貧血要輸血嗎？貧血要補鐵嗎？

關於貧血，很多人都只知道貧血要補血，卻不清楚究竟怎麼補，下面本站的小編爲你們介紹貧血要輸血嗎？貧血要補鐵嗎？

貧血要輸血嗎

成年女性血紅蛋白正常值110-150之間。90-109之間爲輕度貧血，60-89之間爲中度貧血;低於60爲重度貧血。如果是因爲慢性失血或者營養不良造成的貧血，身體耐受性良好的話，可以通過口服藥物治療及食療進行治療，沒有必要輸血;如果是急性失血性貧血，這種情況就需要輸血。

貧血要補鐵嗎

缺鐵性貧血要補鐵。

鐵元素是構成人體的必不可少的元素之一，缺鐵會影響到人體的健康和發育，最大的影響即是缺鐵性貧血，世界衛生組織的調查表明，大約有50%的女童、20%的成年女性、40%的孕婦會發生缺鐵性貧血。補鐵是通過食物或專用營養劑爲人體額外補充必須的、適量的無機鐵或有機鐵化合物，從而補充鐵元素以達到強身健體、預防或輔助治療疾病目的的過程。補鐵是通過食物或藥物方法爲人體額外補充必須的、適量的無機鐵或有機鐵化合物，從而補充鐵元素以達到強身健體、預防或輔助治療疾病目的的過程。

貧血食療方法

(1)蓮子桂圓湯：蓮子、桂圓肉各30克，紅棗20克，冰糖適量。將蓮子泡發後去皮、心洗淨，與洗淨的桂圓肉、紅棗一同放入砂鍋中，加水適量煎煮至蓮子酥爛，加冰糖調味。睡前飲湯吃蓮子、紅棗、桂圓肉，每週服食1-2次。此方具有補心血、健脾胃的功效，適用於貧血乏力、神經衰弱、心悸怔忡、健忘、睡眠不安等病症。

(2)當歸羊肉湯：山羊肉400克(切塊)，黃芪、黨蔘、當歸各25克(紗布袋裝)，同放砂鍋內，加水1000毫升，文火煮至羊肉爛時放入生薑25克、食鹽適量即成。此方適宜於脾腎陽虛貧血患者食用。

(3)枸杞紅棗煲雞蛋：枸杞克，紅棗10枚，雞蛋2個，同煮，蛋熟後去殼再煮10分鐘。吃蛋飲湯，每天或隔天1次。有補虛勞，益氣血，健脾胃等功效。可治療貧血症，還可用於體質虛弱、頭暈眼花、健忘失眠、視力減退等病症的調理

針對貧血，最直接的就是要食補。飲食上做到營養均衡。姐妹們不要產生一個誤區——食補會發胖。只要選對食物，合理膳食，再配合日常運動健身，不但不會發胖，更可以有一個年輕的身體。

嚴重貧血的症狀

心血管系統表現

體力活動後感到心悸、氣促，是最常見的症狀。貧血嚴重或有心力衰竭時，即使在休息時也會出現心悸、氣促。有冠狀動脈病變的病人可出現心絞痛。有些病人平時無心絞痛，但由於貧血而加重心肌的缺血程度，則可發生心絞痛。

體檢時，在心底或心尖區常可聽到柔和的收縮中期雜音。慢性貧血患者心臟常常擴大。貧血糾正後，雜音和心臟擴大均可消失。貧血較嚴重時可出現“高輸出狀態”。

“高輸出狀態”的臨牀特點是：頸靜脈擴張，壓力增高，末梢血管擴張表現爲陷落脈和毛細血管搏動，皮膚溫暖，可有潮紅。心肌代償功能不足時，可出現充血性心力衰竭。

嚴重的貧血會引起心電圖的變化，通常會導致S-T段下降，T波變平或倒置，QRS波大多顯示正常，但是當貧血得到改善的時候，心電圖就糊顯示正常了。

嚴重的貧血患者，即使沒有心力衰竭，亦常在起牀時下肢出現輕度的浮腫。其發生原因可能與活動時靜脈和毛細血管壓的暫時升高、毛細血管的穿透性增高以及鈉滯留等因素有關。