有哪些去除口臭的小妙招

去除口臭的小妙招有牙膏上放點鹽，吃薄荷葉等。

有哪些去除口臭的小妙招1

第一點就是牙膏上放點鹽。我們都知道，刷牙的時候，放點小蘇打會讓自己的牙齒變得更白，那麼放點鹽居然還能除口臭。鹽的殺菌消毒作用相信大家都知道，這樣堅持每天兩次的`話，相信口臭會離你遠去的，而且很可能會變白呦！

第二點就是吃薄荷葉。這裏我們並不是讓你真的吃下去，而是像嚼口香糖一樣，吃一會就吐掉。大家都知道薄荷葉很清涼，有提神醒腦的功能。如果家裏有薄荷葉的'話，可以摘幾片泡水喝。或者是直接放嘴裏嚼着吃，想想就覺得很清爽，刺激。

　　

第三點，除了薄荷葉我們還能嚼什麼呢？茶葉！茶葉可以幫助我們清醒口氣，有時候喝茶水吃到茶葉會很惱火，但是這個時候我們可以把茶葉喝到嘴裏嚼一嚼，但是大家一定要注意不要用濃茶，綠茶就行。

最後的大招就是檸檬水了。檸檬水酸酸甜甜的冰冰涼，在夏天可以說是最受歡迎的飲品之一了。檸檬的清香相信大家都有所耳聞，家裏很多的空氣清新劑都是檸檬味道的，可見檸檬的能力有多強大。既然如此，我們可以試試檸檬水，不僅能過癮，還能除口臭，真是一舉兩得啊。

有哪些去除口臭的小妙招2

1、桔皮除口臭

把桔皮和甘草、白糖用開水一起沖泡飲用，堅持飲用一週可以解決口臭的問題。

2、蜂蜜除口臭

把葵花子搗碎，然後和蜂蜜一起製作成藥丸，每天取適量含在嘴裏，可以有效消除口臭。

　　

3、橄欖除口臭

把明礬放進水中溶解，然後把橄欖搗碎放進明礬水裏面，泡半小時作用就可以用它漱口，每天可以漱口3-4次，連續使用3天，很快可以祛除口臭。

4、荷葉除口臭

把荷葉切碎，然後用開水沖泡飲用，可有效除口臭。

5、菊花茶除口臭

把菊花用沸水泡20分鐘，每天多次飲用，可以清除肝、胃火盛引起的.口臭。

6、洗米水除口臭

煮開洗米水，涼了之後用它漱口，可以治療口臭和口腔潰瘍。

7、丁香除口臭

把丁香洗乾淨含在口中，可有效除口臭。

8、花生除口臭

花生去皮然後加水煎湯，經常飲用可以除口臭。

9、山楂除口臭

把山楂幹用水泡茶飲用，可以除口臭。

10、蘆根除口臭

把鮮蘆根和防風、冰糖一起加水煎湯飲用，每天飲用3次，堅持飲用3天可有效除口臭。

有哪些去除口臭的小妙招3

藿香粥

原料：藿香20克，粳米適量，蜂蜜適量。

做法：將藿香洗淨，放人鍋內（一定要用鋁鍋），加水煎5分鐘，棄渣取汁待用。再將粳米人鍋內加水適量，用大火燒沸，再用文火熬煮，待粥熟時，加入藿香汁，再煮沸即可食用。

功效：能夠有效保持口腔的清新。

薄荷粥

原料：薄荷葉25克，粳米適量。

做法：將薄荷葉加適量水熬，棄渣取汁待用。將粳米煮至米熟，再加入薄荷葉汁，煮沸即可食用。

功效：薄荷是清潔口腔的最佳食品，做成粥，同樣能夠起到清潔口腔的作用。

荔枝粥

原料：荔枝5枚，糯米50克。

做法：將荔枝和糯米一同放入鍋中加水煮爲稀粥，3-5天爲一個療程。

功效：具有溫陽益氣、生津養血功效。能夠有效去除口臭。

　　

