礦泉水可以燒開喝嗎？礦泉水燒開喝對身體好嗎？

礦泉水是我們日常中飲水得比較多的水，有時候出現停水或者其他情況，需要喝熱水的時候，可以燒礦泉水嗎？礦泉水可以燒開喝嗎？礦泉水燒開喝對身體好嗎？

礦泉水可以燒開喝嗎

礦泉水可以燒開喝。

礦泉水含有一定量的礦物鹽、微量元素或者二氧化碳氣體，燒開後不會產生有害物質，可以飲用。

礦泉水燒開喝好嗎

礦泉水不宜燒開喝。礦泉水含鈣、鎂離子較多，常溫下易被人體吸收，但煮沸時，鈣、鎂離子易與碳酸鈣生成水垢析出，使鈣、鎂離子丟失，還會影響口感。

同時礦泉水在冷凍狀態下，會出現鈣、鎂離子飽和的情況，並隨重碳酸鹽的分解，產生白色沉澱。

所以礦泉水冷凍雖無害處，但重碳酸鹽和鈣離子含量會明顯降低。

礦泉水怎麼喝好

礦泉水宜冷藏或常溫飲用，有需要時可稍微加熱。礦泉水中的礦物質很容易被人體吸收，故而直接喝最好。

礦泉水不宜用來煮粥或沖泡奶粉。

礦泉水中含有多種礦物質成分，且很容易被人體吸收，日常應用有益健康。但選擇礦泉水最好了解水源狀況，不喝受污染的礦泉水。