頭皮屑可以根治嗎 只能預防不能根治

不用到聖誕節，只要換季就滿頭「雪花飄」嗎？頭皮屑令人煩惱，如何有效解決頭皮屑是很多人的煩惱，頭皮屑產生情況多種多樣，下面本站小編帶大家來看一下頭皮屑可以根治嗎？

頭皮屑可以根治嗎

很遺憾，答案是否定的。頭皮屑的產生是因爲「皮屑芽孢菌」菌落倍增，而每個人都有40~50%的皮屑芽孢菌菌落！我們能做的只有預防，只要洗護方式對了，大幅改善頭皮屑絕對是沒問題的！

頭皮屑有幾種

乾性皮屑屬於季節性的短暫狀況，比較大片且會卡在髮根，翻開頭髮會有像是薄膜大範圍覆在頭皮的樣子；而頭皮屑則非常細小，且不會大片地出現在髮根、頭皮，而是散落在整個髮絲！先搞清楚，接下來才能對症下藥解決！

頭皮屑怎麼辦

當發現有頭皮屑，必須馬上使用抗屑產品，並連續使用3~4周，纔能有明顯效果！並遵循產品上建議的使用指示，例如可每天洗、一週1~2次等！才能夠在第一時間初步預防！頭皮屑生成的原因其實很多，包含壓力、睡眠不足、飲食過度刺激等都會影響！所以除了使用抗屑洗髮精，生活作息等方面也需跟着調整，纔能有明顯改善；而換季產生的幹屑，改善起來就就相對容易了！將重點擺在「保溼」即可，只要在換季前開始改用保溼型洗護商品，就能減緩出現幹屑的狀況。

抗屑洗髮精如何挑選

抗屑洗髮精到底該怎麼挑選比較好呢？RF荷那法蕊產品暨技術講師Phoebe老師建議，挑選時「溫和度」最重要！首選天然植物配方的洗髮精，有些抗屑洗髮精會標榜「含藥性」，短期應付ok，但不建議長期使用，不然頭皮會產生抗藥性，讓頭皮屑越來越難對付唷！

頭皮保養誤區

洗頭時的「水溫」也很重要！有些人習慣用「燙」來緩解當下的癢感(尤其是冬天)，但這只是「當下感覺不癢了」之後會變得更癢、更不舒服，這就是冬天頭皮屑會變嚴重的原因之一啊……。最建議的水溫，爲接近人體的37~38度即可，這個溫度只比體溫高一點點，千萬不要越洗越燙唷！有些人可能會說：「我最近剛染頭髮，不能用抗屑洗髮精」，針對不同的髮質需求，老師也回答：產品其實是可以疊用的！例如：抗屑洗髮精+ 護色潤髮乳、抗屑洗髮精+ 免沖洗護髮品等等，既能防護頭皮屑，也同時有保溼和護色效果。那因爲「太乾而產生的皮屑呢？」，教你一招，只要同時使用保溼洗髮精+抗屑洗髮精就行，雙管齊下效果是最好的！覺得用兩瓶很麻煩？不妨也可在市面上尋找像這樣「抗屑+控油」、「抗屑+保溼」二合一的產品，一次搞定。