蘋果飲

原料：甘草30片，蘋果1個，香菜20棵，蜂蜜適量。

做法：將蘋果切塊，和甘草、香菜一起下鍋（砂鍋），放兩碗半水煎成一碗左右。棄渣取其汁，稍涼後加入適量蜂蜜即可飲用。一天1次，連服5天。

功效：能夠有效地去除口臭。

黃瓜粥

原料：黃瓜50克，大米100克。

做法：黃瓜去皮切片，與大米同煮粥，隨意服食。

功效：專治肝火盛或內溼引致的`舌幹口臭。

鹹魚頭豆腐湯

原料：鹹魚頭1個，豆腐數塊，生薑1片。

做法：洗淨所有材料，鹹魚頭斬件稍煎後與生薑同放入煲內，加入適量清水用猛火滾約半小時，放入豆腐再滾20分鐘便可。

功效：鹹魚頭味甘兼具清熱作用，而豆腐性涼，有清熱解毒之效，對於口腔潰爛、牙齦腫痛、口臭及便祕等都甚有功效。

有哪些去除口臭的小妙招4

1、多喝水：在男人運動的過程中，水是必須要爲他準備的，這樣可以方便他隨時補充丟失的體液，以免口腔乾燥造成細菌大量繁衍，從而形成口臭。

2、鹽水漱口：每天堅持用淡鹽水漱口，可除口臭。

3、牛奶：吃大蒜後的口氣難聞，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。

4、檸檬：檸檬具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水裏加入一些薄荷，同時加上一些新鮮檸檬汁飲用，可去口臭。

5、金橘：金橘對口臭伴胸悶食滯很有效，可取新鮮金橘5~6枚，洗淨嚼服。本方還具有芳香通竅、順氣健脾的功效。

6、蜂蜜：蜂蜜具有潤腸通腑、化消去腐的功效，對便祕引起的口臭頗有效。

7、山楂：山楂性酸，味微甘平，有散瘀消積、清胃、除口酸臭的功效。

　　

8、茶葉：用濃茶漱口或口嚼茶葉可除口臭。進食大蒜、羊肉等食物後口氣難聞，可用茶葉1小撮，分次置於口中，慢嚼，待唾液化解茶葉後徐徐嚥下，療效頗佳。

9、酸奶 ：最新的研究表明，每天堅持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氫含量，因爲這種物質正是口腔異味的罪魁禍首。按時喝酸奶還可以阻止口腔中有害細菌的產生，這些細菌會引起牙牀疾病或牙菌斑。但是，只有天然的酸奶具有這樣的功效，含糖的酸奶起不到這種效果。

10、富含纖維素的蔬菜和水果 包括蘋果、胡蘿蔔和芹菜等。這些蔬菜和水果有助於分泌大量唾液。唾液不僅能溼潤口腔，還能清除附着在牙齒上面或塞在牙縫中的食物殘渣。這些食物殘渣也是導致口腔異味的原因之一。

11、含大量維生素C的食物：柑橘、西瓜和其他含有大量維生素C的.食物能使口腔形成一個不利於細菌生長的環境。經常攝入維生素C對牙牀的健康也非常有用。但要注意，維生素C應該從天然食品，而非食品添加劑中攝入，因爲添加劑可能會使消化功能紊亂。

12、香芹菜：這種草本植物最有助於消除口中的異味，尤其是煙味。如果手邊一時找不到香芹菜，香菜、薄荷也能起到去除口腔異味的作用。

13、潔舌：許多人都忽略了舌頭，其實舌頭表面覆有許多小突起，在這些小突起下藏着許多細菌及菜屑，它們也是口臭的來源。因此，當你刷牙時，最好用牙刷輕輕掃過舌面，以清除殘留的食物及細菌。

14、口氣清新劑：口氣清新劑可以及時有效地除去口腔中食物代謝物引起的臭味、因輕度鼻竇炎造成的異味和吸菸導致的口臭等。可以先喝幾口清水，噴上口氣清新劑後合上嘴數秒，便能令口腔保持數小時的清新。

15、清牙：早晚徹底刷淨牙齒，電動牙刷比普通牙刷更有效。此外，每日用一次牙線徹底清除藏在牙縫內的牙垢。