寶寶腹瀉不能吃什麼食物

寶寶腹瀉不能吃什麼

1、忌含有長纖維素的各種水果和蔬菜

含有大量的纖維素的食物就是不要讓寶寶食用了，水果如菠蘿、柚子、檸檬、廣柑、西瓜、橘子、梨等；蔬菜青菜、菠菜、白菜、毛筍、竹筍、洋蔥、茭白、辣椒等。腹瀉時忌食長纖維素的水果與蔬菜的原因是由於纖維質、半纖維質均有促進腸道蠕動作用，而加重腹瀉。

2、忌導致脹氣食物

因爲這些食物是可以產生胃脹氣，所以產生胃脹氣的食物避免讓孩子吃。腹瀉時腸蠕動增強，腸內常脹氣，更使腹瀉加劇，故導致脹氣的食物必須禁食，牛奶食用後在腸道內會導致脹氣，故不宜食，然而酸牛奶因其含有乳酸菌能抑制腸內有害細菌，可以食用。

豆類物質及豆製品，如黃豆、赤豆、綠豆、蠶豆、青豆、黑豆及豆腐、百葉、粉絲、豆漿、豆芽等。

3、忌糖

含有高糖分的食物最好也是不要讓寶寶吃了，在患腹瀉時，常有人提議吃些糖粥，或喝些糖水，以補充丟失的液體，事實上這個辦法不可取，糖到腸內常會引起發酵而加重脹氣，故在腹瀉時，有脹氣是應不吃糖或少吃糖，小孩吃完藥後也應儘量吃些別的東西，不用糖來矯正口苦。

4、忌脂類食物

如肥肉、豬油、牛油、羊油、奶油、動物內臟等，這類食物含有大量的脂肪，可加劇腹瀉，導致滑腸、久瀉。此外，腹瀉病人即使用植物油燒菜，也應注意油量不宜太大，因爲植物油量大時也會致瀉。

5、忌不易消化物

中醫認爲腹瀉常常是與飲食不節有關的，多是因爲不易消化物常可導致傷食。俗話說：“吃得不消化了”，就是指吃了難以消化的食物，這類食物包括很廣，除上述這些食品外，還有許多零食，如蜜餞、松子、杏仁、葵花子、西瓜子等。

寶寶拉稀是有很多的治療的方法的，大家是可以減少餵奶量或者是進行少量多餐，在日常生活中加強對寶寶的護理或者是控制他的感染，最好是要採取食療的方法，能不用藥物就是不要用藥物治療的。