影響女性健康的五大壞習慣 你要知道

壞習慣1、隔天的內衣繼續穿

一件內衣可以直接穿幾天？有些女性朋友們隔天的內衣會繼續穿，然而，這是非常影響身體健康的。我們的乳房每天都會分泌油脂和鹽等等，這些都是肉眼看不到的，但是，乳房的分泌物會緊貼在我們所穿的胸罩上面，一直粘在上面，這會滋生很多的細菌，如果乳房一旦受到感染，就會出現瘙癢，甚至是發炎等現象，很多的乳腺炎症也都是這樣來的。因此，女性朋友們一定要注意，內衣要每天換洗，隔天的內衣最好不要繼續穿，同時，內衣要與其他的外衣分開洗，避免染到更多的細菌。

壞習慣2、化妝用具不更換清洗

很多愛化妝的女性朋友們，非常不注重化妝用具的清潔，其實，化妝用具使用過後就會堆放到化妝盒當中，而化妝盒很容易堆積非常多的細菌和粉塵，化妝用具也會感染細菌，再用來化妝，會嚴重摧毀皮膚。因此，女性朋友們千萬不要用這樣的方式來毀容啊，化妝用具最好每三個月就更換一次，平時要經常清洗化妝用具。

壞習慣3、在電腦桌上吃飯

絕大多數的白領女性朋友們，中午都懶得走動，因此，不去餐廳吃飯，乾脆就叫外賣，在電腦面前邊吃飯邊看電影，這是非常多白領女性朋友們的壞習慣，這一習慣非常不好，嚴重影響身體健康。有研究表明，辦公桌、電腦桌上的細菌要比衛生間以及廚房的細菌還要多得多，在電腦桌上吃飯，相當於吃進了太多的細菌，女性朋友們要儘量改掉這樣的壞習慣。

壞習慣4、飾品從不清洗

女性朋友們都非常喜愛佩戴各種飾品，來裝飾自己，然而，就是這些好看的飾品最容易滋生細菌，例如項鍊、戒指，所佩戴的部位其細菌值要比其他部位要高得多，因此，女性朋友們佩戴任何首飾，都要經常清理，專家建議每隔三個月就要清洗一次，用牙膏或者是溫和的香皂都能夠清洗得非常乾淨。

壞習慣5、經常趴桌子睡覺

經常趴桌子睡覺也是職場中的女性朋友們非常壞的習慣，由於中午午休沒有舒適的牀可以休息，因此，女性朋友們多半會選擇趴在桌子上睡覺，這樣不但會擠壓乳房組織，而且還會令大腦供血不足，嚴重影響身體健康。因此，女性朋友們要儘量改掉這樣的午休習慣。