![孕媽們需牢記的新生兒護理禁忌]( "孕媽們需牢記的新生兒護理禁忌")
- 親吻寶寶×新生兒寶寶的抵抗力比較成人而言是稍微薄弱一些的，爸爸媽媽親吻寶寶，有可能會使病毒和細菌通過嘴巴傳播到寶寶身上，甚至有可能使寶寶得病哦。用嘴巴餵食×用嘴巴餵食也是不對的，因爲寶寶的口腔黏膜比較薄，很容易受傷和感染。抖動搖晃寶寶×很多長輩喜歡在抱着寶寶的...
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![孕媽們，辦公室四毒您注意了嗎？]( "孕媽們，辦公室四毒您注意了嗎？")
- 四毒之一、電腦白領孕媽們一旦發現懷孕，立刻給自己置辦一套防輻射服就是應對四毒的重要舉措之一。電腦開機瞬間，顯示器散發出來的電磁輻射較大。此毒對人的細胞分裂有強大的破壞之力，爲了防止傷及腹中胎兒，請孕媽們遠離電腦瞬間。另外，在孕初期三個月，要儘量減少電腦使用；之後，可...
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![入秋了，孕媽們該如何保健呢？]( "入秋了，孕媽們該如何保健呢？")
- 入秋孕媽需注意1、小心腹瀉問題秋天各種水果就開始上市了，在吃水果的時候一定要注意衛生，抵抗力相對比較差的孕媽們不注意就會導致拉肚子。要是拉肚子的話或許就會造成孕媽宮縮甚至導致早產。小優提示：孕媽們秋天一定要注意飲食衛生，吃新鮮瓜果一定要洗淨。2、注意便祕情形秋...
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![懷孕多久做B超檢查比較好？這份孕早期檢查攻略,孕媽們查收學習]( "懷孕多久做B超檢查比較好？這份孕早期檢查攻略,孕媽們查收學習")
- 不少孕媽剛懷孕去做檢查，醫生安排做B超檢查是陰超，會讓讓孕媽們有點接受不了，一來是覺得尷尬，二來更擔心對胎兒有影響。但也有的孕媽去做檢查，醫生是給做腹部B超。於是孕媽們就會疑惑：爲什麼還檢查的不一樣呢？剛懷孕去檢查，爲什麼有的做腹部B超，有的做陰超檢查？首先，這兩種檢查都屬...
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![產後媽媽們必知護理的要點]( "產後媽媽們必知護理的要點")
- 一般護理1、體溫、脈搏、呼吸、血壓的觀察每日測量體溫、脈搏、呼吸、血壓2次，如有異常應查找原因,必要時及時就醫。飲食護理新媽媽產後，最好進食少渣飲食，如牛奶、藕粉、蛋湯、米湯、稀粥等半流質食物，以防形成硬便難以排出，影響會陰傷口。便祕時，多吃些香蕉有利於通便。此外，...
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![幾類食物準媽媽們千萬不能吃]( "幾類食物準媽媽們千萬不能吃")
- 現在要生寶寶的媽媽們對自己的飲食無不重視，因爲現在孩子對於一個家庭來說是大半的希望。因此，懷孕後的飲食，不僅要顧忌到孕婦能不能吃;還要顧忌到會不會對孩子以後的發育造成影響，因此，就顯得格外重要了。孕婦作爲特殊人羣，不僅要重視加強營養，適量吃些營養豐富的食物，而且對膳...
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![孕媽咪們睡姿不對也會影響小寶貝健康]( "孕媽咪們睡姿不對也會影響小寶貝健康")
- 孕媽咪們不同月份睡姿各不同1、懷孕開始的三個月可以任意選擇睡姿因爲這個時候小寶貝在肚子裏的形態還很小，個頭不大的小寶貝對身體活動沒有太大的影響。因此這個時候可以選擇任意姿勢，如側躺或是平躺都是可以的，你認爲哪種姿勢睡得更香就選擇哪一種。2、已經懷孕四到七個月...
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![寶寶缺鋅的表現 媽媽們要重視]( "寶寶缺鋅的表現 媽媽們要重視")
- 很多寶寶因爲一些生活習慣例如不吃青菜等原因的問題導致缺鋅，那麼缺鋅具體有什麼表現呢，媽媽們快點來學習一下，如果發現你家孩子有以下這些症狀你就要注意及時給孩子補鋅了。寶寶缺鋅的表現嬰兒營養全面豐富才能保證寶寶身體健康發育，寶寶缺鋅一方面會使腦細胞數目減少，尤其在...
