![老人延壽訓練平衡感的4式如意操圖解]( "老人延壽訓練平衡感的4式如意操圖解")
- 對於老人的運動是一個需要日常經常進行的事，不過在選擇運動的時候卻需要三思，並不是所有的運動都適合老人，這裏給大家推薦的如意4式便是老人最佳的選擇之一。心動比身動還重要醫院物理治療師─簡文仁，『若爲了健康，限制各種事情，犧牲生活品質，就不算是真正的健康老化。』 老年...
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![首烏延壽酒什麼功效]( "首烏延壽酒什麼功效")
- 養肝益精，延年益壽。首烏延壽酒什麼功效1何首烏泡酒喝的好處：1、何首烏泡酒喝固肝腎而益精血的作用。中醫裏面認爲何首烏味道甘潤而能補益，藥效溫和而不峻不燥，乃是固肝腎而益精血的佳品。譬如一些中老年人羣因爲上了年紀後肝腎不足、精血虧虛，就可以使用何首烏泡酒喝以起到固...
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![美妝蛋如何延長使用壽命 去除美妝蛋黴點的妙招]( "美妝蛋如何延長使用壽命 去除美妝蛋黴點的妙招")
- 美妝蛋是現在每個化妝達人都會用的一種美妝工具，使用美妝蛋上妝效果是非常好的，美妝蛋用久了是需要更換的，不然會影響使用感受。美妝蛋如何延長使用壽命1、別放洗手間裏因爲我們用美妝蛋的時候都會弄溼再上妝(這也是正確的使用方法)，但是潮溼的美妝蛋是很容易滋生細菌的。so...
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![心理晚年“六樂”幫你延年益壽]( "心理晚年“六樂”幫你延年益壽")
- 1、情趣。良好的心態纔是健康的基礎，做到精神飽滿，心境開朗，少私寡慾，順其自然。此外，還應讓晚年生活過得更有意義，把自己的餘熱和興趣融入穩定和諧的家庭和社會生活中去。2、樂趣。在社會大家庭中與周圍的人相處，你會發現更多的生活樂趣。許多老人自己會尋找、會創造，如琴棋書畫...
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![延時溼巾能延時多久?延時溼巾可以持續多長時間?]( "延時溼巾能延時多久?延時溼巾可以持續多長時間?")
- 延時溼巾適合早泄的男人使用，男人射精過快不能使女性滿足，會影響夫妻和睦。那麼延時溼巾能延時多久?延時溼巾可以持續多長時間?延時溼巾能延時多久延時溼巾可有效延時男性的愛愛時間，至於能延長多久，還要因人而異，一般延長15-60分鐘不等，而且這是在正確使用的前提下。一般在購...
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![女性如何延年益壽?需要做這些事情]( "女性如何延年益壽?需要做這些事情")
- 對於女性來說延年益壽，美容養顏是她們的願望，對於女性養生保養需要從多方面來做，飲食就是很不錯的方法，今天就讓小編帶着大家來看看女性想要延年益壽都需要吃那些食物吧。對女性有延年益壽的食物：酸奶：酸奶裏含有鈣，可以延緩骨質疏鬆症，而且含有有益的細菌羣，能夠幫助人體保持健康...
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![喝茶的好處美容養顏，延年益壽]( "喝茶的好處美容養顏，延年益壽")
- 1、喝茶可以提神醒腦。多少文人雅士、帝王將相都是茶葉的忠實喜愛者，當你身心疲憊時，喝上一碗茶葉水，頓覺精力倍增，頭腦清醒。單是那茶葉香氣就令人心醉。2、喝茶可以消除體內自由基，茶葉是非常好的抗氧化劑，喝茶可以清除體內的自由基，提高人體內酶類活性，預防疾病發生、對抗衰老...
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![保容顏延壽命 滋陰是關鍵]( "保容顏延壽命 滋陰是關鍵")
- 陰是相對於陽而言的，凡是明亮的、興奮的、強壯的、熱的、運動的、上面的、外面的事物，都是“陽”；而凡是屬於陰暗的、沮喪的、衰弱的、冷的、靜止的、下面的、裏面的事物都是“陰”。在女人身體中，陰具體地講主要是血、精，陰液指汗、淚、涎、涕、唾五液，滋陰就是滋養身體裏的這...
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![定期清潔彩妝刷 延長工具壽命]( "定期清潔彩妝刷 延長工具壽命")
- 大部分的女性都需要每天化妝，而清潔刷具就變得格外重要。如果刷具沒有定時清洗，容易孳生大量的細菌，影響到臉上肌膚膚質傷害。不過要如何正確清洗刷具呢？快來跟我們來看看哪些細節要注意吧！一、彩妝工具清潔方式1、脣刷使用清潔脣刷在每次使用之後都要用紙巾把脣刷上多餘的脣...
