風溼和類風溼的區別 風溼病如何預防

風溼和類風溼聽起來只相隔了一個字，很多人以爲這是同一種病，其實這兩種之間還是有區別的，那風溼和類風溼到底有什麼區別呢？如何自我判斷自己到底是什麼病？

風溼和類風溼的區別

1、發病情況不同

風溼性關節炎初發年齡以9-17歲多見，男女比例相當。類風溼關節炎以中年女性多見。

2、病因不同

風溼性關節炎是鏈球菌感染造成。而類風溼關節炎是免疫性疾病。

3、受累關節

風溼以四肢大關節(膝、髖、踝、肘、肩、腕)爲主，類風溼以四肢小關節(手指、掌指、足趾)爲主。

4、臨牀表現

風溼急性期發病急、高熱、關節紅、腫、熱、痛，慢性期關節遊走竄痛或兼低熱。類風溼手足小關節腫痛、晨僵，可侵犯大關節，常呈對稱性，大小關節皆可變形。

風溼病如何預防

1、避免風寒溼邪風溼病是全身性、系統性和瀰漫性的疾病，陰冷天氣會早成人體的免疫力下降，血液趨向流入身體的重要器官，而關節部位卻得不到足夠的血液進行保暖，所以冬季戶外尤其要注意保暖。

2、避免勞累過度過度的勞累會使關節疲倦，風寒溼邪就會乘虛而入，侵襲身體，患有風溼的人應當注意勞逸結合，也要適當做關節的康復訓練，並不是一點運動都不能做，注意活動與休息都應該適度。

3、恰當的居住環境在天氣寒冷的時候，應該注意保持居室內的溫暖和乾燥，尤其是南方的朋友，天氣溼度較大，住房內容易聚集溼氣而顯得潮溼，這種陰冷溼氣是最易引發風溼的。

4、適當運動有些風溼病患者可能發作時一動就痛，就更加不願意運動了，這種做法是不對的，不僅是風溼急性發作期要進行適當的康復運動，沒有發作的日常時間也要積極參加體育鍛煉，可以提高自身的免疫力，運動還能促進血液循環，改善血液循環系統。

5、正常的心理臨牀實驗證明：精神受到刺激、過度悲傷，心情壓抑等消極的情緒，也是誘發風溼病的重要因素之一。其實每個人的情緒都深深地影響着自己的身體，生氣也是會傷身的，所以，保持一個正常的心理狀態是非常必要的。

類風溼的症狀

1. 不明原因的體重減輕

如果在沒有嘗試減肥的情況下體重減輕，可能意味着全身性炎症的進展，需及時諮詢醫生。

2. 耀斑出現更頻繁

一般來說，病情進展時，耀斑會出現得更頻繁且慢性疼痛會加重，但也可能出現一些其他的新症狀，如耀斑開始影響其他關節、改變情緒等。

3. 呼吸出現問題

類風溼性關節炎患者有患某些類型的肺部疾病的風險，所以出現呼吸困難可能意味着病情在進展，並已影響到肺部，需留意胸痛、咳嗽、發燒和氣短等症狀。

4. 視覺出現問題

類風溼性關節炎可以導致一些眼部問題，包括眼睛乾澀、虹膜發炎，甚至造成晶狀體渾濁的白內障，因此，出現這些變化，需要及時就診。

5. 關節發現畸形

治療不足或未經治療的類風溼性關節炎可以造成關節畸形，即使沒有疼痛，它也能表明病情在進展，因此，如果關節出現任何可見變化，必須儘早到專科醫院就診。

風溼腿疼怎麼辦

1、要注意保暖風溼病人首要就是注意保暖，尤其是現在到了冬季，天氣寒冷，還有陰雨天，要比一般人多穿一些，穿厚實一些，不要讓寒冷溼氣進入體內。家裏要注意除溼，適當開空調保暖。

2、可以泡腳風溼患者每晚可以用熱水泡腳，單純的熱水也可，也可以自己加點去溼排毒、強筋健骨的藥物，如生薑、艾草、花椒等，水溫控制在40度左右，水冷了就加熱水繼續泡。泡夠半個小時，以身體微微出汗爲佳。

3、可以貼膏藥在關節疼痛的地方貼上膏藥，是可以緩解疼痛的。一般建議使用膏藥名如關節止痛貼、風溼貼、風溼止痛膏等，這些膏藥都是對風溼疼痛有效的，但是一般膏藥只能起到緩解症狀作用，不能治療關節內無菌性炎症，所以如果是關節炎患者還應早去醫院治療。