檀香有助於睡眠嗎 檀香對人體有什麼好處

最近總是睡不好朋友說買點檀香，這樣可以可以睡的好一些，這檀香真的是有助於睡眠的嗎？檀香對人體會有什麼好處嗎？

檀香有助於睡眠嗎

檀香對於睡眠是有一定作用的，經常聞檀香可以安撫神經緊張及焦慮，鎮靜的效果多於振奮。檀香的氣味可以給人帶來祥和、平靜的感覺，可以舒緩人們的神經，入睡之後也會舒服一些。

檀香對人體有什麼好處

心靈療效：放鬆效果絕佳，可安撫神經緊張及焦慮，鎮定的效果多於振奮。並且，用以改善執迷的狀態，極獲好評，可以帶給使用者更爲祥和、平靜的感覺。

身體療效：對生殖泌尿系統極有幫助，可改善膀胱炎，具有清血抗炎的功效。它獨特催情的特性，可驅散焦慮的情緒，有助於增加浪漫情調。檀香對身體也有抗痙攣和補強的功用，能帶來放鬆和幸福的感覺。

檀香對胸腔感染，以及伴隨着支氣管炎、肺部感染的喉嚨痛、乾咳也有效果。當粘膜發炎時，檀香可舒緩病情，更可以刺激免疫系統，預防細菌再度感染。

它還可以用來治療灼熱，並且其收斂的特性，對腹瀉亦有幫助。

皮膚療效：檀香是一種平衡精油，對乾性溼疹及老化缺水的皮膚特別有益。使皮膚柔軟，改善皮膚髮癢或發炎的現象，其抗菌功效有助於改善面皰，感染的傷口。

檀香木還可以蒸餾提取精油，檀香油在醫藥上有廣泛用途，具有清涼、收斂、強心、滋補等功效，可用來治療膽汁病、膀胱炎、淋病以及腹痛，發燒、嘔吐等症狀。檀香油又是製造高級香水、香皂、化妝品重要原料。

用檀香木製成各式的扇子。檀香扇有天然香味，用以肩風，馨香四溢。有扇存香的特點，保存十年八載，依然幽香陣陣。夏令既去，藏入衣箱，還有防蟲、防蛀的妙用。

檀香有幾種

檀木，香氣馥郁，質地堅硬，色彩多樣，關鍵是種類繁多。他可不像我們平常接觸的，楊樹就是楊樹，梧桐就是梧桐，檀木也叫聖檀，糾其種類類，大致有這麼幾種：沈檀、檀香、綠檀、紫檀、黑檀、紅檀、金藥檀等。

沈檀，我們也常叫他沉檀，他有兩種香木：奇南香木和檀木，這兩種木料屬於比較有名的香料，當然有些也被用作傢俱。

沉檀主要產於印度，佛教用品中經常見到，密度稍高，入水即沉。

檀香：檀香木如其名，有很濃郁的香味，在佛教用品中最爲常見，手感好，光澤度好，多呈黃褐色或者深褐色，經常用來製作珠串或者香料等，在木質用品中屬於性價比較高的存在。

紫檀：紫檀中最有名的就是小葉紫檀，被稱爲“木中王者”， 以印度產的小葉紫檀爲最好。

小葉紫檀

綠檀：綠檀也叫百樂聖檀，主產於美國巴西等地，顏色偏於褐綠色或者深綠色，香氣比較濃厚，擁有天然的花紋。在古代多爲宮廷用品，因爲多裂，所以在傢俱用品中很少見，多見於雕件以及飾品等。

黑檀：黑檀結構均勻細緻，也叫黑紫檀，紋路多不均勻，邊材多白色，心材多呈淺紅褐色。黑檀質地很好，據說同小葉紫檀、黃花梨並稱“紅木三巨頭”。

檀香是什麼味道

芬芳馥郁，有奶香味和香甜味。老山檀的氣味更是溫暖細膩、醇厚圓潤，然而多數檀香的尾香卻都有略有辛辣和腥味，給人凜冽之感，兼具陽剛與溫暖的特性，合香中檀香常須用茶、酒、密制過，使其氣質溫和內斂，方能入香，能起到調氣散寒作用。