![秋季養生巧喝幾款茶保健康]( "秋季養生巧喝幾款茶保健康")
- 姜蘇茶此茶有疏風散寒、理氣和胃之功，適用於風寒感冒、頭痛發熱，或有噁心、嘔吐、胃痛腹脹等腸胃不適型感冒。此方以藥代茶，味少而精，實用簡便。生薑、蘇葉各3克，將生薑切成細絲，蘇葉洗淨，用開水沖泡10分鐘代茶飲用。每日2劑，上下午各溫服1劑桔紅茶此茶有潤肺消痰；理氣止咳之功，適...
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![孕期出現水腫巧喝黑糖紅茶有效改善]( "孕期出現水腫巧喝黑糖紅茶有效改善")
- 許多正在孕期的媽媽們都會有出現水腫的現象，主要便是由於身體內的荷爾蒙變化，和胎兒逐漸在子宮中成長所導致，面對這種現象這裏提供一個小妙方，巧喝黑糖紅茶就可以有效的改善情況。許多孕媽咪在孕期深受水腫的困擾，主要是由於體內的荷爾蒙改變，加上胎兒逐漸於子宮內成長，使子宮及...
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![蘋果醋的喝法技巧]( "蘋果醋的喝法技巧")
- 1，最正確的飲用蘋果酒的方法是將其直接倒入杯中飲用，如果是在夏天，也可以將其加入適量的冰或沙冰中，飲用後直接混合，這個將讓人們最大限度地吸收蘋果在醋中的營養，並能加熱和降溫，防止中暑。2，蘋果醋還可以在飲用前加入蜂蜜調勻，因爲蜂蜜和蘋果醋是營養價值很高的健康飲品，它們混合...
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![(集合)在ktv喝酒技巧有哪些]( "(集合)在ktv喝酒技巧有哪些")
- 喝酒之前吃飯只能吃7份飽，且不可大量飲水。喝酒之前半小時，喝瓶牛奶，最好是純奶或者含糖的，可預防酒醉性胃炎和脫水症。飲加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促進乙醇分解，又能保護胃黏膜。由於脫水會使鹽分丟失，可適量飲些淡鹽水或補液鹽。不要空腹飲酒，因爲空腹時酒精吸收快，人容易喝醉；最...
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![在ktv喝酒技巧有哪些]( "在ktv喝酒技巧有哪些")
- 1、喝酒前，要先吃富含澱粉和高蛋白質的食物，喝點奶類飲料也是可以的，可以爲胃披上保護膜。但是千萬不要吃臘肉鹹魚等會與酒精產生反應的東西，會更加的傷害肝臟。2、喝酒時，要儘量多喝白開水，只要有不喝酒的時間就多喝水。點杯西瓜汁，或者多吃西瓜也是很好的選擇，可以加速酒精從尿...
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![八個技巧喝酒不傷肝]( "八個技巧喝酒不傷肝")
- 爲什麼飲酒會引起肝病呢?各種酒都有不同含量的酒精，酒精進入人體後只有10%自腸胃排出，90%則在肝臟中代謝。酒精的主要成分是乙醇，乙醇進入肝細胞後經氧化爲乙醛。乙醇和乙醛都具有直接刺激、損害肝細胞的毒性作用，能使肝細胞發生脂肪變性、甚至壞死。喝酒容易臉紅的人更容易...
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![喝牛奶時有什麼技巧]( "喝牛奶時有什麼技巧")
- 一、喝牛奶的技巧1、早餐奶早餐奶添加的只是“概念”。在牛奶中添加燕麥、添加紅棗、添加核桃，其實添加的只是一個“概念”。在早餐奶中添加燕麥、水、糖，但卻降低了牛奶本身的營養“密度”，得不償失。那些所謂的早餐奶、紅棗奶、核桃奶中蛋白質的含量都有所降低，因爲那些添...
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![酒桌遇到領導 教你喝酒小技巧]( "酒桌遇到領導 教你喝酒小技巧")
- 1、酒桌上雖然“感情深，一口悶；感情淺，舔一舔”但喝酒的時候決不能把這句話掛在嘴上。2、韜光養晦，厚積薄發，切不可一上酒桌就充大。3、領導相互喝完才輪到自己敬。4、可以多人敬一人，決不可一人敬多人，除非你是領導。5、自己敬別人，如果不碰杯，自己喝多少可視乎情況而定，比如對方...
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![如何技巧性地引導寶寶喝水？]( "如何技巧性地引導寶寶喝水？")
- 小孩子似乎對有甜味的東西格外青睞。然而，爲了健康，家長又必須從小限制孩子喝飲料，讓他們多喝白開水。怎麼辦？專家表示，孩子愛喝飲料並不是天生的，而是後天養出的壞習慣。所以，建議家長從孩子半歲開始，就應技巧性地引導他們多喝水。利用遊戲。比如，在孩子玩得正高興時，遞上杯子，他們...