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![媽媽們還不快點給寶寶補補鈣]( "媽媽們還不快點給寶寶補補鈣")
- 補鈣食譜：香菇炒飯拌堅果材料：米飯50g，香菇3朵，橄欖油、腰果、松仁、蝦米、西芹、魚露各適量。做法：1、將香菇泡軟，切粒;將西芹洗淨、切粒。2、將洗淨的松仁放入炒鍋中烘乾，倒入適量的橄欖油，小火炒至松仁金黃色後剷起。3、將腰果放入炒鍋中烘乾後，倒入適量橄欖油，炒至金黃色剷起。...
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![電腦前準媽媽們的煩惱]( "電腦前準媽媽們的煩惱")
- 隨着科技時代的到來，電腦已成爲必不可少的工作工具。年輕的女士們既要工作，又希望生個聰明健康的寶寶。有關電腦前電磁輻射的各種媒體報道，同事朋友之間的傳聞，都給電腦前的準媽媽們蒙上了一層陰影.。對答覆也是半信半疑，心有餘悸。國外新聞界曾多次報道過在電腦顯示屏前工作...
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![lush小紅帽孕婦能用嗎 孕媽媽們慎用]( "lush小紅帽孕婦能用嗎 孕媽媽們慎用")
- lush的小紅帽一直是他們家的明星產品，雖然成分是純天然的，但是因爲添加了精油成分，所以孕婦朋友們還是不要使用爲好，孕婦朋友們使用的產品最好是標註了孕婦可用的，或者去詢問醫生是否能夠使用。lush小紅帽孕婦能用嗎孕婦朋友們最好不要用哦，lush的官網上也有標註說孕婦慎用，而且...
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![媽媽們必須瞭解的新生兒肺炎]( "媽媽們必須瞭解的新生兒肺炎")
- 新生兒肺炎如何分類？按性質分爲吸人性肺炎（吸人羊水、胎糞或乳汁）和感染性肺炎（產前感染、產時感染及產後感染）；按病原分爲細菌性、病毒性、支原體、衣原體、真菌、弓形蟲肺炎等。吸人性肺炎可馬上發病，產前感染多在娩出24小時內發病；產時感染需數天或數週發病；產後感染依據病原體...
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![備孕的媽媽們應該吃哪些保健食品？]( "備孕的媽媽們應該吃哪些保健食品？")
- 維他命如果你決定組建一個家庭，難以避免的你就會有點急於求成。所以有時候太急反而沒有結果，幾個月甚至幾年都不能如你所願。但是，還是有辦法的，你可以服用孕前維他命，這種維他命能讓你的受孕機率大大增加。維生素D維生素D當然也是要吃的，它能補充你身體在懷孕中容易缺乏的磷和...
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![孕期食物搭配要主次優劣 準媽媽們怎樣做]( "孕期食物搭配要主次優劣 準媽媽們怎樣做")
- 1,食物種類選擇多樣化，以水爲主水是萬物之源，因此要比任何的食物都重要，因此就食物種類來說，水應該是孕婦日常飲食中需要攝入最多的了。接下來就是蔬菜，糧食，水果，奶類和豆類，蛋類，肉類，油脂類，每個種類越來越少。2,蔬菜，肉類以及主食選擇，可按顏色分級蔬菜顏色不同，所含有的營養價值也...
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![孕育高智商寶寶，準媽媽們每個月這樣做就對了！]( "孕育高智商寶寶，準媽媽們每個月這樣做就對了！")
- 第一個月：培養飲食習慣，加強營養儲備懷孕第一個月，準爸爸與準媽媽一定要遠離菸酒，而且準媽媽不要接觸有害物質（如麻醉劑、農藥、鉛、汞等）；不要在高強度運動和過度疲勞的狀態下受孕，準媽媽必須堅持口服葉酸片每天0.4毫克，以防胎兒神經管畸形；同時，準媽媽一定要注意飲食平衡，多補充營...
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![給孕媽咪們的保健忠告]( "給孕媽咪們的保健忠告")
- 給孕媽咪保健的幾點忠告1.莫把鈣片當飯吃營養學家認爲，孕婦補鈣過量，胎兒可能得高鈣血癥。出生後患兒會因囟門太早關閉，齶骨變寬而突出，鼻樑前傾，不利於小兒外貌美觀。一般說來，從日常飲食中攝取鈣就足夠了，平時應該吃一些含鈣豐富的食物，如牛奶、大豆製品、芝麻、蝦皮、蟹、蛋類...
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![孕期準媽媽們的心理胎教方法]( "孕期準媽媽們的心理胎教方法")
- 修煉身心的清靜法在各種調整心靈和肉體的身心方法裏有一種就是清靜法。這種方法不僅可以起到胎教的效果，還可以對分娩過程和產後休養等環節產生很大的幫助。清靜法包括清靜操、冥想孕婦堅持使用清靜法不僅對胎教有好處，也會對分娩有幫助。清靜法要練習一個月以上纔可以看到...
