乳房腫塊不等於乳腺癌 教你自檢鑑別7種乳腺病

乳房，是女性美麗、成熟的象徵然而，隨着國人飲食習慣的西化，生活壓力飆升，女性乳房健康受到嚴重威脅，乳腺增生、乳腺囊腫、乳腺纖維瘤等乳房疾病發病率連年上升甚至連十多歲的少女也無法倖免

對此，有專家指出，乳房自檢對及時發現乳房疾病有着重要作用女性初潮後應該保持每月一次乳房自檢，發現乳房腫塊或出現乳房持續疼痛等症狀，要及時到乳腺專科就診

12歲的小玲跟許多同學一樣，正面臨人生第一次最重要的考試——小升中，每天都要忙着複習和備考小玲父母怕小玲營養跟不上，經常跟小玲吃各種補品，還天天煲老火湯給小玲喝一天，小玲無意間發現自己一邊乳房有個不大不小的硬塊小玲上網查了一下可能是生病了，甚至是可怕的乳腺癌，嚇得她趕緊讓爸媽帶自己到醫院看病最後，經過B超檢查，小玲摸到的硬塊是乳腺囊腫造成的

12歲就有乳腺囊腫，去醫院檢查時醫生當時也頗爲驚訝不過詳細詢問小玲的情況後，醫生也有點頭緒：小玲平時愛喝飲料不愛喝水，喜歡吃肉不愛吃蔬菜，補品（可能含有激素）和老火湯更是導致小玲營養過勝加上學習壓力大，情緒壓抑，乳腺問題就會慢慢浮現

隨着國人飲食習慣的西化，生活壓力飆升，乳腺增生、乳腺囊腫、乳腺纖維瘤等乳房疾病發病率也連年上升，甚至十多歲的少女也無法倖免所以，女性最好每月做一次乳房自檢，及早發現乳房異常

乳房自檢，即女性每月月經結束7天后，對照鏡子併攏手指輕輕觸按乳房檢查乳房的大小、尺寸、形狀、乳頭有無發生變化，可以排查部分乳腺疾病。如果自檢時摸到乳房有腫塊，也不必慌張專家指出，女性乳房構成複雜，摸到的硬塊並不等於腫塊，也可能是正常的韌帶、腺體、脂肪團女性可以對照以下幾種乳房疾病的特徵，辨別不清時最好及時到乳腺科請專業醫生鑑別

1.月經前乳房脹痛，摸到小硬塊，經後消失，屬正常現象。

每次經前1~2周出現乳房脹痛，並且隨經期結束而消失，屬於正常現象。如果脹痛比較嚴重，還伴有頭疼、乏力、緊張、失眠、便祕等症狀，可能是經前綜合徵，可以諮詢婦科醫生如何緩解

2.經期前，乳房脹痛並摸到邊界不清的腫塊，可能乳腺小葉增生。

乳腺小葉增生引起的腫塊多爲顆粒狀結節小如芝麻，大會結塊，但沒有明顯的邊界，與皮膚和深部組織也無粘連且乳腺B超無腫塊或低迴聲結節等特殊表現一般來說，乳腺小葉增生無需特別的治療方法，儘量保持良好心態，調整飲食據瞭解，生育後堅持母乳餵養，可緩解乳腺小葉增生

3.年輕女性乳房摸到表面光滑活動腫塊，或是乳房纖維腺瘤。

乳腺纖維腺瘤是最常見的乳腺良性腫瘤多發生在18~25歲之間的青年女性，多爲單發性乳房纖維腺瘤引起的腫塊多數呈圓形、橢圓形，生長緩慢，腫塊的界限分明，且容易被推動，腫塊與皮膚之間無粘連

4.週期性乳房脹痛，摸到多發性、結節樣的腫塊，有時乳頭會溢液，可能是乳房囊性增生病。

上述案例中的小玲就屬於單純的乳腺增生，據瞭解，單純性的囊性增生病很少惡變，但若伴有上皮不典型增生，惡變的可能較大，屬於癌前期病變，應每隔3個月複查一次。

5.乳房表面摸到可活動的腫塊，邊界清楚，幾乎沒痛感，可能是乳房脂肪瘤。

多見於較肥胖的中年女性，生長緩慢，極少發生惡變。

6.腫塊可推動，擠壓有血性溢液，可能是乳管內乳頭狀瘤。

乳管內乳頭狀瘤的腫塊多在乳頭附近，櫻桃般大小，質地軟，可以被推動，輕輕擠壓腫塊可見乳頭有鮮紅色或暗紅色的血性液體流出乳管內乳頭狀瘤屬良性，但6%~8%的病例可發生惡變

7.不痛的腫塊，乳房皮膚出現小凹陷，小心是乳腺癌。

“橘皮樣”改變，即乳房皮膚出現小凹陷，像小酒窩一樣，是乳腺癌的典型症狀乳腺癌引起的腫塊沒有明顯痛感，表面堅硬，疙疙瘩瘩，邊界不清，而且生長速度很快。