手大拇指下面肌肉疼是怎麼回事？拇指下面肌肉疼怎麼辦？

現在很多人的病症不是一些大病，反而是一些肌肉勞損的問題，和我們的生活作息息息相關，那麼，手大拇指下面肌肉疼是怎麼回事？

手大拇指下面肌肉疼是怎麼回事

問題

右手大拇指下面的肌肉痠痛，用手按的時候疼痛明顯

回答一

我也有過類似情況，一般是在大拇指持續用力捏或者按某個東西一段時間後，隱隱約約就能感覺到你說的大拇指下面肌肉疼，呵呵，這都是正常現象，很快便會恢復了，視情況一般一兩天就沒事了，不用動它讓它自己滿滿恢復去吧，不用太擔心。這可能是因爲那塊肌肉平時不容易派上大用場，而一旦用力時間長了，肌肉裏面產生的乳酸不容易分解的原因造成的，這跟你很久不運動，突然讓你跑個一萬米後，第二天你的腿肯定又酸又痛是一個道理。所以休息好了就沒問題了

回答二

你描述的位置是大魚際的疼痛，這個多數發生於年輕人過度疲勞後，這個和長時間使用電腦或者鼠標，有些長時間保持一個叫固定的姿勢的其他活動也可導致該症狀，一般來說注意休息即可。

專家建議

這種情況其實就是你的手部用鼠標，電腦以及玩手機有點猛了，需要休息一下，我之前也是這樣的症狀，連着一兩天沒有玩手機和玩電腦，基本上就沒有問題了，這個屬於肌肉的勞損，平時也要多多注意

解決方法

主要的方法還是注意休息，根據描述懷疑的由於局部肌肉勞損所致疼痛，就目前症狀可以局部塗抹活血化瘀類藥水如紅花油即可有效緩解，也可以用熱水泡一下。

大魚際

人的手掌正面拇指根部，下至掌跟，伸開手掌時明顯突起的部位，醫學上稱其爲大魚際。大魚際肌肉豐富，伸開手掌時明顯突起，佔手掌很大面積，大魚際與呼吸器官關係密切。

大魚際按摩

1、【魚際穴的按摩療法】：用大拇指指尖用力掐揉魚際穴，可緩解治療咳嗽、咽痛、身熱(平時可經常兩手對搓，也可用另一隻手的拇指按壓魚際，感覺痠痛時，再稍稍堅持一會兒)。

2、【魚際穴的艾灸療法】：用艾條溫和灸5—20分鐘，每天一次，可緩解治療牙痛。

3、【魚際穴的刮痧療法】：用刮痧板棱角刮魚際穴，施以旋轉回環的連續動作，隔天一次，可治療咳嗽。

4、【魚際穴的刺灸療法】：直刺0.3—0.5寸，局部脹痛;或用三棱針點刺出血或挑治。

5、【魚際穴的注意事項】：治療急性咽喉炎不能用灸法，紅腫疼痛的不能用灸法。用指壓法，順着經脈上下左右的移動，而且作用力的重點往上。皮膚針叩刺法，敲打魚際穴，要求敲出血來。