風溼可以吃辣的嗎？風溼病能吃辣椒嗎？

風溼患者在我們生活中，是非常常見的現象，特別是中老年患者。不少人困惑，風溼病能吃辣椒嗎？關於，風溼可以吃辣的嗎？風溼病能吃辣椒嗎？本站小編來爲您一一解答！

風溼可以吃辣的嗎

風溼病沒有絕對忌口的，但最好是不要吃辛辣食物。少吃羊肉，血類，鵝肉，牛肉，豬頭肉，土豆，毛芋。要多吃新鮮蔬菜，水果和穀類，因爲新鮮蔬菜，水果和穀類含有大量的纖維素，能夠改善腸道功能，降低膽固醇水平。同時，在家裏可備一些胡蘿蔔和芹菜，這可以作爲兩餐之間的補充食物。

風溼病能吃辣椒嗎

有風溼性的病人，是可以吃辣椒的，在一定程度上能夠幫助疾病治療，有祛風除溼效果。但要注意避免辛辣刺激性的食物，並且注意保暖，不要劇烈運動，確認以後服用藥物來治療，多注意休息。

風溼痛吃什麼食物好

1、魚肉：醫學專家建議風溼病患者提高攝入脂肪酸的水平，多食用富含-3不飽和脂肪酸的食物，因爲-3有助於調節血脂，減輕多種炎症。魚類、大豆及堅果都富含豐富的-3不飽和脂肪酸。

2、白蒿：白蒿，大名叫茵陳，據《本草綱目》記載：其味苦、平、微寒，無毒。主治風溼寒熱邪氣。熱結黃疸，久服輕身益氣耐老。還可治通身發黃，小便不利，降低頭熱，去伏瘕。通關節，去滯熱和傷寒。

3、橄欖油：《美國臨牀營養學雜誌》發表的一項研究發現，那些常吃特級純橄欖油的人更不容易患風溼性關節炎。研究表明，橄欖油會抑制誘發炎症的複合化學物質。如果說對抗炎症，請選擇特級純橄欖油。特級純橄欖油是初榨橄欖油，其中的營養成分含量最高。

4、姜：姜是天然止痛劑。近年來，姜因爲舒緩疼痛、輔助治療關節炎而備受矚目，其實，印度的傳統醫療老早就用姜治療風溼及關節炎。

5、黑豆：黑豆具有補腎益陰、健脾利溼、祛風除痹功效。適用於類風溼痹痛，四肢拘攣、肝腎不足。同薏苡仁、木瓜同用效果更佳。

6、黃鱔：黃鱔肉性味甘、溫，入肝、脾、腎經，據《本草綱目》記載，黃鱔有補血、補氣、消炎、消毒、除風溼等功效，民間用以入藥，可治療虛勞咳嗽、溼熱身癢、痔瘻、腸風痔漏、耳聾等症。

7、草莓：草莓對神經痛以及風溼疾病有較好療效。關節痛建議多吃草莓、橙子、獼猴桃等含維生素C比較多的食物，因爲維生素C可減少關節的磨損，促進骨膠原的合成，而骨膠原是組成軟骨和骨骼的重要成分。

8、粗糧：《美國臨牀營養學雜誌》發表的一項研究發現，那些常吃全穀類如燕麥、糙米和大麥的人體內c反應蛋白(CRP)水平較低，這是一個體內炎症降低的標誌。風溼關節炎患者在疼痛加劇時，c反應蛋白水平會迅速上升，並且CRP有時也被用來跟蹤病情或監測治療反應。