肉蓯蓉吃了會拉肚子嗎 肉蓯蓉應該怎麼吃

肉蓯蓉是一種比較珍貴的中藥材，今天小編就和大家一起來了解一下肉蓯蓉應該怎麼吃好怎麼吃合適，究竟肉蓯蓉吃了會拉肚子嗎，以及肉蓯蓉應該怎麼吃？

肉蓯蓉吃了會拉肚子嗎

有可能會。肉蓯蓉是一種藥用價值很高的中藥材，其味甘，性鹹溫，具有補腎精、益精血、潤腸道的功效，因爲肉蓯蓉具有潤燥滑腸的功效，其中的有效成分可以抑制大腸對水分的吸收，促進小腸的蠕動，幫助排便，一般脾胃健康者吃肉蓯蓉不會出現拉肚子的情況，而對於脾胃虛弱者來說服用肉蓯蓉可能會加重對腸胃的刺激，而引發或者加重拉肚子的症狀。

肉蓯蓉應該怎麼吃

1.肉蓯蓉泡酒

材料：肉蓯蓉50克、淫羊藿100克、白酒2斤

做法：將肉蓯蓉和淫羊藿洗淨夠泡入白酒中封嚴，10天以後就可以飲用。一日三次，每次喝一小杯。

2.肉蓯蓉豆豉湯

材料：肉蓯蓉、乾魚片、蘿蔔、小芋頭、各味調料

做法：往鍋中加水500毫升左右，放入肉蓯蓉用文火熬大概1小時，當藥汁熬至約300毫升時，用紗布濾去藥渣，將乾魚片放置藥汁中，煮成湯即可。同時，將豆豉用力壓碎，將蘿蔔和小芋頭切成絲，放入煮好的肉蓯蓉魚並將它們一起煮沸，加食鹽、醬油、再加少量蔥花和香油後即可食用。

3.肉蓯蓉泡水

材料：肉蓯蓉、熟地、枸杞、蜜棗

做法：將肉蓯蓉、熟地、枸杞、蜜棗洗乾淨。往砂鍋中注入清水，放置已經洗好的材料將其燒開後換成小火慢燉3小時即可飲用。

吃肉蓯蓉要注意哪些

1、注意用量一般肉蓯蓉的藥用量爲6-9克，因爲肉蓯蓉屬於補益藥，藥性甘、鹹、溫，過量服用人體無法完全吸收其藥性，可能還會引起上火症狀。

2、腎陰虛者肉蓯蓉具有溫補腎陽之功效，腎陰虛者服用肉蓯蓉會加重五心煩熱、睡臥不安、多夢、舌紅少苔等陰虛症狀。

3、未成年人肉蓯蓉是一種功效較強的補益藥，未成年人身心還在發育階段，服用肉蓯蓉不利於生長髮育，長期大量服用還有可能會導致性早熟。

肉蓯蓉適合什麼人羣吃

1、適宜性功能衰退的男子；月經不調、不孕、四肢不溫、腰膝痠痛的女性；體質虛弱的老年人、高血壓患者、便祕者。

2、相火偏旺、胃弱便溏、實熱便結者禁服。

3、臨牀研究：對患有子宮肌瘤的患者有顯着效果。