愛吃甜食容易得婦科病嗎？得了婦科病怎麼辦？

很多女性都喜歡吃甜食，以致於出現很多的身體問題。那麼，愛吃甜食容易得婦科病嗎？

少女愛吃甜食婦科病纏身

16歲少女莫名被婦科炎症纏身一年多，羞於言表，日前無奈之下來漢陽醫院婦科求診，才知竟是平時吃糖習慣所致。

16歲女孩張麗(化名)家住漢陽五里墩，剛上九年級。一週前，她感到外陰瘙癢，就連“方便”都覺得腫痛。想着平日自己很注重個人衛生，也沒有什麼不良生活習慣，加上不好意思看醫生，張麗便自己買來洗液擦洗。可用了幾天洗液後，症狀反倒加重，張麗趕到漢陽醫院婦科就診。

經檢查，張麗得了黴菌性陰道炎。瞭解到張麗平時很注意個人衛生後，該科接診醫生汪俊問她偏愛哪些飲食。得知張麗很喜歡吃甜食，一天要吃五塊小蛋糕，糖果和巧克力更是不離身，汪俊推測，這些婦科症狀都都是甜食惹的禍。

“患者攝入糖分太多，多餘的糖通過尿液代謝，使整個尿道周邊酸鹼環境發生變化，打破平衡。”該科主任餘桂梅解釋道，糖呈酸性，如果經常吃糖，會導致陰道內菌羣失調，黴菌大量滋生，它們在外陰、陰道、尿道口周圍生長、繁殖，從而患上黴菌性陰道炎。

“接診的年輕患者中有很多都是甜食愛好者。”漢陽醫院婦科主任餘桂梅教授說，黴菌性陰道炎除了與自身機體的抵抗力下降有關外，還與平時好吃甜食有直接關係。她提醒，單純吃糖引發的陰道炎，絕大多數屬於輕微感染，治療相對比較容易。不過還是要少吃糖，因爲攝入糖分太多還會誘發乳腺癌、子宮肌瘤等多種婦科病。

經常吃甜食的危害

易生齲齒

糖的成分會在口腔內產生易於細菌生長的環境，造成齲齒、乳牙生長不良、不利換牙。

食慾不振

吃糖會讓血糖升高，體內的訊號會傳導至大腦的飽食中樞;另外，甜食會耗損體內的維生素bl，影響消化功能，並讓胃腸的酸度增加，引起胃腸不適，從而影響食慾。

影響智力

早餐喜歡吃甜食等碳水化合物食物，由於糖和澱粉含量多，可使腦中的血清素增加，而血清素有鎮靜作用，故可能使人的智力在上午無法達到最高峯。人體大腦體液的酸鹼性(即ph值)與智商有直接關係，人體液酸性偏高時，智商較低，鹼性偏高時，智商就高，而糖屬酸性，過量的糖會使酸性產物堆積，體液變酸，ph值下降，人的智力活動效率明顯降低。

視力障礙

血糖增高會降低體內的鈣質，發育中的兒童的甜食過量，嚴重的可能會造成眼球后部鞏膜脫鈣、屈光度增加，造成近視或弱視。

情緒不穩

人體內維生素b1會因甜食消耗太多，從而影響新陳代謝，使人產生衝動、易怒，注意力不集中等情緒反應。

肥胖

年紀越大糖分越容易在體內積存、轉化爲脂肪或皮下脂肪，使人發胖。

引發糖尿病

食糖過量，會增加胰島細胞負擔，影響身體對葡萄糖利用的功能;引發心臟血管疾病;食糖過量，血液中的膽固醇及三酸甘油酯會增多，易產生高血脂症、心臟血管疾病。

骨質疏鬆

食糖過量會影響鈣的代謝促成鈣質流失，造成骨質疏鬆症，容易發生骨折，營養失調。另外，甜食或糖會滿足人體的熱量，但時間一久，對其他養分就無法平衡吸收，逐漸出現虛弱或貧血現象。糖對免疫系統還會產生抑制作用，特別會影響白血球的活性與吞噬細胞的能力，間接造成新陳代謝不良。

得了婦科病怎麼辦

注意局部衛生

得了婦科病的女性一定要注意局部衛生，這是因爲女性尿道比較短，很容易感染等。等到非常嚴重的時候，一檢查可以發現，已經多處炎症感染。因此得了婦科病的頭一條就是要注意衛生，以免感染其他炎症。

選擇全棉內褲，勤換

局部環境不夠舒適也是引起婦科病的重要原因。這裏要強調下內褲的質量，應該優先選擇全棉，其次纔是莫代爾棉。全棉舒適，透氣，能夠避免婦科炎症。另外女性朋友一年三百六十五天就算不洗澡也要換內褲，這樣才衛生。

注意夫妻生活衛生

已婚女性往往比未婚女性患上婦科病的機率大。這是因爲性愛本身是一種體液接觸，女性很容易通過夫妻生活導致自身感染。因此無論是患病女性還是未曾患病女性，都要注意夫妻生活衛生。

有病夫妻同治

有的女性得了婦科病，並且婦科病遷延不愈，反覆發作，如果她是已婚的，一定要考慮是不是配偶的因素。舉例說某男性有生殖炎症，過夫妻生活時候總是傳染給女性，即使女性已經治好了，也總是因爲體液刺激而反覆發作。因此，有病應該夫妻同治。

堅持治癒再斷藥

有的女性得了婦科病，就去醫院治療，也堅持吃藥。但是在病情剛好轉的時候，就把藥給停了。這樣是不錯的，婦科病本身就是很容易復發的，因此在治療婦科的時候，一定要把整個療程的藥都吃完，以免病情反覆。

不要隨便用婦科洗劑

很多女性朋友習慣於用洗劑護理自己。出發點是好的，然而婦科洗劑不是隨便選擇的。婦科洗劑一般分爲酸性和鹼性的，不同的病症應該使用不同的洗劑。這些都應該在醫囑下使用，不能盲目選擇。

有效預防婦科病的6種小方法

1.鍛鍊身體，均衡飲食，不過食含糖量高的食品。

2.夫婦雙方都要養成良好的衛生習慣，特別要注重性器官的清潔。

3.養成良好的衛生習慣：不使用公共場所衣盆、浴池、浴巾等衛生潔具，上廁所前也應該洗手;不濫用不潔衛生紙;排便後擦拭外陰時宜從前向後擦;換洗內褲並放於通風處晾乾;自己的盆具、毛巾自己專用;內褲與襪子不同盆清洗。洗澡宜用淋浴。

4.人流和生育次數過多也是誘發婦科病的原因之一。因此，應避免過多的人流刮宮和生育次數。

5.要定期進行婦科病普查。一般情況下，40歲以下已婚婦女每二年檢查一次，40歲以上婦女每年檢查一次。

6.月經期、流產後30天禁止同房，容易引起盆腔感染及血倒流引起子宮內膜異位症，甚至引起不孕等。