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![奶水稀的原因 媽媽們要注意]( "奶水稀的原因 媽媽們要注意")
- 新手媽媽會遇到很多困難，例如沒有奶水怎麼辦，奶水稀怎麼辦，奶水稀又怕沒營養又怕寶寶吃不飽，要注意哪些才能讓奶水濃一點呢，奶水稀到底是因爲什麼原因呢，會不會影響奶水的營養價值呢，媽媽們一起來學習一下吧。奶水稀的原因 很多媽咪在餵奶的過程中發現自己的奶水稀稀的、顏色比...
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![哪些食物媽媽們要注意什麼]( "哪些食物媽媽們要注意什麼")
- 還在哺乳期內的媽媽，爲了寶寶的健康着想，有些東西雖然好吃，但是也要先忍一忍，以下這些東西，在哺乳期內，媽媽還是少碰爲妙哦。1、辛辣食品和咖啡因：應當避免洋蔥、大蒜及其他辛辣食品，它們能引起寶寶拉肚子或脹氣。因爲這些食物被媽媽的消化系統吸收後，會改變奶的味道和酸度。2、只...
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![懷孕能吃泡菜嗎 孕媽媽們注意了]( "懷孕能吃泡菜嗎 孕媽媽們注意了")
- 泡菜做爲下飯神器簡直是每家每戶的必備品，懷孕後的孕媽媽們有時候沒胃口的時候也想用泡菜來開開胃，那到底孕媽媽們能吃泡菜嗎，其中亞硝酸鹽會不會對胎兒產生影響呢，一起來看一看。懷孕能吃泡菜嗎可以吃的，但要少吃。泡菜是屬於醃製品，裏面的化學成分比較多，也不是很新鮮，但很多孕...
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![孕媽媽們如何才能不生畸形兒 備孕夫妻如何才能不生畸形兒]( "孕媽媽們如何才能不生畸形兒 備孕夫妻如何才能不生畸形兒")
- 婦幼保健專家強調，我國取消強制婚檢後，新生兒出生缺陷率有所上升，準媽媽們一定不能抱僥倖心理，要重視出生缺陷的“三級預防”，做好孕前和產前篩查，才能最大限度避免生出不健康的寶寶。準爸媽做好“三級預防”我國是出生缺陷高發國家，出生缺陷總髮生率約爲5.6%，每年新增出生缺陷病...
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![懷孕後孕媽們不能吃的食物類別有哪些]( "懷孕後孕媽們不能吃的食物類別有哪些")
- 最近，我快要被閨蜜逼瘋了，因爲每次約她逛街吃飯，都是費時又麻煩。原因是，我閨蜜懷孕了，要“忌口”。她說：“聽別人說，孕媽時刻都要注意，不能什麼東西都往嘴裏送，不小心寶寶就危險了。”聽了她的話，我氣得不行：“我也懷過孕，也沒像你這樣時刻注意啊？約你吃頓飯，搞得我要害你、全世界的人...
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![孕媽媽們應當做好什麼準備]( "孕媽媽們應當做好什麼準備")
- 孕媽媽們應當做好什麼準備，女性朋友從懷孕到寶寶生下來的一段時間是非常痛苦的，在這段時間內寶媽需要做很多的麻煩的事情，有好多的手續需要解決，下面我們來具體看看孕媽媽們應當做好什麼準備。孕媽媽們應當做好什麼準備11、確立自身要小寶寶的想法婚姻生活爲何要想一個孩子呢...
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![孕婦夏季保健妙招 準媽媽們快來看看]( "孕婦夏季保健妙招 準媽媽們快來看看")
- 孕婦夏季如何保健1、注意外出時間夏季天熱紫外線很強烈，若是很長時間都在外面逗留的話，很容易造成中暑的情況。一旦中暑就容易暈倒，不小心摔倒在滾燙的地面上，皮膚可是會被燙傷的。再加上孕婦肚子大了，摔倒的時候，很容易壓到肚子的，萬一動了胎氣可就不好了。所以說，孕婦夏季出門...
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![孕婦羊水過多什麼症狀 媽媽們要注意]( "孕婦羊水過多什麼症狀 媽媽們要注意")
- 寶寶在媽媽的肚子裏的時候就是生活在羊水裏，所以羊水對於寶寶來說就是很重要的東西，如果羊水過多的話媽媽們會感覺胃部有壓迫感，呼吸困難，還會出現體重急增和腹圍突然增大的現象。孕婦羊水過多什麼症狀胃有強烈壓迫感，浮腫，呼吸困難，氣急，尿頻，體重急增，子宮底長和腹圍突然增大，胎動...
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秀麗範
