高血壓分級及危險分層 如何評估高血壓的分級和危險分層

高血壓是現在很多人都會患上的一種疾病，患高血壓是比較危險的，需要立即進行治療，而高血壓實際上也是分等級的，那麼我們就來了解一下高血壓分級及危險分層？如何評估高血壓的分級和危險分層？

高血壓分級及危險分層

高血壓一共分爲三級，收縮壓在140mmHg-159mmHg，舒張壓在90mmHg-99mmHg，爲一級高血壓。收縮壓在160mmHg-179mmHg，舒張壓在100mmHg-109mmHg，爲二級高血壓。收縮壓≥180mmHg，舒張壓≥110mmHg，爲三級高血壓。高血壓的危險分層主要是分爲低危、中危、高危以及極高危。高血壓一級不伴有其他危險因素，爲低危。高血壓一級伴有1-2個危險因素或者高血壓二級不伴有危險因素，爲中危。高危組指的是高血壓1-2級，伴有至少3個危險因素，稱之爲高危組。極高危組指的是高血壓三級或者有高血壓，伴有1-2個靶器官損害以及相應的臨牀疾病，包括糖尿病。

如何評估高血壓的分級和危險分層

對於高血壓病人，要進行評估，一是對於血壓的高低進行分級，那麼根據血壓高低，可以分爲一級二級和三級，級別越高，說明高血壓升高的程度就越重。高壓在140—159mmHg，低壓在90—99mmHg爲一級，高壓在160—179mmHg，低壓在100—109mmHg爲二級，高壓大於等於180mmHg，低壓大於等於110mmHg爲三級。

對於高血壓分級之後，要對高血壓的危險進行評估，風險評估包括對危險因素的評估，對於靶器官損傷的評估以及有沒有合併臨牀狀況進行評估。根據這種評估，未來十年內發生心血管病事件的風險，分爲低危，中危，高危和很高危或者極高危這四種危險層次。其中，危險因素包括：吸菸、酗酒、超重等。靶器官損害包括左心室肥厚、動脈壁增厚或動脈有粥樣硬化性斑塊等，根據危險因素合併靶器官損傷多少，即可判斷自己屬於那個危險層次。

高血壓三級是什麼意思

高血壓三級指的就是血壓增高非常明顯，收縮壓往往超過80毫米汞柱，或者舒張壓超過110毫米汞柱。而且會出現一些心血管、腦血管，視網膜等併發症。所以診斷高血壓病三級，要引起足夠的重視，要積極的通過飲食生活調理，通過應用降壓的藥物進行治療，可能需要聯合兩種或者以上的降壓的藥物進行處理，可以避免出現一些嚴重的併發症。高血壓患者血壓升高的程度是不一樣的，一共分爲三級，三級屬於血壓最高的一級，對患者危害最大。成人血壓大於或等於140/90mmHg就屬於高血壓。收縮壓在140-159mmHg或舒張壓在90-99mmHg，屬於一級高血壓；收縮壓在160-179mmHg或舒張壓在100-109mmHg，屬於二級高血壓；收縮壓大於等於180mmHg或舒張壓大於等於110mmHg，屬於三級級高血壓。

高血壓可以吃蝦嗎

高血壓患者可以正常食用蝦。蝦營養豐富，富含多種維生素以及氨基酸。除此之外，蝦的熱量比較低，對於高血壓伴有肥胖的人或者超重的人，尤其適合吃蝦，蝦的熱量低，有助於減肥，是減肥人羣的必備食品，屬於優質蛋白，肉質鬆軟，非常適合老年人正常食用，所以，對於高血壓的人不用太過於擔心，可以正常食用蝦類。但是，如果患者有高尿酸血癥就要注意了，海產品可以升高血清尿酸的水平，千萬不要過多食用，適量即可。存在高血壓的患者平日一定要注意低鹽、低脂飲食，纔可以更好的控制高血壓。