當前位置:秀麗範 >

養生 >食療養生 >

四月份有橙子嗎?四月份的橙子還好吃嗎?

四月份有橙子嗎?四月份的橙子還好吃嗎?

橙子一般秋冬季節吃的 比較多,但是到了三四月份,已經快到夏季了,市面上的橙子依然還有。那麼,四月份有橙子嗎?四月份的橙子還好吃嗎?

四月份有橙子嗎

四月份有橙子,但是一般都是在冷庫冷藏保鮮的,口感較差,吃之前還要小心變質,裏面要是有黴點的、變味的就不要了,不過很多都是棚養的,並不是很好的,還很貴,建議吃應季的水果最好的。

四月份有橙子嗎?四月份的橙子還好吃嗎?

橙子什麼時候成熟時

橙子(學名:Citrus sinensis)是芸香科柑橘屬植物橙樹的果實,亦稱爲黃果、柑子、金環、柳丁。橙子是一種柑果,是柚子(Citrus maxima)與橘子(Citrus reticulata)的雜交品種。

橙子起源於東南亞。果實可以剝皮鮮食其果肉,果肉也可以用作其他食物的附加物。果實的另一個重要用途爲榨汁。品種不同成熟期也不一樣:

如:無核蜜橙成熟期11月下旬。夏橙果實成熟期爲每年3~5月。臍橙11月上中下旬都有品種成熟等。

四月份有橙子嗎?四月份的橙子還好吃嗎? 第2張

功效與作用

1、橙子含有大量維生素C和胡蘿蔔素,可以抑制致癌物質的形成,還能軟化和保護血管,促進血液循環,降低膽固醇和血脂。

2、研究顯示,每天喝3杯橙汁可以增加體內高密度脂蛋白(HDL)的含量,從而降低患心臟病的可能,橙汁內含有一種特定的化學成分即類黃酮和檸檬素,可以促進HDL增加,並運送低密度脂蛋白到體外。

3、經常食用橙子對預防膽囊疾病有效。 橙子發出的氣味有利於緩解人們的心理壓力,但僅有助於女性克服緊張情緒,對男性的作用卻不大。

4、橙性微涼,味甘、酸,具有生津止渴,開胃下氣的功效。主治食慾不振,胸腹脹滿作痛,腹中雷鳴及便溏或腹瀉。

四月份有橙子嗎?四月份的橙子還好吃嗎? 第3張

注意事項

1、飯前或空腹時不宜食用,否則橙子所含的有機酸會刺激胃黏膜,對胃不利。

2、橙子味美但不要吃得過多,如吃得過多將有可能患“胡蘿蔔素血癥”。

3、吃完橙子應及時刷牙漱口,以免對口腔牙齒有害。

標籤: 四月份 橙子 好吃
  • 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://xiulifan.com/yangsheng/shiliao/o35xj.html