初次獻血前注意事項

初次獻血前注意事項有了解獻血條件，調整健康飲食等。

初次獻血前注意事項1

第一、瞭解獻血條件。無償獻血一定要滿足獻血所需的條件，比如年齡、體重等。只有體檢合格的人才能夠無償獻血，因此獻血之前一定要進行體格檢查和血液檢查，只有在身體條件完全健康的情況下，才能夠進行無償獻血，而且要保證一週之內沒有出現任何疾病。

第二、調整健康飲食。獻血前幾天的飲食應該以清淡爲主，最好不要進食油膩食物和刺激食物，而且高蛋白的食物也要儘可能少吃，防止血液中產生過敏物質。而且獻血之前也不要大量飲酒，不良的飲食習慣都有可能影響血液質量。

第三、避免服用藥物。獻血前三天儘量不要服用藥物，包括阿司匹林、頭孢拉定、抗過敏藥物等。這些藥物不僅會影響血液質量，還有可能影響獻血後身體的正常恢復。

　　

第四、保證充足睡眠。獻血前一天一定要注意保證充足的睡眠時間，最好能夠在11點之前睡覺，這樣才能讓自己擁有一個好的`精神狀態，防止獻血後出現身體不適的症狀。

第五、避免空腹獻血。獻血之前可以吃一些清淡食物，包括小米粥、饅頭、麪包等，一定不要讓自己在空腹下獻血。很有可能出現血糖降低的現象，這樣就容易引發頭暈、心悸等多種異常症狀。

初次獻血前注意事項2

洗澡

獻血之後三天內是不允許洗澡的，所以說在獻血之前頭一天，一定要洗一個澡，尤其是這樣一個夏日，三天不洗澡會很難受的哦。

清淡飲食

在獻血之前的`前三天，一定要保持清淡的飲食，不要吃過於油膩的食物，不然很容易因爲吃油膩食物造成血脂高而無法獻血的。

　　

獻血前一週保證健康

如果感冒了，那麼就不要獻血，如果你在吃藥，那麼吃藥的.一個星期時間裏是不能夠獻血的，所以說想要獻血，要保證自己一禮拜之內不吃藥。

休息好保證健康

在獻血之前的頭三天，一定要休息好，睡好覺，保證沒出現頭暈、頭疼等不舒服的情況，這樣獻血的時候，也不至於因爲休息不好而出現某些健康問題。

初次獻血前注意事項3

如果您想參加無償獻血，獻血前請做以下準備：

1、學習獻血知識，瞭解獻血常識，消除緊張心理。

2、獻血前不要服藥。如服用阿斯匹林在三天內會降低血小板的`某些功能，所以在獻血前三天不要服藥。

3、食物應少脂肪。獻血前一天和當天可按往常的習慣進餐，但以低脂肪爲宜。

4、不飲酒，尤其是不飲烈性酒。

5、充足睡眠，不宜做劇烈運動。

6、最好洗一次澡或洗淨雙臂。

　　

獻血後要注意的事項：

1、要保護好靜脈穿刺部位：穿刺部位至少在24小時內不要被水浸潤，也不要被不潔物品污染，更不要在此部位搓揉。

2、個人活動要適度：獻血後當天請不要從事高空作業、高溫作業、駕駛車輛、體育比賽、通宵娛樂等活動。

3、補充營養不要過量：可以進食新鮮蔬菜瓜果、豆製品、奶製品、新鮮魚蝦肉蛋等。請不要進食過量。

初次獻血前注意事項4

獻血後對身體有害嗎

隨着我國血液病患者的逐年增多，獻血顯得尤爲重要。每個人都害怕獻血，因爲獻血對身體有害。其實，我們不需要這樣想，因爲在獻血過程中，是嚴格限制的。第一次獻血不要超過400毫升，這樣不會影響身體的正常功能，所以獻血後我們不必太害怕，也有利於刺激骨髓造血和細胞更新，對身體有好處。

獻血了對身體有什麼影響

獻血對身體不僅沒有害處而且還有益於骨髓造血，只是要把握一個尺度，對於身體相對較虛弱的人和體重不夠一百斤較瘦的人最好別去獻血。由於這類人羣體內血容量較少，獻血時更易出現頭暈、休克症狀，反而對身體不好。還要注意獻血次數太多也不好，容易造成鐵的缺乏。

獻血後有什麼危害

可用於治療他人，挽救生命，一般獻血要求年齡不到50，人體健康，可以獻血，身體不會受損，人體每天自然產生約50毫升的血液，獻血後200～300毫升，可以刺激骨髓的產生，提高造血能力，只要造血功能正常，可快速補充，簡單治療後即可痊癒，對人體無危害。

獻血後對身體有什麼危害

獻血的好處是會對身體造成損害。人體每天約有50ml的血生成，獻血200-300ml以後會對機體骨髓產生刺激，提高造血能力，使血液流速加快，供氧以及運送營養物質的能力增強，獻血的壞處是可能在獻血的過程中會出現暈針噁心、嘔吐、心悸等症狀，所以獻血也要量力而行，不要過於勉強。

　　

獻血對以後的身體有害嗎

沒有害。健康的成年人，獻血有利於人體造血機制可代償性的增生，可以降低血液黏滯度、防癌、益壽。健康的中年人在醫生指導下適量獻血，可以刺激骨髓等造血器官，提高機體免疫力和抗病能力。

獻血後對人體有什麼危害

獻血對身體有影響，因爲獻血就是獻血，從而失去一些白細胞、紅細胞、血小板和一些血漿。獻血後，獻血者可能會出現疲勞、疲勞和免疫力暫時下降。他們需要好好休息，補充營養，避免疲勞，感冒等。當然，獻血時，獻血量不到血液總量的1/10，這對人體影響不大，但畢竟已經流失了大約300毫升的血液，所以我們應該注意休息和加強營養，這樣身體才能儘快恢復。

獻血以後對身體有什麼影響

獻血到底對身體的壞處是體內紅細胞數量減少，獻血時由於獻血量不足人體的1/10，人體影響較小，有時候可以沒有明顯的感覺。會出現明顯乏力的'症狀，人獻血以後還會出現低熱的情況，臨牀上也可以碰到。

獻血對身體有害麼

獻血對身體沒有害處的，半年獻一次,長期獻會讓血液流通更順暢。對於健康的成年人而言，一次獻血200mL後，人體的造血機制可代償性的增生，很快就能恢復獻血前的水平，所以對身體沒有任何的壞處，反而具有很多的好處。