女性脫髮多半與月經失調有關係

在現實生活中，許多女性朋友們都會想要一頭烏黑濃密、柔順靚麗的秀髮，一頭好的秀髮更加的迷人光彩，頭髮有利於女性朋友們塑造溫柔、飄逸的形象，但是如果你在月經期間脫髮你會怎麼辦呢？爲脫髮而發愁？下面就讓我們一起來看看原因吧。

脫髮原因

在中醫上，脫髮是由於肝腎不足所致。中醫有“發爲血之餘”和“腎其華在發”之說，這裏的血就是指“肝血”。說的就是頭髮的榮枯潤澤與肝血的旺盛繼而腎氣的強弱息息相關。而肝腎不足也常常是導致月經不調的罪魁禍首之一。所以所，一頭健美的秀髮，是身體健康的一面鏡子。

經常脫髮的女性朋友還經常感覺心裏煩躁，這是肝出問題了。肝藏血，肝失調達，則血行不暢，導致氣血鬱滯，氣不順了，心裏怎麼會好受呢？而肝氣鬱滯常常是我們平時情緒所致。

白髮原因

所話說：“愁愁愁，白了少年頭”。由於女性的感情細膩，心裏承受能力比較脆弱，在巨大的壓力面前“一夜白頭“”一夜脫髮”並不是小說電視上面纔可能出現的情節。

在20世紀80年代，我國廣東曾經出現一名女企業家在失去幾萬元後頭發一夜掉光的事情。所以說時刻保持心情舒暢很重要。

脫髮怎麼辦

脫，脫，脫，看着浴室地面上和洗面盆裏的頭髮，真是又氣惱又心痛。與此同時，月經不調也讓我們不省心。難道就拿他們沒有辦法了嗎？問題既然出現了就要想辦法解決。艾灸療法就是首選。

選取氣海、三陰交、足三裏、太溪、肝俞、腎俞。

氣海穴屬任脈，是下丹田的別稱。俗話說“氣海一學暖全身”，有“性命之祖”“生氣之源”的美譽，是補氣要穴。

三陰交穴是肝、脾、腎三經的交匯穴，灸之有建肝益腎的功效。

足三裏是足陽明胃經的主要穴位之一，是一個強壯身心的大穴，配三陰交、腎俞可以調理肝腎、補益氣血。

太溪穴是腎經原穴。肝俞是指肝的背俞穴，可以疏肝利膽。腎俞穴，足太陽膀胱經穴。肝俞配合腎俞、太溪，有滋陰、養血、補腎的作用。

艾灸這些穴位可以補肝養血、益腎填精，必定給肝腎不足的女性朋友送去福音。

艾灸療法怎麼做

將艾條點燃後，距穴位皮膚2到3釐米進行燻烤，以使穴位局部溫熱紅暈，又不致燒傷皮膚爲度。每穴灸10到15分鐘，每天1到2次，7日爲一個療程。長期堅持，必會獲得良好成效。

艾灸法療效明顯，且不會有任何副作用，不但可以治療肝腎不足的脫髮，還可以調理月經。