小孩自卑怎麼辦

洗去孩子內心的陰影、正視孩子的優缺點、培養孩子自信心。

小孩自卑怎麼辦1

孩子自卑的表現

1、自我評價太低

不能客觀地看待自己，過多地否定和貶低自己，擡高別人，總感覺自己的能力、才智不如別人，什麼都比別人差。遇事不相信自己的能力，辦起事來愛前思後想，總怕把事情辦錯被人譏笑，且缺乏毅力，遇到困難畏縮不前。一旦在學習和生活中遭遇困難，往往容易轉而責備自己。

2、過於敏感多疑

自卑感強的兒童，往往伴有不安、焦慮、恐懼等不良情緒。對別人的評論十分敏感，特別是對別人的批評，更是感到難以接受，甚至耿耿於懷，還會呈現出一種病態的自我保護心理，對別人的批評會作出過度的反應，如大哭大鬧，極度消沉等。甚至會總無中生有地懷疑他人不喜歡或者怪自己。

3、過分追求表揚

自卑感強的兒童，總感到自己不如別人，但另一方面，又非常希望自己能有優秀的表現。所以，他們有着比一般兒童更強烈的獲得別人讚揚的'願望，甚至會以不適宜的方式尋求他人的讚揚。因爲這樣可以在一定程度上減輕因自卑的感受。

4、不良自我暗示

自卑感強的孩子，會把失敗歸結於自己的能力不足，把成功歸結於運氣不錯。面對成功時的歡呼會表現得排斥，希望低調害怕下次萬一遭遇失敗引起別人的嘲笑。

　　

解決孩子自卑的方法

1、洗去孩子內心的陰影

不少孩子在遭受挫折後無法自拔的困在失敗的陰影中，因而爲自卑心理的滋生提供了條件。要想幫助孩子培養起自信心，那麼首先需要洗去孩子內心的陰影重新開始。

2、正視孩子的優缺點

一句“別人家的孩子”不知道道出多少人的童年心酸。尺有所短，寸有所長。每個人都有自己的長處和短處，況且每個孩子的成長情況不一樣，有的孩子早熟，而有的孩子卻要到一個階段才能成熟期起來。

3、培養孩子自信心

孩子自卑主要是因爲對自己的不肯定、不信任，因此培養孩子的自信心至關重要。培養自信心並非只是一句空話，培養自信心也是有實際辦法可循的。

4、創造幸福和諧的家庭生活環境

父母給孩子最好的禮物並不是有多麼富裕的家境、多麼優越的成長環境，而是美好的婚姻，和諧的家庭環境。家庭生活狀況會直接影響孩子安全感的建立，以及人際關係等諸多方面。

小孩自卑怎麼辦2

1、小孩自卑怎麼辦之改變形象法

心理自卑的孩子,通常具備說話吞吞吐吐、走路畏縮等特點。從說話的音量、走路的姿勢入手,便可改變他們的心態。所以說小孩子自卑的話要從形象上改變，通過言語肢體上的溝通，來緩解自卑感。

2、小孩自卑怎麼辦之語言暗示法

積極的.語言能使人產生積極的情緒,改變消極的心態,因而家長可以有意識地用“你聰明”“你一定行”之類的語言爲孩子打氣,或者是讓孩子在上學之間多讀幾遍，暗示的語言可以增強孩子的信心，而且也可以減少心理障礙。

　　

3、小孩自卑怎麼辦之預演勝利法

每當孩子遇到困難,不敢接受挑戰時,就要求他們先在頭腦中想象完成任務時的勝利情景。這樣的方法可以有立竿見影的功效，而且也可以有效的緩解緩解自卑的感覺。

4、小孩自卑怎麼辦之提高自信心

當你在幹一件事之前,首先應有勇氣,堅信自己能幹好。但在具體施行時,應考慮可能遇到的困難。這樣即使你失敗了，你事前也做了準備，不會導致心理的落差，所以說要給孩子信心，而且也要創造信心。

小孩自卑怎麼辦3

小孩有自卑心理怎麼辦？

1、家長可以幫助孩子開闊眼界。有意識的提高孩子的各種能力，指導孩子閱讀、帶孩子參觀遊覽等，這些都會使孩子感到自己有知識、有能力，不比別人差，這樣，孩子就會逐漸消除自卑感。

2、家長對孩子的要求要適宜、評價要合理。根據孩子的能力和水平提出恰當要求，當孩子達到要求後，再給予孩子充分的肯定和鼓勵。只有這樣，才能使孩子看到自己的進步，增強信心，克服自卑感。

3、家長可以嘗試着多給孩子一些積極正面的暗示，讓孩子知道生活的美好。當孩子接觸到的`人和事都是積極向上的，孩子的內心也會更加陽光，自然也會被培養的更自信。

4、家長應該多給孩子一些犯錯的機會。只有我們允許孩子犯錯，孩子才能清楚地知道，即便他做不好某些事，父母也不會責怪，辱罵他的時候，他纔敢於多次嘗試，不停地鍛鍊，最終讓自己體會到成功的快樂，從而克服自卑。

　　

5、家長應該允許孩子做自己，讓孩子去追求自己的興趣和愛好。家長需要多去尊重孩子、滿足孩子，孩子也可以在自己喜歡並擅長的領域慢慢找回自信，尋求到自我。

6、家長平時要多關注孩子的心理變化，讓孩子的心理保持健康。可以培養孩子自我肯定的能力，這是孩子獲得自信心的基礎。

小孩有自卑心理的原因有哪些？

1、很多家長對孩子的期望過高，對孩子的要求超過了孩子的自身能力。這會讓孩子覺得，自己付出的努力是無用的，也永遠得不到父母的肯定。孩子就會產生挫敗感，變得越來越沒自信。

2、有些家長永遠不允許孩子發表自己的任何言論，認爲孩子的想法和做法永遠都是不成熟。孩子就像機器一樣執行着父母的指令，沒有表達自我意識的機會，漸漸就會變得懦弱自卑，不敢面對困難。

3、當家長經常拿孩子做比較，對孩子說一些刺激性言論時，孩子就會打心底裏否定自己，在家長不斷地比較和貶低中迷失自我，變得自卑。