶寶很小的時候就開始給寶寶補充益生菌了。下面就來跟大家科普一下，康萃樂和合生元那種益生菌會比較好，想給寶寶添加益生菌的家長可以參考看看噢。

康萃樂和合生元哪個好

合生元相信媽媽們都很熟悉，不過可能更多是認識他們家的奶粉，其實合生元當年是靠益生菌起家的，而且目前在國內的益生菌市場中佔有很高的市場份額。市面上有兩種合生元的兒童益生菌粉劑，一款是原味，一款是奶味，但實際上這兩款真正的區別並不在口味上，而是在菌株的使用上。

原味的含有瑞士乳桿菌、兩歧雙歧桿菌、嬰兒雙歧桿菌，有調節免疫，調節腸道菌羣的功效。不過，這3個菌種都不在我國可用於嬰幼兒食品的益生菌名單當中。

奶味用的是乳雙歧桿菌Bi07、鼠李糖乳桿菌HN001，兩者都在國家名單當中，約有100億活菌，能提高免疫，治療腹瀉，以及防止過敏引起的溼疹，另外，原料中含有奶粉，如果有牛奶過敏的寶寶就要注意。

美國原裝進口的康萃樂益生菌採用的菌種是LGG益生菌，這種益生菌可以活着到達腸胃並定殖的 而且在人體內長達兩週之久的時間呢還有康萃樂益生菌在安全性、穩定性、活性、定植能力方面都是比其他益生菌強的優勢。

Culturelle(康萃樂)是美國益生菌行業的領先品牌，而且在我國的口碑很高。康萃樂採用的菌種是鼠李糖乳桿菌LGG，在國家的可用名單裏面，每袋包含50億的活菌。LGG是研究最充分的優質菌株之一，被證實有增強免疫力、調理腸道健康，並有效預防與緩解腹瀉、過敏症狀、預防呼吸道感染等功效。

益生菌的選購原則

1、要選優

要選優質益生菌，就是說要選擇“安全、高活性、有着經臨牀驗證的功效”的益生菌。因此，選擇歷史悠久，在國際上有着較高威望的知名品牌是很重要的。

2、有針對性

大家已經知道，益生菌的功效具有“高度的菌株特定性”，不同菌種、不同菌株、不同的供應商，不同的菌株配比，都可能有完全不同的功效(當然，這種功效一定要經過臨牀驗證的)。因此，我們選擇益生菌也應該根據不同的功能需要，來選擇適合我們自己的益生菌產品。

3、分段營養

衆所周之，不同的年齡階段需要不同的營養，而不同年齡段所出現的健康問題也不盡相同，解決辦法也各有側重。0-6歲嬰幼兒童是一生中的窗口期，也屬於“免疫不全期”。此時期胃腸功能、免疫功能尚不完善，機體抵抗力較弱，極易發生消化功能紊亂，腸吸收不良及感染性疾病，在此階段通過補充益生菌，維持腸道菌羣平衡，保持益生菌的優勢地位，對嬰幼兒童健康影響極大。分年齡段定製的益生菌產品更能貼合不同年齡段嬰幼兒童的具體需要，是屬於寶寶自己的益生菌。

4、看活菌量

益生菌粉中起作用的是嗜酸乳桿菌、乳雙歧桿菌、鼠李糖乳桿菌、乾酪乳桿菌等益生菌，而且只有活着的菌羣纔有活性，才能起到調理腸道、提高免疫的功效。不同的活菌數量影響功效。市面上從30萬、50萬、100萬、50億、300億活菌數含量的益生菌各不相同。人體攝入數量不是越高越好，要根據廠家安全指示正確攝入。

正常的腸道中兩大類細菌共存

人體正常的腸道菌羣中，有對人體有害的，也有對人體有益的。有害的細菌種類多，但數量少;有益的細菌種類少，但數量多。這種數量關係，非常利於人體腸道健康，更利於人體免疫系統的成熟。

“人體有這麼多細菌，還有種類和數量的區別，這是個自然形成的過程，”崔大夫展示一張圖表說，“我們每天吃東西的時候，食物上有一些細菌，同時還會吞進空氣，空氣中有氧氣。這就是自然界中依賴氧氣的細菌，和不依賴氧氣的細菌共同存在於人體消化道內。因爲依賴氧氣的細菌會消耗我們吞進的空氣中的氧氣，使腸道，特別是大腸內，儘可能達到接近無氧的環境。而無氧的環境會促使人體內有益細菌的大量繁殖。”

崔大夫說：“如果每天吃飯前用消毒紙巾擦手，用消毒劑清洗碗筷，會有少量的殺菌劑、消毒劑吃進肚子裏，會導致腸道菌羣的不正常。於是在我們的人羣中，不論任何年齡段，出現胃腸道問題的越來越多。這些問題通常跟腸道菌羣失調有關。”