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![如何技巧性地引導寶寶喝水]( "如何技巧性地引導寶寶喝水")
- 小孩子似乎對有甜味的東西格外青睞。然而，爲了健康，家長又必須從小限制孩子喝飲料，讓他們多喝白開水。怎麼辦？中國家庭教育學會副會長趙忠心表示，孩子愛喝飲料並不是天生的，而是後天養出的壞習慣。所以，建議家長從孩子半歲開始，就應技巧性地引導他們多喝水。利用遊戲。比如，在孩子...
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![巧克力碎了酸奶多少錢？天潤巧克力碎了酸奶好喝嗎]( "巧克力碎了酸奶多少錢？天潤巧克力碎了酸奶好喝嗎")
- 巧克力碎了酸奶是天潤出的一款酸奶飲料，也算是一款網紅的酸奶了，之前的網紅啤酒天潤奶啤也是它們家的，之前逛超市購入了一些，下面就和大家分享這款巧克力碎了酸奶！巧克力碎了酸奶多少錢巧克力碎了”全脂風味發酵乳180g／袋這款產品爲180g規格，醇厚香濃的巧克力味和濃郁的酸奶味相...
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![蘋果醋怎麼喝才正確？蘋果醋的喝法技巧]( "蘋果醋怎麼喝才正確？蘋果醋的喝法技巧")
- 蘋果醋的喝法技巧1、蘋果醋最正確的喝法就是把它倒在杯子中直接喝，如果是在夏天，還可以給它加入適量的冰塊或者沙冰，調勻以後直接喝，這樣會讓人體最大限度吸收蘋果醋中的營養，而且能清熱降溫，預防中暑。2、蘋果醋還可以加蜂蜜調勻以後再喝，因爲蜂蜜和蘋果醋都是營養價值極高的保...
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![運動後喝巧克力牛奶好嗎？游泳後能喝巧克力牛奶嗎？]( "運動後喝巧克力牛奶好嗎？游泳後能喝巧克力牛奶嗎？")
- 喝鮮乳也講究時機？根據研究發現，運動後喝巧克力牛奶可幫助修補運動後肌肉，而睡前喝杯溫牛奶有助改善睡眠品質！大家不妨試試看喔！喝鮮乳的最佳時機運動後運動後30分鐘內是營養補給的黃金期，而根據研究結果發現，跑步或健身後飲用巧克力牛奶補給的效果，甚至比補充高蛋白粉要來得好！學...
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![巧克力和牛奶能一起吃嗎？吃完巧克力能喝牛奶嗎？]( "巧克力和牛奶能一起吃嗎？吃完巧克力能喝牛奶嗎？")
- 巧克力和牛奶都屬於日常比較常見的食品，很多人在吃的時候可能不是很注意搭配。那麼，巧克力和牛奶能一起吃嗎？吃完巧克力能喝牛奶嗎？牛奶和巧克力能一起吃嗎奶與巧克力同食不宜：牛奶含豐富的蛋白質祕鈣,巧克力則含草酸,若二者混在一起吃,牛奶中的鈣會與巧克力中的草酸結合成一...
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![金萱茶如何喝金萱茶的泡法技巧]( "金萱茶如何喝金萱茶的泡法技巧")
- 茶具平常沖泡金萱茶時，可以籌備150毫升容量的瓷蓋碗，由於金萱茶是高山茶的一種，它的火焙味對比輕，苦底與澀底也很淡，這時基礎不必要用紫砂壺來粉飾，並且用白瓷茶具沖泡金萱茶，能進步她的奶香味。置茶平常用150毫升的蓋碗沖泡金萱茶時，可以放入二十料茶葉，約莫五克擺佈，由於臺灣高山...
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![喝健康果汁要掌握七個技巧]( "喝健康果汁要掌握七個技巧")
- 1、選擇新鮮果菜新鮮的蔬果營養價值高，一旦放置時間久了，維生素的含量逐日減少，甚至完全喪失。除了選購新鮮產品，可能的話，挑有機產品或自己栽種的更好，可避免農藥的污染。2、徹底清洗乾淨蔬果外皮也含營養成分，儘可能保留外皮食用，但要注意清洗乾淨（蔬果洗淨後再用鹽水浸泡數分鐘...
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![甘草茶喝法技巧和功效作用]( "甘草茶喝法技巧和功效作用")
- 甘草是生存中尤其常用的中藥，譬如止咳潤喉的甘草片，另有不少人用甘草沏茶來清火解毒。只管甘草有很多攝生作用，然而恆久或者過多食用依然有中毒的傷害。古方中醫專家提示，許多人都喜好用甘草泡水取代茶水喝，以爲可清熱解毒，就不細緻用量，於是涌現中毒。對付以上案例，呂沛宛開了兩...
