懷孕6個月總是餓是怎麼回事?正常嗎?

我懷孕有6個多月了，最近很喜歡吃東西，老是感覺餓了。請問懷孕6個月總是餓是怎麼回事?懷孕6個月總是餓正常嗎?

懷孕6個月總是餓

你好，懷孕6個多月感覺到餓是正常的，因爲處於懷孕的中期，胎兒發育比較快，需要的營養也有所增加，可以適當加餐。同時建議最好是積極休息，注意做好孕期保健工作，定期到醫院檢查檢查胎兒的情況即可，同時考慮最好是積極觀察胎動的情況，必要時及時到醫院複查胎兒的情況。 孕期觀察胎動很重要，如果感覺不到胎動，應及時到醫院做產前檢查。有異常及時處理。

孕婦餓了胎兒會餓嗎

你好，孕婦偶爾餓肚子胎兒是不會餓的，但要儘量不餓肚子。建議懷孕期間要注意營養的均衡，多吃蔬菜水果，並且要保證充足的蛋白質等營養的攝入，可以適當補充一些維生素和礦物質，有利於胎兒的發育健康。孕婦千萬不要總是餓肚子，時間久了對胎兒非常不利，造成胎兒宮內發育遲緩。如果是早孕反應，孕婦對飲食挑剔可以理解，但是要胎兒發育着想，只要對胎兒有好處的食品都要吃的。可以少吃多餐 ，強迫自己要多吃一點，多選擇清淡的食物，等早孕反映期過去了，孕婦就會有胃口吃東西。

孕婦餓吃什麼零食1、水果類：多吃不同品種水果

在民間有一種老說這樣說：“在春天懷上寶寶會比較好，因爲在接下來的夏秋季節裏，每天都會吃到不同的時令水果與蔬菜。”這些新鮮的水果與蔬菜可以給胎兒提供更加豐富的營養。大家都知道多吃水果有很多好處，而且水果裏面所含有的維生素、礦物質、膳食纖維等等元素對孕婦也有很多的好處。

2、點心類：麪包、饅頭比餅乾好

雖然多吃水果好，但是不能止餓，孕媽媽想要填飽肚子，需要隨身準備一些小點心之類。有的媽媽會準備一些餅乾類的加工食品來解餓，比如一些蘇打餅、威化餅、夾心蛋糕、巧克力等等，雖說孕婦可以吃這些食物，但是還是建議大家多準備一些不含防腐劑、少點色素與香精的食物會更好。

3、乾果與粗糧食品：多吃核桃、黑芝麻

比較常見的乾果有很多種，比如核桃、瓜子、花生、板栗、榛子、腰果、松仁等等，不但口感好，而且它們的營養價值也很高，孕婦每天都需要吃2-3個核桃，這樣對胎兒的骨骼與牙齒髮育有很大的好處，而每天吃一把葵花子可以滿足人體一天所需的維生素E，孕媽媽可以考慮多準備一些這類的乾果以備不時的加餐用。