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![睡眠保健讓你健康睡覺益壽延年]( "睡眠保健讓你健康睡覺益壽延年")
- 對於養生睡眠就重要方法之一，而對於大家來說好的睡眠可以使皮膚鮮亮、有光澤，而長期缺乏睡眠，皮膚則會變得灰喑無光，加速衰老。所以，大家需要重視睡眠問題，長期堅持睡眠養生能有效的增強身體功能。保持睡眠養生的有效方法：睡眠養生有不少學問，只有明白了這些學問，才能睡得好，睡得健...
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![有效延長種植牙壽命的方法]( "有效延長種植牙壽命的方法")
- 口腔清潔、飲食習慣、定期複診等。有效延長種植牙壽命的方法11、口腔清潔種植牙有類似天然牙的牙體與牙周關係，因此，要像愛護真牙一樣，早晚刷牙，保證口腔的清潔環境。2、飲食習慣如果吃了太硬的食物種植牙也會和真牙一樣受到磨損，因此儘量避免。比如啃咬核桃，長期嗑瓜子等，無論...
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![指甲油怎麼保存不氧化？這5點可延長壽命]( "指甲油怎麼保存不氧化？這5點可延長壽命")
- 指甲油屬於油狀物如果存放不當容易變質，會對指甲或手造成傷害，幹萬要小心。下面本站小編帶大家來看一下指甲油怎麼保存不氧化？這5點可延長壽命。指甲油怎麼保存不氧化1、應收存於陰涼、乾燥處，避免高溫或太陽直射，以防變質。2、一般指甲油保存期限約爲三年。開封后若保存不當，...
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![延時環對身體有害嗎？延時環能延長多長時間？]( "延時環對身體有害嗎？延時環能延長多長時間？")
- 隨着現在人們生活物質的變化，夫妻之間追求更加和諧的牀上生活也是必不可少的，當生活在一起多年之後缺乏激情也在所難免，作爲男人當然可以花點小心思嘗試更多的感受，比如情趣用品也會讓牀上生活更添情趣，比如這裏可以嘗試使用延時環，不僅可以增加時間，同時延時環上的不同的功能也...
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![鼻小柱延長是墊鼻尖嗎？鼻小柱延長是延長哪裏？]( "鼻小柱延長是墊鼻尖嗎？鼻小柱延長是延長哪裏？")
- 在常見的鼻整形手術中，鼻小柱延長是比較受歡迎的一個項目，對於大多數女生來說，一個精緻好看的鼻子是很重要的，而鼻小柱就是很關鍵的一個部分。鼻小柱延長是墊鼻尖嗎鼻小柱延長和墊鼻尖是有區別的，鼻小柱延長(倆鼻孔中間部分叫鼻小柱)可以讓鼻孔也整體延長，但是墊鼻尖是單純鼻尖...
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![香氛蠟燭第一次燒多久 首燒2小時能延長壽命]( "香氛蠟燭第一次燒多久 首燒2小時能延長壽命")
- 蠟燭在電力發明之前是主要的照明工具，到了現代蠟燭已經成爲一種裝飾工具，香氛蠟燭就是一種香味怡人的蠟燭，點上香氛蠟燭能讓室內環境香味十足，下面本站小編帶大家來看一下香氛蠟燭第一次燒多久？香氛蠟燭第一次燒多久新蠟燭首次燃燒最好是保持2小時以上，第一是方便後續蠟不會燒...
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![延長甲要做多久 延長甲怎麼做]( "延長甲要做多久 延長甲怎麼做")
- 做過美甲的小夥伴都知道做一次美甲的時間差不多要大幾十分鐘，要是做款式之類的時間還會更長，這做延長甲的話大概需要多長時間？延長甲具體的怎麼做的？延長甲要做多久除去護理和繪製圖案的時間，只做10指的延長甲大約需要1.5-2個小時。如果由兩位美甲師分別爲您的左、右手同時操...
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![日常多吃哪些食物可以延年益壽]( "日常多吃哪些食物可以延年益壽")
- 一、延年益壽的食物1、大白菜國畫大師齊白石先生有一幅大白菜圖，獨論白菜爲“菜中之王”，並贊“百菜不如白菜”。老人常說：“白菜吃半年，大夫享清閒”。可見，常吃白菜有利於祛病延年。大白菜含有礦物質、維生素、蛋白質、粗纖維。從藥用功效說，大白菜能養胃、利腸、解酒、利便...
