喝酒吐黃水吃什麼緩解 喝酒吐黃水是怎麼回事

很多酒量不好的人可能在喝酒了之後都有過吐黃水的經歷，人會十分難受，而胃裏已經吐空了，這個時候就會出現吐黃水的情況，那麼喝酒吐黃水一般可以吃什麼緩解呢？

喝酒吐黃水吃什麼緩解

1.先喝水

喝酒吐黃水，建議先喝點溫水，補充一些水分。因爲喝酒後嘔吐，可能會引起體內液體的丟失，這時候喝一些水能夠補充水分，預防脫水，而且多喝水能夠促進酒精的代謝。

最好在喝水之前先漱口，洗去嘴裏的苦味、臭味，這樣會舒服一些，嘔吐感也會減輕。

2.吃流食

喝酒吐黃水，還可以吃點流質的食物來緩解，減輕十二指腸液對胃粘膜的損害，比如說小米粥、大米粥、爛麪條、軟爛的青菜等。

3.藥物保護胃粘膜

如果在喝酒吐黃水的同時，還有胃灼痛的情況，那麼說明膽汁返流造成了胃粘膜的損害，建議及時到醫院進行止吐的處理，並且應用保護胃粘膜的藥物。

喝酒吐黃水是怎麼回事

喝酒後吐黃水是因爲酒精對胃腸粘膜有很強烈的刺激作用，從而導致出現噁心嘔吐的現象，吐出來的黃水是膽汁，是因爲劇烈的嘔吐導致的，會有一定的危險，劇烈嘔吐可能會在成胃黏膜損傷，還可能會導致出血、嘔血癥狀。

喝酒吐黃水有什麼危害

1.傷害胃粘膜

喝酒吐出來的黃水中含有膽汁成分，我們的膽汁是從膽囊中排入十二指腸來幫助消化和吸收的，而在過量飲酒後，膽汁會從十二指腸反流到胃內，而膽汁中膽鹽可削弱胃粘膜的保護機制，使原來分泌入胃腔中的酸反彌散入胃粘膜，造成胃粘膜的損害。

2.導致嘔血

長期過量飲酒，不僅僅會導致吐黃水，可能還會引起胃粘膜出血，甚至還會導致嘔血的現象。

喝酒後吃什麼解酒

解酒效果最好、最快的方法是大量的喝水，促進酒精的排泄，也可以選擇果汁類的飲料，還可以喝牛奶，可以保護胃，以緩解醉酒以後引起的頭痛。

吃西瓜可以加快體內的散熱，有清熱去火的功效，能夠讓酒精快速的隨着尿液的方式排出體外。

西紅柿汁裏面含有果糖，能夠促進酒精的分解，如果一次飲用300毫升以上的西紅柿汁，可以緩解酒後頭暈的症狀。

喝完酒以後也可以吃一根香蕉，通過增高血糖的濃度，降低酒精在血液中的含量，也具有解酒的功效。

此外，還有蜂蜜、葡萄、橄欖，都可以有效的促進酒精在人體的分解和吸收。