僵直性脊椎炎的症狀有哪些？怎樣預防僵直性脊椎炎？

很多人不知道僵直性脊椎炎是什麼。強直性脊柱炎是類風溼的一種類型，類風溼性關節炎是一種免疫性疾病，這種病治療比較麻煩。關於僵直性脊椎炎的症狀有哪些？怎樣預防僵直性脊椎炎？小編來爲大家一一解答。

僵直性脊椎炎的症狀有哪些

僵直性脊椎炎的傳統症狀有：

1.超過數週或數月感覺被漸漸痛起來，或覺得脊椎僵硬。

2.早晨起牀後感覺背痛或脊椎僵硬，但是會隨着一天活動的開始而逐漸減輕。

3.運動後感覺比較不痛，但休息會感覺比較痛。

4.上述痛的感覺持續三個月以上。

5.體重減輕，特別是在發病的早期。

6.感覺疲勞。

7.偶有發燒的感覺，或是夜間出汗。

怎樣預防僵直性脊椎炎

在飲食方面，從魚，肉，豆類補充蛋白質，從蔬菜和水果補充維生素，從牛奶補充鈣質，但切記避免體重過重。如果服用的是抗發炎藥物，就不能飲酒；而抽菸是絕對要避免的。

患有僵直性脊椎炎的人，一般會覺得下背痛或僵硬，嚴重的話，脊椎會變得像竹竿一樣，硬化而不能彎曲，避免保持同一個姿勢太久，要適時地儘可能伸展或移動自己的關節部位，隨時保持正確的姿勢是僵直性脊椎炎病人在平日生活時所需要特別留心的，因爲只有正確的姿勢，纔不會造成脊椎變形。所以愈早治療愈好，而運動(例如:游泳，瑜珈，氣功..等)，也是治療的好方法之一。

怎麼治療僵直性脊椎炎

(1)雖然現階段不能治癒，但多數病人能生活得很好。

(2)對病人進行有關疾病科普教育有利於控制病情。

(3)早期診斷非常重要，尤其是對關節外表現的早期認識和治療更是如此。

(4)非甾體類抗炎藥可以控制疼痛和炎症反應。

(5)每日體療有益於保持良好的生理曲度，減少畸形和維持良好的胸廓擴張度；游泳是很好的全身運動。

(6)髖關節置換術和脊柱關節矯形手術，有一定益處。

(7)對病人進行心理的、社會的和家庭的支持有利於治療。

(8)對AS的家族史瞭解和AS病人親屬體格檢查可能會發現家族聚集性和AS病人親屬中被誤診或未診斷的病人。

強直性脊柱炎該怎麼飲食

一：可適當吃些能抗風溼祛寒邪的食物，如大蒜、辣椒、茴香花椒、大蔥等，經研究，大蒜具有殺菌、抗病毒的作用，適當的使用可預防病毒感染。冬季可服用薑湯，可起到暖胃驅寒的目的。

二：果實食品：一些果實食品有很好的保健效果，如栗子，栗子可起到補腎強筋健骨的功效，對於風溼痹痛、筋骨的強健、舒活經絡都有很好的效果，多食對治療強直性脊柱炎有很好的效果。另外，板栗搗爛敷患處還可以起到消腫止痛的功效。

三：適當多補一些豆類食品，如黃豆、大豆、黑豆等可對治療強直性脊柱炎有很好的輔助作用，豆類食品中含有豐富的微量元素和蛋白質，可促進肌肉、關節、骨骼的代謝，對於骨傷的修復有很好的效果，對身體沉重、關節不利、關節腫痛的風溼類型有很好的效果。黑豆泡黃酒還可以治療關節痠痛。