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![杜蕾斯延時套能延遲多久 杜蕾斯延時套有用嗎]( "杜蕾斯延時套能延遲多久 杜蕾斯延時套有用嗎")
- 在增進感情的時候要是時間不夠的話那可是很掃興的，聽說杜蕾斯的避孕套有一款有延時的作用，這種的真的有用嗎？杜蕾斯的延時套可以延遲多久？杜蕾斯延時套能延遲多久杜蕾斯延時避孕套含苯佐卡因延緩劑，有效持久延時，給快樂多一點時間，優質天然膠乳製成，品質遠超國際標準，愛意更持續，愛...
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![怎麼摺疊羽絨服更加保暖?還能延長壽命]( "怎麼摺疊羽絨服更加保暖?還能延長壽命")
- 羽絨服是冬季裏必備的保暖衣物，就是因爲羽絨服是保暖的神器！很多人因爲羽絨服大不好摺疊選擇不穿或者丟在一旁，今天就讓我們來學習下如何摺疊羽絨服讓它給你帶來溫暖，延長羽絨服的壽命吧。可拆式連帽羽絨外套1、將報紙放在外套內，可防蟲、防潮，亦可當作摺疊時的基準線。2、將拉...
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![輕微飢餓有助於健康，並可延長壽命]( "輕微飢餓有助於健康，並可延長壽命")
- 有的科學家做了實驗，實驗結果表明，輕微飢餓有助於健康，並可延長壽命。參與該實驗的人有8位，他們在一個沙漠中的“第二生物圈”裏“與世隔絕”地生活了2年。進入“第二生物圈”後，他們吃的食物很少。科學家記錄了減少食量後這些受試者身體狀況發生的變化：體質量（體重）下降10%~18%，...
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![跑鞋有哪些系列 怎樣能延長跑鞋的壽命]( "跑鞋有哪些系列 怎樣能延長跑鞋的壽命")
- 跑鞋也有不同的類型，根據不同的運動可以選擇合適的跑鞋，那麼跑鞋有哪些系列呢，怎樣能延長跑鞋的壽命呢，一起來了解了解吧。跑鞋有哪些系列 1、緩震系緩衝跑鞋，主要適用於正常足，無過分內/外八字腳，沒有出現過嚴重的崴腳，跑步前腳掌着地，不需要過分強調對足弓的支撐和腳跟矯正功能...
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![延年益壽有哪些祕方？這些食療方要記住]( "延年益壽有哪些祕方？這些食療方要記住")
- 我們的身體是個有機的整體，每個“零件”正常工作才能保證人體的健康，任何一個“零件”出了問題都可能危害生命。下面本站小編帶大家來看一下延年益壽有哪些祕方？這些食療方要記住。心臟怕鹽目前食鹽的主要成分是氯化鈉，如果鈉攝取過多，會造成體內的水滯留，血管內壓力升高，阻力增...
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![冰箱的使用年限有多長？如何延長電冰箱使用壽命？]( "冰箱的使用年限有多長？如何延長電冰箱使用壽命？")
- 冰箱是我們生活中最常使用的物品，人們幾乎天天都會使用到它。那麼有人會擔心冰箱使用時間久了會有什麼安全隱患嗎？冰箱的使用年限有多長？如何延長電冰箱使用壽命？冰箱的使用年限有多長冰箱使用年限：一般爲12-15年。作爲“電老虎”，用了十年的冰箱用電量是最初使用時的兩倍。所...
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![皮衣要怎麼洗 這樣做延長壽命]( "皮衣要怎麼洗 這樣做延長壽命")
- 酷酷的皮衣是很多人喜歡穿的材質，皮膚分爲真皮和人造皮，不管哪種皮都能起到很好的保暖作用，加上皮衣光滑的表面能抗髒抗水，下面本站小編帶大家來看一下皮衣要怎麼洗？皮衣要怎麼洗除了大家熟知的皮衣不能夠碰到水、淋到雨（若淋到了，要儘快擦乾喔！）不然皮革會開始斑駁，整件皮衣就毀了...
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![提拉緊緻美容儀怎麼保養 好好維護能延長壽命]( "提拉緊緻美容儀怎麼保養 好好維護能延長壽命")
- 提拉緊緻美容儀是我們大家都需要的產品，及時現在還年輕用不上，但是隨着年紀的增長，肌膚出現鬆弛和衰老，那麼提拉緊緻美容儀是十分必要的，下面本站小編帶大家來看一下提拉緊緻美容儀怎麼保養？提拉緊緻美容儀怎麼保養爲了讓提拉緊緻美容儀更好的發揮其功能，並且最大限度的延長其使...
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秀麗範