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![6個喝水技巧喝出水潤美人]( "6個喝水技巧喝出水潤美人")
- 1、需要多少喝多少美眉們每個人的膚質特點是不同的，每個人的皮膚對水的需求量也是有所不同的，因此，喝水護膚不能盲目亂喝，喝水與攝取能量是一樣的，需要多少就喝多少。實際上，它也並沒有一個固定的標準，美眉們只要不要等到非常口渴再喝水就行。可以一次飲少量，然後多次進行。2、清...
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![咖啡粉怎麼喝咖啡粉喝法技巧]( "咖啡粉怎麼喝咖啡粉喝法技巧")
- 咖啡粉怎麼喝咖啡粉最理想的飲用方法就是用沸水沖泡，只是它在沖泡以後必須要經過過濾纔可以喝，不然裏面會有大量的殘渣，口感一點也不誘人，而且也喝不出咖啡的誘人味道。咖啡粉在沖泡以後，過濾的方法有很多，最簡單的方法就是用家中帶有過濾網的茶壺去沖泡。咖啡粉喝法技巧1、大...
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![夏季喝蜂蜜水養生方法技巧]( "夏季喝蜂蜜水養生方法技巧")
- 喝蜂蜜水保健被人們認同，合適喝蜂蜜水大家都還不能準確認定，一些美容或食療網站上推崇每天兩杯蜂蜜水的做法，早晨空腹喝一杯通便、防便祕；晚上臨睡前喝一杯美容又安神。清晨空腹第一杯就飲用蜂蜜水，這種做法是不適宜的。蜂蜜水中含有相應的糖分，不是以單純水的形式存在。飲用後...
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![巧克力囊腫可以喝蜂蜜嗎？巧克力囊腫喝蜂蜜會惡化嗎？]( "巧克力囊腫可以喝蜂蜜嗎？巧克力囊腫喝蜂蜜會惡化嗎？")
- 巧克力囊腫給很多女性帶來了困擾，因爲它會長大會破裂，會對身體和生活造成影響。而飲食不注意又會加劇巧克力囊腫的惡化情況。巧克力囊腫可以喝蜂蜜嗎？巧克力囊腫喝蜂蜜會惡化嗎？巧克力囊腫可以喝蜂蜜嗎患有卵巢巧克力囊腫的人不建議喝蜂蜜。由於蜂蜜、桂圓、紅棗、阿膠等屬於...
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![蘋果醋怎麼喝效果好蘋果醋的喝法技巧]( "蘋果醋怎麼喝效果好蘋果醋的喝法技巧")
- 蘋果醋的喝法蘋果醋怎麼喝效果好1、蘋果醋加蜂蜜喝效果好蘋果醋在飲用時可以加入適量的蜂蜜，然後加入半杯溫水調勻，這樣喝完後，就可以起到良好的消化和消化作用，可以促進消化，還可以減少積聚脂肪在人體內。經常飲酒可以在減肥方面起到很好的作用。2、蘋果醋加蛋飲用效果好蘋果...
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![喝酒不傷身體有哪些技巧]( "喝酒不傷身體有哪些技巧")
- 喝酒之前1、喝酒之前，吃飯只能吃7份飽，且不可大量飲水。（這是爲了留下肚子好喝酒）2、喝酒之前半小時，喝瓶牛奶，最好是純奶或者含糖的，可預防酒醉性胃炎和脫水症。飲加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促進乙醇分解，又能保護胃黏膜。由於脫水會使鹽分丟失，可適量飲些淡鹽水或補液鹽。（最要省事...
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![（通用）咖啡粉怎麼喝咖啡粉喝法技巧]( "（通用）咖啡粉怎麼喝咖啡粉喝法技巧")
- 咖啡粉怎麼喝咖啡粉最抱負的飲用要領便是用滾水沖泡，只是它在沖泡之後必需要經由過濾纔可以喝，否則內裏會有大量的殘渣，口感一點也不誘人，並且也喝不出咖啡的誘人味道。咖啡粉在沖泡之後，過濾的要領有許多，最簡樸的要領便是用家中帶有過濾網的茶壺去沖泡。咖啡粉喝法技巧1、各...
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![不得不看的喝啤酒技巧哦]( "不得不看的喝啤酒技巧哦")
- 喝啤酒技巧喝啤酒前1.喝酒之前，吃飯只能吃7分飽，且不可大量飲用水。(這是因爲留下肚子好喝酒)2.喝酒之前半小時，喝瓶牛奶，最好是純牛奶或者是含糖的，可以預防酒醉性胃炎和脫水症。飲加糖或者蜂蜜的牛奶，既可以促進乙醇分解，又能保護胃粘膜，由於脫水會使鹽分丟失，可適量飲用些淡鹽...
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秀麗範
