怎麼看出男的多久沒做了

可以從心理方面，身體方面等看出男的多久沒做了。

怎麼看出男的多久沒做了1

身體方面

1、體力下降、如果男人很久沒有做了，他的體力很可能會下降。沒有性生活會導致肌肉鬆弛，身體變得虛弱。

2、皮膚狀態、性生活可以促進血液循環，使皮膚變得更好。如果男人很久沒有做了，他的皮膚可能會變得暗沉、粗糙。

3、生殖器狀態、如果男人很久沒有做了，他的生殖器可能會變得不太敏感，甚至萎縮。這也是一個可以用來判斷的指標。

心理方面

1、情緒不穩定、如果男人很久沒有做了，他的情緒可能會變得不穩定。因爲性生活可以釋放壓力，缺乏性生活會導致情緒壓抑。

2、自卑感、如果男人很久沒有做了，他可能會覺得自己不夠有魅力，從而產生自卑感。這種情況下，他可能會避免和異性接觸。

3、性慾變低、如果男人很久沒有做了，他的性慾可能會下降。這可能是由於荷爾蒙水平的變化導致的.。

行爲方面

1、避免和異性接觸、如果男人很久沒有做了，他可能會避免和異性接觸，因爲這會讓他想起自己已經很久沒有做了。

2、喜歡看色情片、如果男人很久沒有做了，他可能會變得喜歡看色情片，因爲這可以滿足他的性需求。

3、無法集中注意力、如果男人很久沒有做了，他的注意力可能會受到影響。因爲性生活可以幫助他集中注意力，缺乏性生活可能會導致他無法集中注意力。

　　

怎麼判斷一個男的多久沒做了

1、牀頭總是放着一包紙巾，晚上不睡，早晨不起，惡性循環，形成習慣。

（長期精神不振，給外人看起來一副渾渾噩噩的樣子。）

（嗜酒如命，整天醉醺醺，意識不清醒，患上拖延症，陷入負面循環）

2、喜歡抱怨，要麼在抱怨，要麼就在抱怨的路上，抱怨上天不公平，抱怨自己懷才不遇。

（無論再完美的人或者事物，他總能抱怨一番。）

（整天想着不勞而獲，天上掉餡餅，一夜暴富，無心工作；）

3、上班掙錢嫌辛苦，擺地攤覺得丟人，想做大生意又沒錢，基本上是啥也不幹。

（各種透支，拆東牆補西牆來滿足自己的消費慾望，最後無力償還。）

（生活沒有規劃，人生沒有目標，渾渾噩噩，懶懶散散，遊手好閒，走一步算一步。）

4、說幹活就渾身沒勁，說吃喝玩樂比誰都來勁，就差沒有跳起來了。

（大門不出二門不邁，整天就知道窩在家裏上網玩手機看小說刷視頻）

（逃避現實。不想上班的念頭長期佔據了心裏一大半的位置，或者抱有上班就是爲資本家打工的念頭，從而好讓自己逃避現實。）

5、處事極端，從不站在他人角度考慮問題，只關心自己；

（自以爲是，認爲自己說的就是對的，其實還不知道自己錯的一塌糊塗。”）

（和一羣不良嗜好的人玩在一起，壞習慣太多。）

（愛在底層找豬隊友，只和窮人做朋友，眼紅有錢人。）

（總想着發財，但是一點兒也不付諸行動。）

6、喜歡嫖娼，而且一有錢就去。沉迷女色，看直播邁不開腿，打賞手不軟 !

（喜歡上了賭博，十賭九輸，輸了就想回本，越輸越多，深陷其中。）

7、 大男子主義特別嚴重，覺得自己就是老爺們，不會幫忙幹家務。

（在外面膽小怕事，唯唯諾諾，外面受了委屈，在家裏發泄，更有甚者跟老婆孩子發脾氣，性格暴躁，把家人當作出氣筒。）

8、沒有靈活的頭腦，卻還不願意吃苦。怕吃苦怕受累，吃不得一點硬骨頭，累了就想着退縮。

怎麼看出男的多久沒做了2

男性長期沒有性生活，會怎麼樣

01、性功能障礙

正常的男性若是長時間的禁慾，會造成負面的影響，進而引發性功能障礙。

02、陽偉

若是長期刻意地壓抑慾望，弟弟在缺乏鍛鍊的情況下，運動神經也會變得遲鈍、甚至退化。

所以長時間的禁慾有可能會導致男人陽偉。

03、精子變差

男人長期沒有夫妻生活，精子在附睾內蓄積到一定程度，也會自溢而出。

或者進入尿道隨尿排出，不僅不能保存精液，還不利於身心健康。

因爲男人長期不身存，高丸的.精子產量會有所減少，久而久之精子的質量就會變差。

　　

04、損害人的身心健康

事實上，禁慾不僅無法達到延年益壽的目的，還會損害人的身心健康。

當然我們說的禁慾有害，並不是說縱慾就有益健康，只是凡事要有個度。

長期的性壓抑，對人的生理心理髮展和工作學習皆會產生消極影響，直至損害心身健康。

05、前列腺炎

性生活不正常，性生活過頻、五指姑娘、房事中斷、性生活過度抑制等都可能引起前列腺充血，誘發前列腺炎。

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女性長期沒有性生活，會怎麼樣

01、內分泌失調長痘斑

女性長期不進行房事，就會導致女性體內雌激素不能正常分泌。

久而久之就容易造成內分泌失調，當人體內分泌失調時，皮膚表面就會出現痘斑。

02、激素分泌減少

女性的月經與性激素分泌有很大關係，如果長期沒有性生活就會使女性性激素分泌減少，從而影響女性經期，容易在經期出現痛經。

另外，還有可能導致經期血量異常、經期不規律、經期延長等異常情況。

　　

03、自淨能力低得蔭道炎

如果長時間不進行房事，蔭道不能受到充分的刺激就會減少粘液的`分泌，從而降低其自淨的能力。

病菌就容易在蔭道內大量繁殖，從而引起蔭道炎。

進而還有可能引發盆腔炎、宮頸炎等婦科炎症。

04、神經困擾會煩躁多汗

女性性慾旺盛的時候，女性荷爾蒙分泌增加。

但是由於長期沒有性生活，激素就會在體內聚集。

當聚集到一定量的時候就會影響人體神經系統，出現煩躁、多汗、失眠等症狀。

正常的性生活是人類天性的需要，是生理和心理上都不可或缺的需求。

同時可以協調我們體內的各種生理機能，促進性激素的正常分泌，有益於我們保持心理健康。

禁慾沒有錯，但是也不要過度禁慾！