運動鞋要買剛合腳的嗎？試穿要仔細

很多人在選購運動鞋的時候會糾結鞋子的尺碼，想着要不要買大一碼，穿着會比較舒服，又擔心買大了會不跟腳。下面本站小編給大家講講運動鞋要買剛合腳的嗎？

運動鞋要買剛合腳的嗎

在選運動鞋時，測量腳長是非常重要的。在測量時首先要準備一張白紙以及一支筆;然後把赤腳輕踏在白紙上;在腳指最長處點上一點，腳跟點上一點，測量其兩點的距離--此爲腳長。在左右腳寬最寬處，分別各點上一點，測量其兩點的距離--此爲腳寬。最後是測量出您的腳寬腳長，就是上面的尺寸表，然後再查看您的鞋碼尺寸。如果鞋子相鄰的兩個碼子都能穿，選其中較大的鞋碼比較好。因爲稍微鬆點的鞋子，可以加雙鞋墊或穿襪子。太小的話，穿起來很難受。

運動鞋尺碼怎麼挑選

鞋子跟衣服不一樣，衣服的話大一點都是無關緊要，甚至是小一點的話問題也不大，鞋子的話大一個碼和小一個碼的話。就會有很大的差別了。有買過鞋子而且沒有買到過正確碼的人，是非常能體會這樣的一個情況了。尤其是在網上買運動鞋的話，幾乎每一款寶貝里面都有具體的運動鞋尺碼釐米介紹。甚至還有告訴你要如何來得到這個具體的釐米數量。要是不知道的話，也可以到名鞋庫裏面去看看，這個就不在這裏說了。平時我們說的多少碼，一把都是說的歐碼，比如說36碼，那麼就是對應具體的釐米數的，對應的運動鞋尺碼釐米是23釐米。有了這些自然就好選擇自己的碼了。

所以在選擇運動鞋的時候，首先要知道自己的腳是多長的，這是運動鞋尺碼怎麼選的第一點。你只有知道自己的是多長，才能知道要穿多長的。然後在根據具體的尺碼所對應的釐米，來看自己是否是適合這個尺碼。運動鞋尺碼釐米跟自己腳長的釐米長度基本都是能吻合的，最好不要超過2.5釐米，但是絕對不能少。也就是如果你的腳長是22.5釐米，那麼買鞋子的時候不要買少於22.5釐米的，而是買25裏面之內的就可以了。

運動鞋買大了怎麼辦

方法一：

運動鞋大一碼，走路時不跟腳的話，有鞋帶的鞋款就再繫緊一些;在穿鞋過程中不要刻意無意去扭動腳，因爲有些人會有無意間的習慣去扭轉腳板或跪坐墊腳尖等。

方法二：

塞衛生紙。說到塞衛生紙的手法我想大家都懂的，就扯一些軟的衛生紙塞在鞋子裏面就好，不過要注意填滿鞋子裏面的空間，最好按照自己的腳形填充，這樣多少會舒適些，但其實這種做法依舊會令腳趾感到不舒服。

方法三：

可以墊一個鞋墊後再墊一個增高鞋墊。鞋墊可以使鞋穿起來不那麼大， 但是墊兩雙鞋墊又不太好打理 ，所以選擇增用高鞋墊， 很多小攤點都能買到，幾塊錢不等。這樣整體效果就會比較好 ，還會把人顯得更高 ，如果是秋冬季的鞋子， 可以穿一雙厚一點的襪子。鞋子大了怎麼辦?請墊鞋墊吧，這樣既美觀又解決了鞋子大的問題。

運動鞋清洗注意事項

1、清洗時不能長時間浸泡，以免鞋子開膠。

2、在刷洗網面鞋子的時候，避免用過硬的毛刷或者用力過猛，更不能用指甲或利器傷害鞋子印刷圖案的邊角部位。

3、清洗完後，必須放在陰涼處風乾，避免陽光直射。禁止暖氣或者明火烘乾，以免造成鞋子老化、開膠、褪色、嚴重變形。

4、需要長時間存放，應先將網面運動鞋刷洗乾淨，幹後放置陰涼通風處存放，好讓鞋子有充分的時間吹乾,以免發生黴變。

5、鞋子閒置時，最好用紙團或鞋託撐起，以免嚴重變形。