gnc鈣片是口服還是嚼？

每天補充鈣質，可以預防骨質疏鬆，強化骨骼，所以補鈣這件事情，從嬰兒到；老年都不可忽視，下面就給大家說一說網紅鈣片健安喜！

gnc鈣片是口服還是嚼

一、爲了高效吸收鈣片的蛋白質，建議咀嚼後吞嚥。

二、咀嚼後吞嚥可以減輕胃腸負擔，促進胃腸吸收。蛋白質類物質應選擇飯後服用。飯後服用蛋白質的利用率、轉化率高。如果飯前服用，蛋白質會被破壞轉化爲非蛋白質類物質，起不到補充蛋白質的作用。

三、建議服用鈣片蛋白質類物質時在飯後、飽腹時服用，不要在飯前、空腹時服用。咀嚼後服用更加佳。

gnc鈣片一次吃多少

GNC在美國的地位在我看來就是安利吧，美國的鈣片與中國不同就是，美國是純鈣，中國的鈣片夾雜太多雜七雜八的東西，這款GNC是加量裝，180粒，一天3粒，就不需要補充其他鈣素了。

我經常鍛鍊，緊接着就經常會膝蓋疼，配合着這個吃，緩解了好多。至於價格，GNC的東西都不算太貴，差不多二三十刀的價位吧！強力推薦哈

gnc鈣片孕婦可以服用

因爲每一個孕婦在懷孕期間都不能忘記補鈣，一旦缺鈣那對自己的身體以及孩子的發育都是有着很大影響的。一般gnc 鈣片會有三十粒，也就是說在三十天裏孕婦每天一粒就可以補充到媽媽和寶寶所需要的鈣質了。當寶寶開始發育的時候，除了骨頭要加強鈣質之外，這個gnc 鈣片的配方滯洪還會提供滿足於胎盤以及寶寶所需要的其他營養物質，充足的鈣鐵配方能夠讓寶寶的骨骼更強韌，讓血容量也在增加。

在服用gnc 鈣片的時候孕婦可以嘗試配合使用維生素片以及葉酸，葉酸是現在很多媽媽們必備的選擇。和gnc 鈣片相比較而言，葉酸也同樣是不可或缺的。

gnc鈣片值得買嗎

小編在天貓上面搜索了這款GNC牌鈣片，發現它的價格是1瓶97.5元， 1瓶有180粒，簡單地算了一下，一粒大概是0.54元。

在用戶口碑方面，小編大致看了一下，這款GNC牌鈣片的銷售量還不錯，累計的評論也有100多條，評論不是很多，小編就看了一下消費者對這款GNC牌鈣片的評價，消費者表示第二次購買了，感覺不錯，孕婦要一天吃五顆，不過因爲我不需要繼續添加維生素D3了，所以就買這種，效果不錯，和國外帶回來的一樣。但是也有的消費者表示這款鈣片的包裝有點簡陋了，希望商家改進一下。