月經量少量多是什麼原因 輔食治療應區別

月經量異常多的情形，稱之爲過多月經。月經量異常少的情形，稱之爲過少月經。過多月經，通常月經週期都很短，以頻發過多月經的形態出現。過少月經，通常月經週期都很長，以稀發過少月經的形態出現。

過多月經的月經血當中，常常混有血液的凝塊，所以會有強烈的月經痛。出血過多時，容易造成貧血。會出現眼冒金星、倦怠感等貧血症狀。

月經量異常的原因

月經量的異常，也是調節月經的荷爾蒙系統，發生異常，所造成的。但是，發生過多月經時，往往會併發子宮肌肉瘤。出血性的血液疾病（如血小板減少症等），也是造成過多月經的原因，應加註意。此外，結核，以及其他衰弱性的疾病，往往會引起過少月經。稀發過少月經，如果繼續惡化，經常會演變成無月經。

月經過多過少的治療

應當仔細檢查，以確定月經量的異常，是由荷爾蒙的異常所造成的，還是由前述疾病所造成的。應加區別。

對於過多月經，爲了減少出血量，在治療上，需使用止血劑與荷爾蒙劑。如果發現了荷爾蒙異常以外的原因，就應當對此一原因，做根本性的治療。

對於過少月經，應當先找出原因，對原因疾病，優先施以治療。如果，有排卵，黃體機能正常，子宮發育也正常，那麼，月經量卽使較少，也不須做荷爾蒙治療。

生活上的注意事項過多月經，容易造成貧血，應多攝取富含鐵質的食物。富含鐵質的食物，包括了肝、蛋黃、貝類、海草類等。

過少月經，多半是荷爾蒙不足，所造成的，荷爾蒙也應由食物中攝取。所以，患者不可偏食，應當均衡的攝取充足的養份。

推薦食譜兩地湯

【食材】生地黃　玄蔘各12克　白芍藥　麥門冬各10克　地骨皮　阿膠各6克

【作法】上述加水400毫升，煎服。早晚飲用。

【功效】治腎臟火旺水虧所致的月經先期量少者。

本文《摘錄自百病食療與藥食禁忌/立得出版社》

推薦食譜鮮菱湯

【食材】鮮菱500克　紅糖適量

【作法】鮮菱加水煎服，汁衝紅糖服。

【功效】治月經過多。